Әр адам есте сақтауы керек 6 қол алысу ережесі

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Қолдар терлеу және ұзақ дірілдеу жоқ.

Қол алысу - өте маңызды нәрсе. Біреудің қолын алған кезде миға сенім гормоны окситоцин бөлінеді. Сіз қарым-қатынас жасауға ашықсыз, бір-біріңізге көбірек сенесіз, тіпті қол алысу серіктесіңізден жақсырақ адам табасыз. Оның басында да солай болады. Бірақ бұл жай ғана қол алысу емес, оны дұрыс жасау маңызды. Дәл қалай - Ванесса Ван Эдвардс, психолог және «Коммуникация ғылымының» авторы.

1. Алақаныңызды тік ұстаңыз

Қол алысу кезінде алақан тік күйде болуы керек. Бұл сізді және басқа адамды тең дәрежеде қояды.

Егер біреу білегіңіз көрінетіндей қолыңызды аударса, онда олар үстемдік етуге тырысады. Қол алысуды ешқашан осы позициядан бастамаңыз. Осылайша сіз өз әлсіздігіңізді көрсетесіз.

2. Көз контактісін жасаңыз

Көз тию қол алысудың тікелей бөлігі емес, бірақ ол алғашқы әсердің қалыптасуына үлкен әсер етеді.

«Мен сенімен араласқым келеді» дегендей басқа адамның көзіне қараған кезде. Мұндай көзқарас біреумен кездескен кездегі алғашқы сөздерден әлдеқайда маңызды, өйткені ол қол алысу сияқты окситоцин өндірісін қоздырады. Подсознание деңгейінде адам ашық, жағымды, сенімді және есте қаларлық ретінде қабылданады. Адамдар сізді қайта көргісі келеді және жақсырақ сөйлескісі келеді.

Алғашқы кездесуде көз тимесе, ми үшін бұл өгізге қызыл шүберек сияқты. Адам ренжіп, одан бірдеңе жасырамын деп ойлайды және сізге күдікпен қарайды.

3. Қолыңызды қатты қыспаңыз

Қолыңызды мықтап қысыңыз: баяу қол алысу жағымсыз және адамдар сізді қарым-қатынас жасағысы келмейтін сенімсіз адам деп санайды. Бірақ ешкімді қобалжытпау үшін оны қатты жасамаңыз. Қолды тым қатты қысу қорқыныш пен ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.

4. Қолыңызды ұзақ ұстамаңыз

Идеал қол алысу 3-5 секундқа созылады. Тым ұзақ уақыт шатасу мен ұят тудырады. Тым қысқа және күрт - адамның қарым-қатынасқа мүлдем бейімделмегенін және мүмкіндігінше тезірек кеткісі келетінін сезіну. Бірақ егер сіз шынымен асығыс болсаңыз және жүгіріп кездессеңіз, онда мұндай қол алысу орынды болады.

5. Ылғал қолды созуға болмайды

Ылғал алақанды шайқау - жағымды нәрсе емес, бірақ мәселе бұл ғана емес. Сіз қобалжыған кезде қолдар терлейді, ал қобалжу жақсы әсер қалдыруға көмектеспейді. Сәлемдесу үшін дымқыл қолды созбаңыз, басқа адамға толқуыңызды көрсетпеңіз. Кез келген жағдайда өзіңізбен бірге орамал алып жүріңіз.

6. Белгілі бір жағдайда қайсысы жақсы екенін бағалаңыз: қол алысу немесе құшақтау

Ескі досыңызбен кездескенде оның қолын қысып, тіпті құшақтай аласыз. Барлығы ыңғайлы болады. Бірақ қоршаған ортадағы жаңа адамдар туралы айтатын болсақ, онда сіз ыңғайсыз жағдайға түсіп, адамды ұятқа қалдыра аласыз. Сәлемдесудің қай түрі қолайлы екенін алдын ала біліңіз.

Сізге біреу жақындаған кезде дене тіліңізді бақылаңыз. Егер қолдар денені жауып тұрса немесе бір қол созылған болса, онда қол алысу орынды, бірақ құшақтау оған тұрарлық емес.