Көздің астындағы көгеруді қалай тез және тұрақты түрде кетіруге болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Кейде суды қосу жеткілікті.

Көздің астындағы көгерудің себептері қандай

Көздің астындағы қара шеңбердің жиі кездесетін факторларының кейбірі: Терінің көгеріп кетуіне әкелетін себептер.

1. Шаршау, ұйқының болмауы

Күш болмаған кезде денедегі процестер баяулайды. Және бұл түсінікті: дене бір нәрсені қалайды - қалпына келтіру үшін қысқы ұйқыға кету.

Қан баяу айналады, тоқтап қалады, тамырлар кеңейеді. Көз астындағы капиллярлар бетіне жақын орналасқан. Кеңейгеннен кейін олар ең жұқа тері астынан жарқырай бастайды. Осылайша көгерген жерлер пайда болады.

Көз аймағында терінің қалыңдығы шамамен 0,5 миллиметрді құрайды.

Бонус: қан айналымымен бірге лимфа ағуы баяулайды. Осыған байланысты ісіну пайда болады - көздің астындағы сөмкелер.

2. Көздің шаршауы

Мүмкін сіз монитор алдында тым ұзақ отырған шығарсыз немесе мәтінді зейін қойып оқыған шығарсыз. Кернеудің салдарынан көздің астындағы қан тамырлары қайтадан кеңейіп, тері арқылы көріне бастайды.

3. Темір тапшылықты анемия

Анемия – гемоглобиннің жетіспеушілігі, яғни өкпеден мүшелер мен тіндерге оттегін тасымалдайтын ақуыз. Оттегімен байланысу арқылы гемоглобин ашық қызыл түске айналады және артериялық қанға осы реңк береді. Оттегін беріп, гемоглобин қарайды. Қан онымен бірге жасайды. Қолдарыңыздағы гүл шоқтарын қараңыз - олар көкшіл, оларда оттегі аз.

Гемоглобиннің қалыпты қалыптасуы үшін темір қажет. Ағзада аз болса, қандағы бояғыш ақуыз мөлшері азаяды. Қалған гемоглобин оттегін тезірек жоғалтады. Нәтижесінде тамырлар қою көк реңкке ие болады және бұл анемиялық цианоз ең алдымен көздің жанындағы жұқа тері астында байқалады.

4. Сусыздандыру

Теріде сұйықтық жетіспесе, ол құрғақ және жұқа болады. Ал көздің астында ол әдетте астындағы капиллярларды жасыра алмайтын мөлдір пергаментке айналады. Сәлем көгерген.

5. Аллергиялық реакциялар

Аллергия кезінде көздер жиі қышиды және суланады. Гистаминдер - организм аллергенге жауап ретінде шығаратын тітіркендіргіш заттар - сонымен бірге вазодиляцияны тудырады. Соңғысы жарқырай бастайды.

Егер сіз көзіңізді тырнасаңыз, симптомдарыңыз нашарлайды. Үйкелістің әсерінен нәзік қан тамырлары үзіледі, ең кішкентай көгерулер пайда болады және бұл цианозды арттырады.

6. Жасы

Жылдар бойы тері ылғалдылығын жоғалтады, жұқа болады. Сондықтан көздің астындағы аймақ айқынырақ болады.

7. Генетикалық ерекшеліктер

Кейбір адамдар туғаннан тым жұқа теріге ие, көздің астындағы көгерулер оларды бала кезінен мазалайды. Басқаларында эпидермис жасына қарай тым тез жұқарады.

Егер сіздің жақын туыстарыңыздың кез келгенінде үнемі көздің астында қара шеңберлер пайда болса, сіз бұл қасиетке ие болуыңыз мүмкін.

8. Темекі шегу, алкогольді асыра пайдалану

Бұл жаман әдеттер теріні жұқартып, қан тамырларын нәзік етеді. Жарылған капиллярлардың қан жасушалары тері астына жиналып, тотығады, қараңғыланады және көк түске боялады.

9. Асқазан-ішек жолдарының бұзылуы, улану

Ілеспе құсу мен диареяға байланысты дене сұйықтықты көп жоғалтады. Сусыздандырудың басталуы, өз кезегінде, қара шеңберлердің пайда болуына әкеледі.

10. Жүрек-тамыр аурулары

Мұндай бұзылулар қанның тоқырауын тудыруы мүмкін. Көздің астындағы нәзік аймақта бұл ең алдымен өзін көрсетеді.

Үйдегі әдістермен көздің астындағы көгеруді қалай жоюға болады

Көп нәрсе бұл көгерудің пайда болу себептеріне байланысты. Егер олар сізді үнемі қуып кетсе, сіз қаншалықты шаршасаңыз да, қалай ұйықтасаңыз да, дұрыс тамақтанасыз ба, терапевтпен кеңесуге ерінбеңіз. Көздің астындағы қара шеңберлер жүрек ақауларының алғашқы симптомы немесе анемияның белгісі болуы мүмкін. Бұл жағдайларды уақытында диагностикалау маңызды.

Егер көгеру бір реттік болса, сізге алаңдаудың қажеті жоқ. Олардан құтылу үшін өмір салтын аздап өзгерту және «Көз астындағы қара шеңбер: себептері» қарапайым үй әдістерін қолдану жеткілікті.

