Отыз бірінші туған күнге отыз бір өмір сабағы

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Sheeba Media блогының негізін қалаушы Джейн Шииба туған күнінде 31 жасында үйренген 31 сабақтың тізімін жасауды шешті.

Мен сізге осы тізімді қарап шығуды және өзіңіз туралы ойлануды ұсынамын. Айтпақшы, бұл тамаша дәстүр болар еді - жыл сайын туған күніңізде отырып, басынан өткен және түсінген нәрселер туралы ойлану. Өміріңізге ой жүгіртіп, перспективалар мен басымдықтарды қайта анықтаңыз. Неліктен миллиондаған адамдар мұны Жаңа жылда жасайды, бірақ олардың шын мәнінде «Жаңа жылда» олар қолдарынан келмейді?

Біз оқимыз, ойланамыз және қайта ойланамыз, өйткені өмір - ең жақсы және ең қатаң ұстаз және әрбір жаңа жыл сол мәселеге жаңа көзқарас пен түсінік береді.

1. Өмір тек ақшадан тұрмайды

Әрбір тиын сіз үшін жұмысыңызда немесе бизнесіңізде маңызды болуы мүмкін, бірақ өмірде ол бәрібір маңызды емес.

Мен ақша маңызды емес деп айтқым келмейді. Бірақ адамдар (және қарым-қатынастар) кез келген ақшадан әлдеқайда маңызды.

2. Кез келген әрекетті жасау өте маңызды

Сәттілік тек күткендерге келмейді. Осы бағытта әрекет еткендерге табыс келеді. Әрекетсіз шағымдану және уайымдау мүлдем мағынасыз.

3. Қарым-қатынас орнату ұзақ процесс

Жоғарыда айтқанымдай, адамдар мен байланыстар өте маңызды. Бұл сіздің өміріңіздің жеке және іскерлік салаларына да қатысты.

Мен үшін менің байланыстарым - менің активтерім. Ал мен күнде жаңа адамдармен кездескенді жақсы көремін.

4. Әр адамның табысқа деген өзіндік анықтамасы бар

Табыс - өте салыстырмалы ұғым. Кейбіреулер үшін табыс - айына белгілі бір клиенттер санын тұрақты түрде алу. Ал кейбіреулер үшін табыс – қоғамның мойындауы.

Сондықтан сіздің табысыңыз бен сәтсіздігіңізді басқамен салыстыру мүмкін емес.

5. Тынымсыз еңбек әрқашан өз жемісін береді

Тынымсыз еңбек әрқашан өз жемісін береді. Ештеңе қажырлы еңбектен артық емес.

6. Ал баспен жұмыс бұдан да жылдам нәтиже береді

Бірақ көп жұмыс істеудің қажеті жоқ. Баспен жұмыс істеуді үйрену өте маңызды. Және бұл жұмыс әрқашан жақсы нәтиже береді, тек ауыр жұмыстан әлдеқайда жылдам.

7. Тайм-менеджмент жоқ. Бірақ тапсырмаларды басқару - иә

Уақыт – барлығына бірдей мөлшерде берілетін тауар. Бай немесе кедей, жас немесе кәрі, қабілетті немесе мүгедек, әр адамға күн сайын тең уақыт беріледі.

Біз оларды қолданамыз ба, жоқ па, бізде күн сайын 24 сағат бар - артық та, кем де емес. Біз пайдаланылмаған уақытты келесі күнге ауыстыра алмаймыз. Ал ертеңнен бастап бір-екі минут қарызға ала алмаймыз.

Уақытымызды басқара алмаймыз екен. Бірақ біз өзімізге берілген уақытты барынша тиімді пайдалану үшін тапсырмаларымызды басқара аламыз.

8. Ұйымдастыру – бұл дағды

Ұйымдастырусыз сіз бір уақытта бір адамға түсетін тапсырмалардың санымен ақылсыз бола аласыз.

9. Кітаптар керемет

Жаңа кітаптарды үнемі оқып, сатып алуға тырысыңыз. Сіз қанша блог жүргізсеңіз де, қанша журнал оқысаңыз да, кітаптар сізге әрқашан басқа нәрсені үйретеді, сіз блогтар мен журналдардан ешқашан үйренбейтін нәрсені үйретеді.

Жұмыс саласына тікелей қатысты кітаптарды таңдаудың қажеті жоқ. Керісінше, кейде көкжиегіңізді кеңейту үшін сіздің іс-әрекетіңізге мүлдем қатысы жоқ кітаптарды сатып алған дұрыс. Бұл сіздің ойыңызды сергітіп, шығармашылық қабілетіңізді арттырады.

