Мұрыннан су ағып кететін 7 қателік

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Созылмалы ринитке тіпті мұрынды дұрыс үрлемесе де болады.

Мұрын емделсе, бір аптада, емделмесе, жеті күнде кетеді дейді. Әдетте бұл жағдай. Бірақ кейде, тіпті емделуге қарамастан, снота бір аптаға кешіктіріледі, екі, үш … Және бұл қазірдің өзінде созылмалы ринит.

Міне, сондықтан болады.

1. Сіз дұрыс емес препараттарды таңдадыңыз

Мұрынның ағуы соншалықты қарапайым болып көрінеді, сондықтан сіз өзін-өзі емдеуді қалайсыз. Иіскеп, сіз дәріханаға келіп, фармацевттен: «Маған бір тамшы тамшы беріңіз», - деп сұрайсыз. Сіз дәрі аласыз, мүмкін танымал және тиімді, бірақ сіз үшін арнайы жарамсыз.

Өйткені, мұрынның ағуы суық тиюден басқа, мұрынның ағуының көптеген себептері болуы мүмкін. Мысалға:

• аллергия: танымал маусымдықтан суыққа дейін;
• күннің көп бөлігін өткізетін бөлмеде шамадан тыс құрғақ және шаңды ауа;
• ағзадағы гормондық өзгерістер: жүктілік, менопауза, дамушы қант диабеті және т.б.;
• тіпті кішкентай нәрсе кездейсоқ мұрын жолдарына түсіп қалады …

Осы себептердің әрқайсысы өз емдеу режимін талап етеді. Біреуіне көмектесетін дәрілер мүлдем тиімсіз болады немесе екіншісімен симптомдарды нашарлатады. Сонымен, вазоконстрикторлы тамшылар сізді мұрныңыздағы бөгде заттан туындаған мұрынның ағуынан босатпайды.

Бұл туралы не істеу керек

Қателік жасамау және сіздің жағдайыңызға сәйкес келмейтін нәрсені мұрныңызға тамшылатпау және оны жақсарта алмау үшін терапевт немесе ЛОР сізге тағайындаған дәрі-дәрмектерді ғана сатып алыңыз.

Дәрі-дәрмекті әлдеқашан қолданып жатсаңыз, оны тоқтатып, сол дәрігермен ықтимал баламаларды талқылаңыз.

2. Сіз вазоконстрикторлық препараттарды теріс пайдаланасыз

Вазоконстриктор тамшылары мен спрейлері шынымен мұрынды тез тоқтатуға көмектеседі. Бірақ олардың көпшілігіне арналған нұсқаулар бекер жазылған жоқ: «3-5 күннен артық емес қолданыңыз». Оларды келісілген мерзімнен кейін көмуді жалғастыра отырып, сіз дәрілік ринит деп аталатын ауруға шалдығу қаупіне ұшырайсыз. …

Вазоконстрикторлар, аты айтып тұрғандай, мұрындағы қан тамырларының люменін азайтады. Осының арқасында шырышты қабықтың ісінуі жойылады, соның арқасында біз тоқырауды сезінеміз. Бұл шабыттандыратын сияқты, бірақ өкінішке орай, мұнда екі жағымсыз сәт бар.

Кемелер, біріншіден, препаратқа үйреніп, оған жауап беруді тоқтатады. Екіншіден, олар өз бетінше тарылту әдетінен шығады - оларға дәрі керек. Бірақ олар енді оған жауап бермейді. Бұл тұйық шеңбердің бір түрі болып шығады: енді мұрын бітелуден өздігінен құтыла алмайды, ал вазоконстрикторлық препараттар енді көмектеспейді.

Әлі де еркін тыныс алуға тырысып, сіз дәрінің дозасын арттырасыз. Біраз уақыт бұл шынымен де жұмыс істейді, бірақ кейін бәрі қайталанады. Дозаны қайта-қайта көбейту керек, ақыр соңында сіз құмарлық бөтелкесіз өмір сүре алмайсыз, ал мұрыннан су ағуы тұрақты серіктеске айналады.

