Freeluftliv дегеніміз не

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Гигге айырмашылығы, бұл философия ашық ауада - тіпті суық айларда да мүмкіндігінше көп уақытты шақырады.

Ғалымдар саябақта немесе орманда аптасына екі сағатты өткізу адамның әл-ауқатын жақсартады және көңіл-күйді арттырады деп санайды. «Сыртқа шығыңыз» - бұл норвегиялық фриланс философиясы. Ауа-райының қандай екені маңызды емес. Норвегиялықтардың жылына бірнеше ондаған күн шатырда тұруы қалыпты жағдай. «Friluftsliv» дегеніміз не? Ашық ауада өмір сүру идеясы бізге осы қыста қалай көмектесе алады? Ұлттық географиялық. Сондықтан да болар, олар әлемдегі ең бақытты халықтардың бірі болып шықты.

Лайфхаккер шілде айындағы орташа ауа температурасы +7°С болатын ел тұрғындарының өмірден қалай ләззат алатынын айтып береді.

Freeluftliv дегеніміз не

Бос аударғанда бұл сөз Смит Дж. Р. «Friluftsliv» дегеніміз не? Ашық ауада өмір сүру идеясы бізге осы қыста қалай көмектесе алады? National Geographic «ашық өмір». Норвегиялықтар үшін бұл өмір салты, ұлттық мәдениет және өзіндік ерекшелік. Freeluftsliv - бұл тұжырымдама, оған сәйкес табиғатта мүмкіндігінше көп уақыт өткізу керек, соның ішінде суық мезгілде.

Бұл терминнің жасалуы норвег драматургі Хенрик Ибсенге тиесілі. 1859 жылы ол «Биіктерде» поэмасын шығарды, оның соңында кейіпкер өркениеттен мәңгілікке кетеді. Біз оның сөзбе-сөз аудармасын ұсынамыз.

Мен өзімді жақсы көремін

al min rige fangst jeg sanker;

der er krak og der er grue, шахталық танкерге арналған friluftsliv.

Елсіз қонақ бөлмеде

Мен мол балықты жинаймын;

Менде өмір үшін бәрі бар

Мен үшін ашық өмір.

Дегенмен, норвегиялық фрилуфтслив адамдардың ең жақсысын қалай шығарады деген пікір бар. Лорелу Дежарден. TEDxTrondheim бұл дүниетаным Норвегия мәдениетінде кем дегенде бірнеше ғасырлар бойы болғанын айтады. Норвегиялық саяхатшы Фридтёф Нансен фрилансингтің танымал болуында маңызды рөл атқарды. Полярлық зерттеуші, пионер, ғалым, спортшы, Нобель бейбітшілік сыйлығының лауреаты. - Шамамен. аттас кітап жазған автор (1861–1930).

Бұл философия жиі Смит Дж. Р. «Friluftsliv» дегеніміз не? Ашық ауада өмір сүру идеясы бізге осы қыста қалай көмектесе алады? Дат Гигге тұжырымдамасымен National Geographic. Бірақ егер hygge үйдегі жайлылық, жылы көрпе және жүннен жасалған шұлық туралы болса, онда фриланс - таза ауада жайлылық.

Freeluftliv философиясы неден тұрады

Норвегиялық friluftsliv сөзі үш бөліктен тұрады: fri, luft және liv, олар тұжырымдаманың негізін құрайды.

Жұма - «еркіндік»

Фрилансингтің бір бөлігі ретінде еркіндік - бұл ең алдымен гаджеттерден тәуелсіздік және өркениет пен ақпараттық шудан үзіліс алу мүмкіндігі. Мұнда зерттеу идеясы ерекше орын алады. Сіз табиғатты зерттейсіз, сонымен бірге оған құрметпен қарайсыз: гүл теріп, көбелек жинау бұл философияны ұстанушы үшін жарамсыз.

Сондай-ақ, фрилансинг контекстіндегі еркіндік ыңғайлылық пен практикалық үшін киімдегі сән үрдістері мен стереотиптерінен бас тартуда көрінеді. Норвегиялықтар ең алдымен жылы және ауа-райына сәйкес киінеді, сондықтан оның қыңырлығынан зардап шекпейді.

Люфт - «ауа»

Норвегиялықтар ашық ауада болғанды ұнатады, Nikel D. Friluftsliv: Норвегияда бақытты өмір сүрудің кілті. Сонымен қатар, Forbes айналасындағы әлемді жоймайды. Мұндай мінез-құлық, әдет-ғұрыптар бала кезінен қалыптасады.

Allemansrätten («қоғамға қолжетімділік құқығы») жазылмаған ереже Норвегияда 1957 жылдан бері заңнамалық деңгейде бекітілген. Ол табиғат пен оның ресурстарын құрметтеуге негізделген, сондай-ақ оларға барлық азаматтар мен туристер үшін тең қолжетімділікті жариялайды. Заңға сәйкес, Норвегияда туристік маршрутты меншік иелерімен алдын ала келісілген болса да, жеке меншік арқылы да салуға болады.