10. Теледидар көру – уақытты босқа өткізу

Жай теледидар көру - уақытты босқа кетіру және мен теледидарға тәуелділік туралы айтпаймын.

11. Денсаулық – байлық

Денеңізге күтім жасауды ұмытпаңыз. Енді сіз сау және энергияға толы бола аласыз, бірақ бұл сіздің байлығыңызды ысырап ету және ұйқының болмауы, дұрыс тамақтанбау және басқа да жаман әдеттер арқылы денсаулығыңызды бұзуы мүмкін дегенді білдірмейді.

Және күні бойы бір орында отырмаңыз - жұмыс кестесін физикалық белсенділікпен сұйылтыңыз.

12. Барлығына ұнауға тырыспаңыз

Барлық адамдарға ұнамды болу үшін қымбат уақытыңызды босқа өткізбеңіз. Бұл жай ғана мүмкін емес. Сені бәрі жақсы көрсе, сен ешкім емессің.

13. Әрқашан қателіктерден сабақ алыңыз

Егер сіз бірдеңе туралы қателессеңіз - бұл әлемнің соңы емес! Барлығы қателеседі - бұл табиғи нәрсе. Бұл жағдайда ең бастысы - жағдайды талдап, дұрыс қорытынды жасау. Қатеге не себеп болғанын тауып, келесі жолы стратегияңызды жақсартыңыз.

14. Бір жетістікпен тоқтап қалмаңыз

Кем дегенде бір рет жеңістің дәмін татқан болсаңыз, мұнымен тоқтап қалмаңыз. Әрине, бұл мерекені тойлауға тұрарлық, бірақ сіздің алдыңызда сәтті болуы мүмкін тағы бірнеше жобалар бар екенін ұмытпаңыз.

Барды көтеріп, алға жылжу уақыты келді.

15. Өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан тыс қадам жасаңыз

Бұл шынымен де сынақ. Адамдар өздерінің жайлылық аймағынан шығу қиынға соғатындықтан, көп нәрсе жоспар болып қала береді.

Бірақ бірінші қадамнан кейін сіз бірте-бірте жаңа шекараларға үйреніп, әрі қарай жылжи аласыз.

16. Сылтаулар сізді ешқайда апармайды

Өзіңізге сылтау табу - алмұрт атқылау сияқты оңай. Әркім кез келген нәрсеге сылтау таба алады. Бірақ мәселе мынада: мұның бәрі сізді ешқайда апармайды. Сіз бір орында тұрасыз.

17. Білмейтініңізді немесе маман емес екеніңізді мойындағаныңыз дұрыс

Көптеген адамдар бірдеңені білмегеніңізді мойындау жаман немесе ұят деп ойлайды. Бірақ шын мәнінде, сіз бірден шындықты (түсінбейтініңізді немесе маман емес екеніңізді) айтуыңыз керек. Болашақта бұл сізді алдаудан және қажетсіз ұяттан құтқарады, бұл білімнің жетіспеушілігінен тапсырманы жеңе алмағаннан кейін сәл кейінірек болуы мүмкін.

18. Басқаларға көмектесу

Әрине, бұл барлық мұқтаж жандардың сенім телефонына айналып, 24 сағат, аптасына 7 күн бойы адамдарға көмектесу керек дегенді білдірмейді. Бірақ қолыңнан келсе көмектесу керек.

Ал сіз басқаларға көмектесу керемет екенін түсінесіз. Және сіз шынымен күшті және ұзақ қарым-қатынас жасай аласыз.

19. Уақыт – ең қымбат сыйлық. Оны босқа жібермеңіз

Уақыт - ең қымбат сыйлық. Бұл ақшаға сатып алуға, қайтаруға немесе айырбастауға болмайтын нәрсе. Сондықтан оны ысырап етпеңіз.

20. Шүкіршілік ет

Сізде бірдеңе жоқ деп шағымданбаңыз. Көбірек адамдар сізде бар нәрсенің бір бөлігіне ие болмауы мүмкін.

Оның үстіне, кейбір адамдарда қарапайым өмір сүру құралдары жоқ, сондықтан ыңылдауды доғарыңыз!

21. Қолыңызда бар нәрсеге қанағаттануды үйреніңіз

Сіз өзіңізді үнемі басқалармен салыстырасыз ба? Сізден бай достарыңызбен, әріптестеріңізбен немесе туыстарыңызбен ба? Өзіңізді өзіңізден кедей адаммен салыстыруға тырысыңыз.