Бұл туралы не істеу керек

Мүмкіндігінше тезірек танымға барыңыз және мәселені тығыз ынтымақтастықта шешіңіз. Сіз, ең алдымен, дәрі-дәрмекті тоқтатуға және тамырлар жазылмайынша мұрынның бітелуіне шыдауға тура келеді.

3. Сіз мұрныңызға пияз шырынын және басқа да халықтық емдеуді көміп аласыз

Пияз мұрын бітелуінің белгілерін жеңілдету үшін тамаша. Танымал WebMD медициналық ресурсы сұхбат берген сарапшылар тіпті нәрестелерге арналған үйде емдеу әдістерін нәрестелер суық тиюмен ұйықтайтын бөлмелерде қолдануға кеңес береді. Жаңа піскен шырынды пиязды сақиналарға кесіп, табаққа салып, бесіктің басына қойыңыз. Пияз құрамындағы күкірт шырыштың ағуын қалыпқа келтіруге көмектеседі, нәтижесінде нәресте еркін тыныс алады.

Барлығы жақсы, бір нәрсені қоспағанда: біз пияздың иісін деммен жұту туралы айтып отырмыз, бірақ ешқандай жағдайда мұрынға пияз тамшылары туралы! Мұрын-жұтқыншақтың шырышты қабаты өте сезімтал. Ащы пияз шырыны оны зақымдауы немесе құрғатуы мүмкін, бұл денені инфекцияға қарсы табиғи қорғанысынан айырады. Ал бұл аурудың ұзаққа созылатынын білдіреді.

Бұл лимон тамшылары, кір сабын ерітіндісі және т.б. сияқты басқа халық рецепттеріне де қатысты. Оларды пайдалана отырып, сіз созылмалы ринитке сенімді қадам жасайсыз.

Бұл туралы не істеу керек

Пияз тамшыларын тастаңыз және зақымдалған шырышты қабаттарды қалпына келтіруді бастаңыз. Бұл ең жақсы білімнің басшылығымен жасалады.

Көбінесе шырышты қабықтың қалпына келуі оның ылғалдануын ғана білдіреді: ауаның ылғалды екеніне көз жеткізіңіз және мұрынды күніне бірнеше рет тұзды ерітінділермен шайыңыз. Оларды дәріханада сатып алуға немесе өзіңіз дайындауға болады: бір стақан жылы суға ¹⁄₄ шай қасық тұз және сода қосыңыз.

4. Сіз ауа ылғалдылығы төмен бөлмеде ұйықтайсыз және жұмыс жасайсыз

Мұрынның (және тұтастай алғанда бүкіл дененің) қалыпты жұмыс істеуі үшін пәтердегі немесе кеңседегі ауа ылғалдылығы 40-60% болуы керек. Дегенмен, ауа құрғақ болады. Көбінесе бұл қыста жабық терезелер мен жұмыс істейтін жылыту құрылғыларына байланысты болады. Содан кейін ылғалдылық 15-20% дейін төмендейді.

Мұндай жағдайларда мұрынның шырышты қабаты құрғайды. Құрғақ бөлме ауасын басқару Осы қыста жұқа болады. Ағза инфекцияларды оңайырақ қабылдайды (негізгі белгілердің бірі ретінде ринитпен суық тиюден құтылмайсыз) немесе мұрыннан ағып кету арқылы ылғалдың жетіспеушілігін өтеу үшін снота өндірісінің жоғарылау процесін бастайды..

Бұл туралы не істеу керек

Ішкі ауаны ылғалдандыруды бастаңыз. Арнайы құрылғыны сатып алыңыз немесе оны өзіңіз жасаңыз.

Егер бұл сіздің таңдауыңыз болмаса, мұрын жолдарын тұзды ерітінділермен үнемі ылғалдандырыңыз. Оларды қалай жасауға болады, алдыңғы абзацты оқыңыз.

