Үй жануарларын төсегіңізде ұйықтау дұрыс па?

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сіздің үй жануарыңыз жиі сіздің жаныңыздағы төсекте құрметті орынға ие болғысы келеді ме? Керемет, бірақ монетаның екі жағы бар екенін есте сақтаңыз. Үй жануарыңызбен бірге ұйықтаудың артықшылықтары мен кемшіліктері туралы осы мақаладан біле аласыз.

1998 жылы бір түнде әйелім екеуміз ұйықтап қалып, Маджио күшігімізді (біздің бірінші итімізді) төсегіне қоюды ұмытып кеттік, сондықтан ол төсекте арамызда тыныш ұйықтап қалды.

Келесі күні таңертең оянып, апатты салдары жоқ екенін көргенде, басымызға керемет ой келді: «Ммм. Ит төсекте ұйықтайды. Адамдардың қасында ыңғайлы орналасты. Жаман емес. Мүмкін, бұл қандай да бір жолмен тіпті жақсы ».

Қанша адам үй жануарларын олармен бір төсекте ұйықтауға рұқсат бергенін ешкім білмейді. Бірақ өткен жылы Associated Professional Sleep Societies ұйымының жыл сайынғы жиналысында ұсынылған екі зерттеу мен сияқты жануарларды ұнататын кез келген адам сізге: «Біз көппіз және біз зомби сияқты айналамыз» деп айта алатынын растады.

Бірінші зерттеу барысында 298 адаммен сауалнама жүргізілді. Олардың жартысына жуығы төсегінде ұйықтау үшін үй жануарларын (мысықтардан гөрі иттер жиі) алды. Сауалнамаға қатысқандардың үштен бірі үй жануарларын түнде бір рет (кем дегенде) оятатынын хабарлады. Аптасына төрт түннен артық үй жануарларымен төсек бөліскен респонденттердің 63%-ы жағдайдың күрт нашарлағанын байқағанын айтты. Тағы бір зерттеу көрсеткендей, үй жануарлары иелерінің 10% үй жануарлары олардың ұйқысына кедергі жасағанда тітіркенеді. Әрине, мен сарапшы емеспін, бірақ бұл көрсеткіш (10%) мен үшін мардымсыз болып көрінеді.

Жақында мен жыл сайынғы тексеруден өттім, дәрігер жақсы ұйықтай ма деп сұрады. Мен оған бұл өте жақсы емес екенін айттым. Бұған менің иттерімнің қатысы бар ма деп күдіктендім. «Сіз және сіздің әйеліңіз иттің сізбен бір төсекте ұйықтауына рұқсат бересіз бе? - деп сұрады дәрігер. «Иә», - деп жауап бердім. - Сіздің итіңіз қандай тұқымды? - деп сұрай берді дәрігер. Мен лабрадорлар деп жауап бердім. Мен мұны айтқаннан-ақ оның қаншалықты күлкілі естілгенін бірден түсіндім.

Дәрігер 40 секунд бойы жыпылықтады, содан кейін сенімсіздікпен: «Лабрадорлар? LABRADORS? Көпше түрде солай ма?» «Иә», - деп жауап бердім мен тыныш және жұмсақ дауыспен, жерге батып кетуді армандап.

Иә, қазір менде екі лабрадор бар. Біреуі - оның есімі Скаут - 11 жаста, салмағы 27 келі. Рокси есімді екінші сүйіктісі төрт жаста, салмағы 25 келі.

Рокси мен Скаут лабрадорлар үшін тым үлкен емес, бірақ оларда жақсы ұйықтауға деген мәңгілік ниет бар және олар төсегіміздің жартысынан көбін алуға қарсы емес.

Иттер біздің үлкен төсегіміздің дәл ортасында жатқанды жақсы көреді, ал менің әйелім Дженнифер екеуміз жиі жиектерге жиналуға тура келеді.

Бұл мен үшін жақсы емес екенін білемін. Гарвард медициналық мектебінің сарапшылары жеткілікті ұйқының болмауы біздің көңіл-күйімізге, шешім қабылдау қабілетімізге, когнитивтік қабілеттерге, ақпаратты қабылдау және есте сақтау қабілетіне өте жағымсыз әсер етеді, сонымен қатар жазатайым оқиға немесе жарақат алу қаупін арттырады дейді.

Созылмалы ұйқының болмауы семіздік, қант диабеті, жүрек-қан тамырлары аурулары және тіпті мезгілсіз өлімді қоса алғанда, бірқатар ауыр денсаулық проблемаларына әкелуі мүмкін.

Соған қарамастан, әйелім екеуміз – екі ересек адам иттерін жаттықтырып, оларға қатал қарайтын, оларды табанды түрде тәртіпке шақырамыз – біз иттерді төсектен қуып шығу үшін еңкейе алмаймыз, ал таңертең ашулы оянамыз және қатыгез.

Мен достарыммен және таныстарыммен осы тақырыпта сөйлесуді шештім. Менің бір досымның салмағы 38 келілік ит бар, онымен бір төсекте ұйықтағанды жақсы көреді. Иттің иесі атап өткендей, ол бұған ыңғайсыз. Ол үй жануарын басқа жерде ұйықтауға үйретуге тырысады, бірақ әзірге нәтиже жоқ. Менің тағы бір досымның айтуынша, жақында оның екі жасар Ұлы Дания түнгі екіде төсекке секірген кезде, ол онымен бір сағаттай келісуге тырысты, содан кейін диванға ұйықтап қалды.

Мен иттер керемет манипуляторлар деп санаймын (біздің кіші бауырларымызға құрметтемеушіліксіз). Немесе олар адамдар сияқты қарапайым жайлылықты қалайтын шығар. Олардың кереуетті еденнен, тіпті сәнді де қымбат ит төсегінен де артық көретіні түсінікті.

Сіз сондай-ақ ұйықтап жатқан иттің немесе мысықтың қасында тұрған жайлылық пен қуаныштан бас тартпауыңыз керек. Сонымен қатар, үй жануарларымен жылырақ, олардың дене температурасы бізден бірнеше градусқа жоғары.

Психолог Стэнли Корен адамның және/немесе үй жануарының бір төсек-орынға екі адамға ортақ болу ниеті сіздің немесе үй жануарыңыздың жай ғана қыңырлығы болмауы мүмкін деп санайтын антропологтардың ойларына сілтеме жасайды - бұл мінез-құлықтың тамыры.

Шынымды айтсам, мен Роксидің күңгірттенген күрсінісін немесе Скауттың тыныш ұйықтап жатқанын естігенде сезінетін қарапайым жайлылықтан бас тарту маған қазірдің өзінде қиын. Мен бұл дыбыстарды күннің соңы, үй және қауіпсіздікпен байланыстырамын. Көбінесе түнгі сағат үште мен иттер тым көп орын алғанын сезінемін. Мен инстинктивті түрде оларды итеріп жіберуге тырысамын, бірақ мен оны әлсіретіп жатқаным сонша, иттер тіпті оянбайды, мен әдеттегідей төсек шетіне жылжып кеттім. Түн артынан түн.