Жаңа гаджеттерді немесе киімдерді алмас бұрын, оның сізге қаншалықты қажет екенін ойлаңыз ба? Көршіңізде жасыл шөп пен ақ шарбақ бар болғандықтан емес, ақшаңызды тек сізге қажет нәрселерге жұмсаңыз.

22. Кейінге қалдыру - барлық уақыттағы ең үлкен сылтау

Және бұл шындық - өз тәжірибемізде сыналған! Кім қателеседі, сіздің рецептіңізбен шұғыл түрде бөліссін!

23. Көп тапсырма сізден тым көп қуат алады

Мен көп тапсырманы орындау үшін екі қол болдым. Маған осылайша мен уақытты үнемдеп, бір уақытта бірнеше тапсырманы орындап, бір нәрсемен айналыспаймын деп ойладым.

Бірақ кейінірек мен көп тапсырмаларды орындау тым көп күш-қуатымды алып жатқанын түсіндім. Тапсырмалар арасында ауысуға тура келген сайын, менің басымда қысқа тұйықталу сияқты бірдеңе пайда болды және жадымды жаңарту және қай жерде тоқтағанымды есте сақтау үшін тапсырмаларды сәл артқа айналдыруға тура келді.

24. Сонымен қатар, көп тапсырманы орындау – бас тарту қиын әдет

Иә, бір уақытта бірнеше нәрсені істеу әдетімнен арылу үшін маған көп уақыт пен күш қажет болды.

25. Зейінді сақтау - бір уақытта ең қиын және ең маңызды нәрсе

… Біздің қазіргі әлемде. Технологиялық прогрестің, гаджеттер мен әлеуметтік желілердің барлық түрлерінің арқасында біз әрқашан дерлік алаңдаймыз - кез келген уақытта, кез келген жерде. Сондықтан бір ғана тапсырмамен жұмыс істеу және зейінді сақтау өте қиын.

26. Ыстық мінезден арылу өнімділікті арттырады

Мен қызу мінезімнің құрбаны болдым (әлі де солаймын). Мен өзімді ұстаған сайын мен өнімдірек боламын. Мен өзімнің эмоцияларымды төкпейтін күндерімде мен күні бойы дерлік бұзамын.

27. Өткенді тастап, болашақпен жұмыс жасаңыз

Сіз өткен нәрсені өзгерте алмайсыз және оны басқара алмайсыз. Не болды және сіз бұл туралы ештеңе істей алмайсыз. Енді сізге тек болашағыңызды жақсарту үшін жұмыс істеу ғана қалады.

28. Позитивті күйге келтіруді үйреніңіз

Ішкі оң көзқарас - бұл біздің ішімізде өсіп, содан кейін бізді позитивті қоршап алатын нәрсе.

Кейде сыртқы факторлар шын мәнінде біздің өмірге деген көзқарасымызды оң жаққа өзгертетін серпін болғанына қарамастан, сіз өзіңізден және ішкі көзқарасыңыздан бастауыңыз керек.

29. Ешқашан жағымсыз эмоциялардың сізді басып кетуіне жол бермеңіз

Сіздің ақыл-ойыңыз бен санаңыз теріс эмоцияларға төзімді екеніне көз жеткізіңіз. Айналада неше түрлі жағымсыз нәрселерді айтып, басқалардың көңіл-күйін бұзатын көптеген адамдар бар, егер сіз бұл эмоциялардың сіздің басыңызға енуіне жол берсеңіз, олардың сізді басқаруына мүмкіндік бересіз!

30. Өмір - бұл мектеп және сіз әр сәтте үйренесіз

Сіз ненің жаңа қырын ашқаныңызды түсінген сайын, сіз жақсы білетін сияқтысыз, «өмір сүріңіз және үйреніңіз» деген сөзді еске түсіресіз.

31. Не істеп жатқаныңызды ойлаңыз. Біреудің өмірін өзгерту

Сіз ақша тауып жатқан кезде де тек өзіңіз және пайдаңыз туралы ойлаудың қажеті жоқ. Кез келген әрекетте өзіңізді ғана емес, басқа біреудің де өмірін жақсы жаққа өзгертуге мүмкіндігіңіз бар. Сіз ақша үшін бірдеңе жасасаңыз, бұл өзімшілдік болуы керек дегенді білдірмейді.

Сізде осындай тізімдер бар ма? Бұл туралы көбірек білу қызықты болар еді:)