1. Ұйқыңыз жеткілікті

Ересек адамның ұйқы жылдамдығы күніне 7-8 сағатты құрайды. Дәл осы кезең ағзаның қалпына келуіне мүмкіндік береді. Жақсы, сонымен қатар қан айналымы.

Кішкентай лайфхак: егер сіз көзіңіздің астындағы сөмкелермен оянсаңыз, жоғары жастықта ұйықтап көріңіз. Бұл қан мен лимфа ағынын жақсартуға көмектеседі.

2. Ішу режимін сақтаңыз

Күн сайын сегіз стакан суды өзіңізге құйып отырудың қажеті жоқ. Тек шөлдеу сезіміне жол бермеңіз. Мен ішкім келді - бұл тілекті тастамаңыз, су, шай, жеміс сусыны, шырын ішіңіз. Сондай-ақ, зәрдің түсін бақылауға тырысыңыз. Түссіз немесе ашық сары болса, сіздің ішу режиміңіз жақсы.

3. Дұрыс тамақтаныңыз

Сіздің міндетіңіз сау гемоглобин деңгейін сақтау. Диетада мыналарға бай тағамдар бар екеніне көз жеткізіңіз:

• темір (мысалы, ет, балық, бауыр, шпинат, тауық жұмыртқасы);
• фолий қышқылы (мысалы, жасыл жапырақты, бұршақ, спаржа);
• С дәрумені (мысалы, цитрустық жемістер, құлпынай, қарақат);
• А дәрумені (мысалы, бауыр, треска майы, шпинат, асқабақ).

4. Теріңізді ылғалдандырыңыз

Көздің астындағы ең жұқа тері, ең алдымен, ылғалдың жетіспеушілігінен зардап шегеді. Сондықтан ылғалдандырғышты инвестициялаңыз және оны кем дегенде ұйықтар алдында қолданыңыз. Өнімді жеңіл сипау қозғалыстарымен жағыңыз - бұл жұмсақ массаж қан айналымын және лимфа ағуын жақсартады.

Мүмкін болса, сіз ұйықтайтын немесе күннің көп бөлігін өткізетін бөлмедегі ылғалдылықты бақылаңыз. Бұл әсіресе қыста жылыту қосылған кезде маңызды.

5. Көз астына салқын компресс қойыңыз

Бұл цианозды тез «өшіруге» көмектесетін экспресс-әдіс. Мақта жастықшаларды немесе, мысалы, салқын суға малынған ас қасықтарды көздің астындағы аймаққа 3-5 минут бойы жағыңыз. Суық қан тамырларын тарылтады және олар тері астынан соншалықты айқын жарқырайды.

6. Көздің астына қияр тілімдерін немесе қайнатылған шай пакеттерін қойыңыз

Иә, иә, әжейдің қорлары жұмыс істейді.

Қияр - оның құрамында ылғал көп болғандықтан, ол көздің астындағы теріні керемет ылғалдандырады. Сонымен қатар, ол суық компресске балама ретінде қызмет етеді.

Қапшықтардан теріге түсетін шайдың құрамында кофеин бар - ол қан айналымын жақсартады. Қайнатылған пакеттерді тоңазытқышта алдын ала суытып алсаңыз, олар компрессті де ауыстырады.

7. Жасырғышты жағыңыз

Жеңіл макияж көздің астындағы шеңберлерден арылмайды, бірақ оларды бүркеуге көмектеседі.

Кәсіби әдістерді қолдана отырып, көздің астындағы көгеруді қалай жоюға болады

Егер қара шеңбердің себебі генетикалық ерекшеліктер немесе жас болса, өмір салтын өзгертуді жеңу мүмкін емес. Бұл жағдайда косметологпен немесе дерматологпен байланысу керек. Дәрігер сіздің шағымдарыңызды тыңдайды, емтихан өткізеді және оның нәтижелері бойынша мәселені шешудің жолын ұсынады. Бұл болуы мүмкін:

• Ағартқыш крем. Азела, кожик, гликоль қышқылы немесе гидрохинон бар кәсіби өнімдер көгергеннен құтылуға көмектеседі.
• Химиялық пилинг. Бұл процедуралар терінің пигментациясын азайтады және көз астындағы шеңберлерді азырақ көрінетін етеді.
• Лазерлік терапия. Пигментацияны азайтудың және терінің регенерациясын бастаудың тағы бір жолы.
• Қан плазмасына немесе гиалурон қышқылына негізделген толтырғыштарды қолдану. Мұндай қаражат ең жұқа инемен енгізіледі және теріні «толтырады», оны тығызырақ етеді.
• Блефаропластика. Көбінесе көздің астындағы шеңберлер жасына қарай ауырлай бастаған қабақтар бұл аймаққа көлеңке түсіргендіктен ғана байқалады. Блефаропластика деп аталатын пластикалық операция көздің астындағы сөмкелерді алып тастап, қабақтың көлемін азайтады.

Опциялардың қайсысын таңдау сізге байланысты. Әрине, дәрігермен кеңескеннен кейін.