5. Мұрыннан су ағады

Мұрынның ағуы ауру демалысын алуға болатын жағдай емес. Бірақ егер ол суық тиюмен және әл-ауқаттың жалпы нашарлауымен бірге жүрсе, бұл өте ұсынылады. Мұрын ағуына қандай үй құралдары көмектеседі? белсенділікті азайту.

Идеал нұсқа - екі күнді үйде, жылы көрпе астында, ыстық сусындарға сүйеніп өткізу. Бұл жағдайда дененің барлық күштері инфекциямен күресуге бағытталады, ал суықпен бірге сіз риниттен құтыласыз.

Егер сіз жай ғана релаксацияны армандайтын болсаңыз, онда күрес созылуы мүмкін, ал мұрыннан су ағуы созылмалы болуы мүмкін.

Бұл туралы не істеу керек

Иммундық жүйеңізге ауруды жеңуге мүмкіндік беру арқылы өзіңізге демалуға мүмкіндік беріңіз.

6. Сізде полиптер немесе сіз әлі білмейтін басқа асқынулар бар

Кейде мұрындағы тіндердің ісінуі әдетке айналады. Бұл, мысалы, маусымдық аллергиядан зардап шегетін немесе көптеген жылдар бойы аяқтарына суық тиген адамдарда болады. Шырышты қабықтың ісінген аймақтары бірте-бірте ұлғаяды. Сонымен мұрын-жұтқыншақта өсінділер пайда болады - мұрын полиптерінің полиптері.

Полиптер кішкентай болғанымен, олар өздерін сезінбейді. Бірақ олар жылдан жылға өсіп, бір сәтте мұрын жолдарында шырышты сақтай бастайды. Сондықтан мұрынның бітелу белгілері бар және кетпейтін мұрынның ағуы.

Басқа асқынулар да созылмалы ринит тудыруы мүмкін. Мысалы, мұрын өтуін бұрмалайтын параназальды синустардың қабынуы немесе бұрынғы жарақаттар.

Бұл туралы не істеу керек

5-7 күннен астам уақытқа созылатын кез келген мұрынның ағуы дәрігерге көрсетілуі керек. Маман сізге сәйкес келетін емдеу режимін ұсынады. Схема физиотерапияны, дәрі-дәрмектерді және тіпті хирургияны қамтуы мүмкін (егер мұрын бітелуінің себебі үлкен полиптер немесе, айталық, мұрын септумының қисаюы болып шықса).

7. Мұрынды дұрыс емес үрлейсің

Мұрынды жүйелі түрде тазарту - суық тиюді емдеудегі маңызды қадам. Бірақ бұл көбінесе еленбейді. Біреу мұрнын үрлеуге ұялып, мұрнына орамалын нәзік жағады. Кейбіреулер, керісінше, мұрнын тым белсенді соғады - шырыш құлақтарынан дерлік ұшып кетеді.

Екі нұсқа да нашар. Бірінші жағдайда сіз мұрын-жұтқыншақ ішінде снотты жинайсыз, бұл бактериялардың көбеюі үшін тамаша орта жасайды. Екіншіден, сіз шырышты гайморитке толы максилярлық синусияларға апару қаупіне ие боласыз.

Бұл туралы не істеу керек

Мұрынды үнемі және дұрыс үрлеу. Ауырған кезде мұрынды үрлеудің ең жақсы жолы қандай? … Бұл сияқты:

• Ауыз арқылы терең тыныс алыңыз.
• Саусақпен бір танауды басыңыз.
• Еркін танау арқылы күрт дем шығарыңыз.
• Енді мұрынның тазартылған бөлігін саусақтарыңызбен басып, екінші танау үшін бірдей манипуляцияларды қайталаңыз.

Қажет болса, мұрынды үрлеңіз, бірақ күніне кемінде бірнеше рет. Бұл мұрынға шырыштың жиналуын болдырмайды және сізді асқынулардан сақтайды.