Жазғы спорт түрлеріне арналған 15 өнім

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Үйде және ашық ауада жаттығуға қажет нәрсенің бәрі.

1. Жолақ кеңейткіш

Резеңке жолақтар иығыңыздан жамбасыңызға дейін әртүрлі бұлшықет топтарын соруға көмектеседі. Серпімді жолақтар бес топтамада сатылады және бір-бірінен икемділікпен ерекшеленеді. Тапсырыс бар жиынтықта қарсылық белдеулерін сақтауға арналған шағын торлы қапшық бар.

2. Қолғаптар

Қолғаптар турникте немесе біркелкі емес штангаларда жаттығу кезінде қолыңызды үйкелуден сақтайды, сондай-ақ ұзақ велосипедпен жүруге көмектеседі. Модель тайғақ емес, берік және дем алатын материалдан жасалған. Қолғаптарды білезіктерге бекіту үшін өнімде Velcro белдігі бар. Модель төрт түсте және үш өлшемде ұсынылған.

3. Салмақ өлшейтін құралдар

Кішкентай салмақтар әдеттегі жаттығуларды қиындатып, тиімдірек етуге көмектеседі. Олар Velcro арқылы бекітіледі және қолдарға немесе аяқтарға мықтап ұсталады. Әрбір салмақ агентінің салмағы 1,5 кг.

4. Отжимание үшін тіректер

Тұрақты итеру тоқтаулары қозғалыс ауқымын және бұлшықеттерге жүктемені арттырады. Тіректердің негізі бетінде сырғып кетпейтін берік және жеңіл материалдан жасалған. Аялдамалардың тұтқалары жұмсақ, алақанды қағып кетпейді. Мұндай тіректердің артықшылығы - жалаңаш жерде итермелеу жасамау үшін оларды көше жаттығуларына өзіңізбен бірге алып жүру мүмкіндігі.

5. Фитнес білезігі

Xiaomi Mi Band 4 - жүрек соғу жиілігін, қадамдарды және жағылған калорияларды бақылайтын пайдалы гаджет. Құрылғы сенсорлық экраны бар жарқын 0,95 дюймдік AMOLED дисплейімен жабдықталған. Mi Band 4 бір зарядта үш аптаға дейін жұмыс істейді.

Спорттық функцияларды орындаудан басқа, құрылғы уақытты, смартфондағы қолданбалардан хабарландыруларды көрсетеді және дабыл ретінде жұмыс істейді. Plus Mi Band 4 - ауыстырылатын белдіктердің үлкен саны. Фитнес-трекерді сәнді аксессуарға айналдыратын болат, былғары және тоқыма білезіктерді нарықта табуға болады.

6. Салмағы бар кеудеше

Салмақтары бар жилет - тартылу, отжимание және жүгіру кезінде жүктемені арттыруға ыңғайлы бөлік. Бұл модель берік дем алатын материалдан жасалған және денеге ыңғайлы орналасады. Салмақтарды орналастыру үшін кеудешеде көптеген қалталар бар, оған құмды толтыру немесе болат шыбықтарды салу керек. Соңғысын еркін сатылымда табу өте қиын, сондықтан шолулардағы сатып алушылар сынықтардан немесе ескі құбырлардан салмақ агенттерін өздігінен жасауға кеңес береді.

7. Эластикалық таңғыш

Жұмсақ бас жолақ маңдайдағы терді сіңіреді және жаттығу кезінде шашты жолдан сақтайды. Модель ұстағанда жағымды және жақсы созылатын материалдан жасалған. Сатушы таңдау үшін бес түсті ұсынады.

8. Құбырлы кеңейткіш

Тұтқалары бар кеңейткіш белдік кеңейткіш сияқты жұмыс істейді. Модель жоғары сапалы латекстен жасалған және бүкіл ұзындығы бойынша біркелкі созылады. Экспандер тұтқалары резеңкеленген және жаттығу кезінде сырғып кетпейді. Снарядтың қарсылық деңгейі орташа. Сатушының веб-сайтында қаттырақ және жұмсақ модельдер бар.

9. Кроссовкалар

Жартылай кәсіпқой жүгіруге арналған аяқ киім марафондарға арналған. Модель өте жеңіл және жұмсақ, бірақ сонымен бірге ол аяқты дұрыс қалыпта ұстайды. Табан тығыз EVA-көбіктен жасалған, ол сырғып кетпейді және сәл серіппелі. Кроссовкалар стильді көрінеді және иелері шолуларда атап өткендей, олар қолғап сияқты аяққа отырады. Сатушы 39–46 өлшемдегі үлгіні ұсынады.

10. Арқанмен секіру

Арқанмен секіру - бұл классикалық және жан-жақты кардио жаттығуы. Бұл опция дүкеннен «Мен аламын!» кабельдің айналуын жеңілдету үшін мойынтіректермен және ыңғайлы жұмсақ тұтқалармен жабдықталған. Арқанның ұзындығы 280 см.

11. Білезік

Білезік – қарапайым, бірақ пайдалы спорттық құрал. Бұл серпімді өнімдер білегіңізді орнында ұстайды және оларды жарақаттан қорғайды. AliExpress моделі берік материалдан жасалған және машинада жууға тамаша шыдайды. Білезіктердің үш түсі бар: қара, сұр және бежевый.

12. Телефон ұстағышы

Ыңғайлы ұстағыш телефонды жаттығу кезінде кедергі болатын қалтаңызға емес, қолыңызға қоюға көмектеседі. Модель бицепс аймағында қыстырғышпен мықтап бекітілген. Ұстағыштың төменгі жағында смартфон қосқыштары үшін тесіктер бар. Сондай-ақ кілттің ішкі қалтасы бар.

Дүкенде барлық телефон үлгілеріне арналған опциялар бар, бірақ сатушы тек iPhone үшін өлшемдер кестесін көрсетті. Сондықтан, егер сізде Android смартфоны болса, экранның диагоналы бойынша қандай iPhone үлгісі сіздің құрылғыңызға сәйкес келетінін анықтауыңыз керек.

13. Шалбар

Әйелдерге арналған дем алатын жаттығу шалбары фигураны тегістейді. Модель зауыттық сапа стандарттарына сәйкес жасалған: қисық тігістер, шығыңқы жіптер және бөтен иіс жоқ. Жоғарғы бөлігінде серпімді жолақ және шағын байланыстар бар. Модель алты түсте және төрт өлшемде қол жетімді.

14. Футболка

Серпімді және тез кебетін материалдан жасалған ерлер спорттық жейдесі. Модель ауаның жақсы өтуіне мүмкіндік береді және жаттығу кезінде қозғалысты шектемейді. Таңдау үшін төрт түс пен бес өлшем бар. AliExpress-тегі қыздар үшін артқы жағында торлы кірістіру бар ұқсас модель бар.

15. Доппен қарсылық жолағы

Шағын тренажер жекпе-жек өнерімен айналысатын адамдар үшін пайдалы. Сізге таспаны басыңызға қою керек, содан кейін допты серпімді жолақпен ұру керек. Тренажердің белбеуі жанасуға жағымды, маңдайын қақамайды және өлшемі Velcro арқылы реттеледі.