Смартфонды алмас бұрын

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бұл мақалада сіз адам күн сайын таңертең смартфонды қолына алмас бұрын не істеу керектігін білесіз.

Мойындаңыз, сіз таңертең көзіңізді ашқаннан кейін не істейсіз?

Иә, мен де ең алдымен телефоныма қол созамын. Мен ұйықтап жатқанда не болды? Жаңа фотоларды кім жүктеді және қанша жаңа лайк қойды? Бұл жаңа электрондық хаттардың барлығы не туралы?

Смартфонды қолымызға алғаннан кейін оны ажырату мүмкін емес. Таңертеңгілік қымбат минуттар өтіп жатыр, оның барысында көптеген пайдалы нәрселерді жасауға болады және жасауға болады, және біз бәріміз осы кішкентай құбыжықтың электронды тұңғиығында айналамыз.

Дегенмен, жақында мен өзім үшін смартфоннан әлдеқайда қызықты және пайдалы нәрсе таптым. Бұл мақалада сіз таңертең менің қолдарым не нәрсеге қол созатынын білесіз.

Төсегімнің жанында смартфонның орнын басқан адал серігім кәдімгі дәптер еді. Қаламы бар қарапайым қағаз дәптері. Онда мен өзімнің «таңғы беттерімді» жазамын: армандар, идеялар, ойлар, жоспарлар. Міне, мен мұны істеуімнің бірнеше себептері.

1. Таңертең смартфонды тексеру сізді реактивті қабылдауға дайындайды

Сіз жай ғана сыртқы импульстарға жауап бересіз, шағын экраннан сізге түсетін ақпаратты пассивті түрде қабылдайсыз. Сіз басқа адамдардың хаттарына жауап бересіз, ашуланасыз немесе басқалардың әрекетіне қуанасыз, бірақ өзіңіз ештеңе жасамаңыз.

Жоқ, олар Даниядағы кішкентай жирафқа мұны қалай жасады?

Ал дәптеріңізге бірдеңе жазғанда мүлде басқа процесс жүреді. Сіз белсенді мінез-құлық көрсетесіз, яғни жаңа идеяларды, сезімдерді және әрекеттерді өзіңіз қалыптастырасыз және түзетесіз.

2. Смартфонды тексеру сізді қатты асықтырады

Нәтижесінде сіз үнемі бір нәрсені жіберіп алудан, кешігіп қалудан немесе білмеуден қорқасыз. Шынымды айтсам, маған айтыңызшы, таңертеңгі Facebook арнаңызды көргеннен кейін сіз қаншалықты пайдалы нәрсе білесіз?

Егер мен арнамды бес минут сайын тексермесем, оны өткізіп аламын. Және бәрі құлайды!

Дәптерге жазбалар жасау мүлде басқаша әсер етеді. Сіз шоғырланған, шоғырланған және тыныш бола аласыз. Бұл сізге қайырлы таң үшін қажет.

3. Смартфонды тексеру шындықты қабылдауды өзгертеді

Жаңалықтарды оқи отырып, сіз бұл сіздің өміріңіздегі ең маңызды нәрсе екенін сезінесіз, ал айналаңыздағы шындық артта қалады.

Дүние қайтадан мазасызданған кезде толып жатқан қоқыс жәшігін қалай ойлауға болады?

Дәптердегі жеке жазбалар дәл қазір және жеке өзіңіз үшін ненің маңызды екенін еске салады.

4. Смартфонды тексеру сізді қарапайым етеді және өмірді түкке тұрғысыз етеді

Күн сайын таңертең кішкентай экраныңызға қарайсыз, мұны дүние жүзіндегі миллиондаған басқа адамдар жасайды. Сіз арқылы өтетін қажетсіз ақпаратты әркім ашкөздікпен тұтынады.

Бүгінгі күн бекер өмір сүрмейді: барлық жаңалықтар оқылды, мысықтар - лайкандар, кешкі ас - сфоткан.

Мүлдем басқа мәселе - блокноттағы жеке жазбалар. Бұл сіздің ойларыңыздың, азаптарыңыздың, көтерілулеріңіз бен құлдырауларыңыздың ізі. Бұл сіздің өміріңіздің қалыпы, егер қаласаңыз. Көп жыл бұрын атам қайтыс болғанда оның заттарынан жеке жазбалары жазылған бірнеше дәптер табылған. Осы беттерді парақтап отырып, мен ол туралы жеке кездесулер мен сұхбаттардан гөрі көбірек білдім. Ал бізден кейін не қалады, батареясы біткен смартфонның ескірген үлгісі?

Сіздің жеке күнделік жақын туыстарыңыз үшін бірден қымбат болады, 50 жылдан кейін ол жергілікті мұражайдан орын алады, ал 150 жылдан кейін ол тарихи құжатқа айналады. Смартфоныңыз бірден қоқыс жәшігіне жіберіледі немесе ерітіледі.

Егер сіз осы мәтінмен қаныққан болсаңыз және жазуды бастағыңыз келсе, соңында тағы бір кеңесті тыңдаңыз. Көптеген адамдар алдымен бетті парақтап, мүмкіндігінше көп жазуға тырысады. Содан кейін бірінші сақтандырғыш өтеді, және орнатылған жолақты ұстау қиынға соғады, нәтижесінде адам бұл бизнестен бас тартады.

Сондықтан «аз көп» деген қағиданы әу бастан ұстанған жөн. Күн сайын бір сөйлеммен бастаңыз бірақ дәл сіз үшін маңызды нәрсе болсын.

Айтпақшы, ақырында білудің жақсы әдісі.