Көркем әдебиетті көбірек оқуға 8 себеп

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Зерттеулер шындыққа қарағанда ойдан шығарылған әңгімелер миға жақсырақ екенін дәлелдеді.

1. Эмпатия дамыды

Көркем әдебиетті оқу эмпатияны дамытады және өзіңізді басқаның орнында елестетуге көмектеседі. Бұл мидың оқылған және нақты ақпаратты бірдей өңдейтініне байланысты.

Тіл қабылдауға жауап беретін сол жақ самай бөлігі миды шығарманың кейіпкері іс жүзінде істеп жатқан нәрсені істеп жатыр деп ойлайды. Бұл құбылыс іске асырылған таным ретінде белгілі. Оқып отырып, біз сөзбе-сөз кейіпкердің денесіне ауысамыз.

Көркем әдебиет арқылы біз өзімізге көңіл бөлуді тоқтатып, басқалардың мінез-құлқы мен мотивациясын түсіне бастаймыз.

2. Стереотиптерден еркіндік

Әдебиет қоғамның жұмыс істейтін заңдылықтарын көрсетеді және азшылықтар мен езілгендерге төзімділікті арттырады.

Бір зерттеуде бесінші сынып оқушылары Гарри Поттерден үзінді оқыды. Мұғалім оларға Гарри Поттердің балшықтарға – магл отбасында туған студенттерге деген адал ұстанымын қадағалайтын мәтінді талдауға көмектесті. Үш сабақтан кейін балалар иммигранттарға, гомосексуалдарға және босқындарға төзімдірек болды.

3. Белгісіздіктен бас тарту

Тұрақтылық - бұл миф, бірақ ол роман әуесқойларын алаңдатпайды. Зерттеулер көрсеткендей, көркем әдебиетті оқитын адамдарға қарағанда, фантастикалық әңгімелерді оқитын адамдар когнитивтік сенімділікке мұқтаж емес.

Экспериментте Торонто университетінің 100 студенті сегіз әңгіменің бірін немесе сегіз эссенің бірін оқыды. Осыдан кейін әркім өзінің сенімділік пен тұрақтылыққа эмоционалдық қажеттілігінің деңгейін бағалайтын сауалнаманы толтырды. Нәтижелер әңгімелерді оқыған қатысушылар хаос пен тұрақсыздықты жақсы түсінетінін көрсетті. Бұл олардың кеңірек ойлайтынын және мәселені шешуге шығармашылық тұрғыдан қарайтынын білдіреді.

4. Қиялдың байлығы мен қиялды ойлауы

«Автор кітаптың жартысын ғана жазады. Қалған жартысын оқырман жазады», - деді ағылшын әдебиетінің классигі Джозеф Конрад. Жақсы жазушы шын мәнінде барлығын емес, тек маңызды нәрселерді айтып, оқырманды өз қиялын пайдалануға мәжбүр етеді. Кейіпкерлердің сыртқы келбеті мен өткені, қойылымы, иістері, дауыс тембрі – фильмге бейімделу түсіріп жатқан режиссер ретінде біз көбіне өзіміз егжей-тегжейлі ойланамыз.

Егер сізге қиялдау қиын болса, көркем әдебиетті қабылдаңыз. Ол сіздің қиялыңызды қозғайды.

5. Салауатты ұйқы және күшті жүйке

Ойдан шығарылған шындыққа шегіну стрессті бастан кешіретін кез келген адам үшін пайдалы, бірақ кітап - ең тиімді құрал. Зерттеулер көрсеткендей, алты минуттық кітап оқу жүрек соғу жиілігін төмендетеді және бұлшықеттеріңізді 68% босаңсытады. Салыстыру үшін музыка тыңдау 61%, жаяу жүру 42% және бейнені ойнату 21% тыныштандырады.

Ұйықтар алдында кітап оқу өте қолайлы. Ол алаңдатады, босаңсытады және ұйықтауға көмектеседі.

6. Тұрақты жады және логика

«Соғыс және бейбітшілік» фильміндегі барлық кейіпкерлерді есте сақтау және сюжеттің бұралуларын түсіну үшін күшті жүйке ғана емес, сонымен қатар дамыған есте сақтау қабілеті мен логика қажет. Күрделі романтикадан өту арқылы сіз миыңыздың өмірін ұзартасыз.

Қартайған шақта құмар оқырмандардың Альцгеймер ауруына шалдығуы 32%-ға аз болатыны дәлелденді.

Таңдалған шығарма неғұрлым ұзағырақ болса, миыңыз соғұрлым жақсы жұмыс істейді.

7. Сөздік қоры мол

Зерттеу нәтижелері оқылған көркем әдебиет көлемі мен сөздік қоры арасындағы тікелей байланысты көрсетеді. Кестеде 30 жастағы оқырмандар арасында жүргізілген сауалнаманың нәтижелері көрсетілген.

Оқу әдеттері	Сөздік, сөздер
Көп оқы, көп көркем әдебиет	29 558
Көп оқы, кейде көркем әдебиет	28 299
Көп оқиды, көркем шығармаларды сирек оқиды	24 064
Кейде, кейде көркем әдебиет оқыңыз	23 353
Кейде оқы, көркем шығарма сирек оқы	21 947
Сирек оқылады, көркем әдебиет сирек	12 402

Әдемі сөйлегің келсе көркем әдебиетті оқы. Сонымен, сіз ойды жақсы тұжырымдап, әңгімелеуді үйренесіз, сөйлеуде және жазуда формулалық тіркестерден арыласыз.

8. Жаңа достар мен жаңалықтар

Көркем әдебиет бізді адамдармен таныстырады және шынайы өмірде бізге жетіспейтін шытырман оқиғаларға жібереді. Кейіпкерлер біздің досымызға, мінез-құлық үлгісіне және кеңесшімізге айналады. Біз олармен айтысамыз, жек көреміз, қолдаймыз. Осылайша біз шынайы эмоцияларды сезінеміз. Әдебиетті оқи отырып, біз шындықтан алыстап қана қоймай, жаңа тәжірибе аламыз.

Журналист және продюсер Лиза Бу TED конференциясында кітаптар дағдарысты жеңуге және жаңа мүмкіндіктерді ашуға қалай көмектескені туралы айтты.

Көркем әдебиет басқаларды түсінуге, жанашырлық пен жанашырлыққа үйретеді. Қиялын оятып, сөздік қорын байытады. Көркем әдебиеттің білгірлері кеңірек, жаңа тәжірибеге және шығармашылық мәселелерді шешуге ашық. Ең бастысы, олар теңдестірілген және жақсы ұйықтайды.