Лив - «өмір»

Норвегиялықтар фрилюфтливті табиғаттағы өмір деп түсінеді. Сонымен бірге олар «жабайы табиғат» деген сөзден аулақ болуға тырысады, өйткені олар үшін бұл адам қорқыныш пен сенімсіздікті сезінбеуі керек үй.

Орташа норвегиялық - Ferrier M. Fjord фокусы: Норвегияның friluftsliv екінші құлыптан аман қалудың жауабы ма? Guardian аптасына кемінде үш рет ашық ауада болады. Елде кемпингтік жабдықтарды жалға алуға болатын үкімет қаржыландыратын орындар бар. Бұған қоса, көптеген норвегиялықтар «Nikel D. Friluftsliv: The Key to Living A Happy Life in Norvegia» журналына қолдау көрсетуге ерікті. Forbes-те қанағаттанарлық треккинг жолдары мен шаңғы трассалары бар, оларда басқа саяхатшылар үшін баспана ретінде қызмет ететін шағын саятшылықтар бар. Ал Осло қаласының орталығынан орманға метромен небәрі 20 минутта жетуге болады.

Фрилансинг философиясын қалай ұстануға болады

Табиғатта болу стрессті азайтады және денсаулықты жақсартады. Мұндай серуендер тіпті жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыстарды емдеу үшін де қолданылады. Сондықтан фрилансингті байқап көруге тұрарлық - әсіресе бұл үшін тайгаға немесе тауға барудың қажеті жоқ.

Табиғатты сүю

«Freeluftsliv сіздің не істеп жатқаныңызға емес, қай жерде екеніңізге байланысты», - дейді Ферриер М. Фьорд: Норвегиядағы фрилуфтслив екінші құлыптан аман қалудың жауабы ма? The Guardian Норвегияда және одан тыс жерлерде байланысты идеяларды насихаттайтын Norsk Friluftsliv қауымдастығының хатшысы Лассе Хеймдамлға берген сұхбатында. Бұл ретте фьордтар арқылы серуендеу және қала шетіндегі саябақта серуендеу фрилансинг болып табылады. Норвегиялықтардың түсінігінде қоршаған ортаға деген сүйіспеншілік оның кез келген бұзылмаған бұрыштарында көрінуі мүмкін.

Фрилансинг қатал жағдайларда өмір сүру элементтерін қамтуы мүмкін, бірақ бұл табиғатпен күрес емес. Сондықтан бұл философия тек спортшылар мен экстремалды жаяу жүруді ұнататындарға ғана жарамайды. От жағу, балық аулау, жидек теру, ашық далада түнеу, шаңғы тебу, тіпті саябақ аймағында итпен ұзақ серуендеу де фрилансер болып табылады.

Ашық ауада көп уақыт өткізіңіз

Күнделікті күйзелістен арылу және табиғи және мәдени тамырлармен байланысу - Ферьер М. Фьорд басты назар аударатын нәрселердің бірі: Норвегияның фрилуфтсливі екінші құлыптан аман қалуға жауап бере ме? Фриланс идеяларының қамқоршысы. Норвегиялық тұжырымдама бойынша табиғатқа әдемі суреттер үшін емес, рухани тәжірибе үшін шығу керек. Мысалы, от басындағы достық кездесулер қазіргі заманда жоғалып кеткен тұтастық пен тиесілік сезімін көп жағынан жаңғыртады.

Сонымен қатар, фрилансинг коронавирустық пандемия кезінде ауруға шалдығу қаупін азайтуға көмектеседі - табиғатта жұқтыру қаупі аз. Суық ауа райының басталуына қарамастан, көптеген адамдар ұзақ уақыт оқшаулану қажеттілігі туралы алаңдауды тоқтату үшін осы мүмкіндікті пайдаланады.

Жылы киініп, қолайсыз ауа-райынан қорықпаңыз

Норвегиялықтар Смит Дж. Р. «Friluftsliv» дегеніміз не? Ашық ауада өмір сүру идеясы бізге осы қыста қалай көмектесе алады? National Geographic: "Ауа-райы нашар, киім-кешек бар!" Онда ыңғайлылық, суға төзімділік және «тыныс алу» мүмкіндігі жоғары бағаланады.

Фрилансингке тән киім үлгісі келесі элементтерді қамтиды:

• жүннен жасалған шұлық, іш шалбар, жемпір және қалпақ - бәрі дем алатын және жылы;
• жел күртеше - су өткізбейтін, ыңғайлы және көп қабатты;
• шалбар - жақсырақ табиғи материалдардан жасалған және су өткізбейтін түбі бар;
• етік су өткізбейтін, дем алатын және берік.

Бірақ солтүстіктіктер тек жылы киімдерімен ғана емес, «қыс мезгіліндегі позитивті ойлаумен» де жылытылады. Бұл қолайсыз ауа-райы кедергі емес, мүмкіндік екенін білдіреді: басқалар суық пен боранды көргенде, норвегиялық әдемі қарды байқайды. Сонымен, фрилансинг қандай да бір түрде физикалық ғана емес, сонымен қатар психикалық «киінуді» де қамтиды.

Таза ауада жиі серуендеп, табиғатқа шығып, сонымен қатар күзгі салқын ауа райының басталуы көңіл көтеруге себеп емес екенін есте сақтаңыз.