Мазмұны:
- 1. Неден құтылғаныңызды есіңе де түсірмейсің
- 2. Естеліктер сөреде емес, санада тұрады
- 3. Жинау әрқашан ең жақсы шешім бола бермейді
- 4. Сіздің дүние-мүлкіңіз сізді басып алады
- 5. Сіз тұтынуға кеңірек көзқарас қалыптастырасыз
- 6. Жеңілдікпен сатып алу мүмкіндігіңіз аз
- 7. Интернетте уақытыңызды тиімдірек өткізесіз
- 8. Аз - көп жұмыс істейді
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Азырақ тәртіпсіздік, аз алаңдату және аз міндеттеме - сізге ұнайды.
Біздің қоғамда санасыз тұтыну дамып келеді. Біз көптеген нәрселерге ие боламыз және олардың бізге не үшін қажет екенін, не үшін қажет екенін түсіндіре алмаймыз. Сосын қоқыс үйіндісіне батып кетеміз, басылмайтын тұтынудың нәтижесімен қоштасудан қорқамыз.
Минимализм принциптерін қабылдай отырып, сіз үйіңізді қажетсіз заттардан босатып қана қоймай, өміріңізді саналы етесіз.
1. Неден құтылғаныңызды есіңе де түсірмейсің
Қажетсіз нәрселерден енді ғана арыла бастағанда сізде көптеген сұрақтар туындайды: «Мен бұл затты шынымен қолданбаймын?», «Маған қажет болса ше?», «Бір күні мен оны қолданғым келеді, бірақ олай емес!».
Сізге бұл сұрақтар мен алаңдаушылықтар өте орынды сияқты көрінеді, бірақ шын мәнінде, сіз тақырыптан құтыла салысымен оны бірден ұмытып кетесіз. Сіздің өміріңізді күл-талқан етіп, сізге керек пе, жоқ па деген ойға әкелетін нәрселер, негізінен, пайдасыз болғаны сонша, сіздің «бір күніңіз» ешқашан келмейді.
2. Естеліктер сөреде емес, санада тұрады
Шкафтар мен сөрелерді шаң басқан мүсіншелерден, жақтаулы фотосуреттерден және жақсы естеліктермен байланысты басқа нәрселерден босату өте қиын.
Мұнда естеліктер сіздің жадыңызда өмір сүретінін және сіздің пәтеріңізді қоқыс тастайтын пайдасыз гизмостарға тәуелді емес екенін түсінуіңіз керек. Өйткені, егер сіз кенеттен осы нәрселерден айырылып қалсаңыз, жағымды уақыттар, жақын адамдарыңыз бен саяхаттар туралы естеліктер еш жерде жоғалып кетпейді.
Сондықтан пайдасыз естелік заттарды қоқысқа тастаңыз. Сіз немен аяқтайсыз? Таза сөрелер, тыныс алуды жеңілдетуге және еркін ойлауға болатын бос кеңістік.
3. Жинау әрқашан ең жақсы шешім бола бермейді
Сізде көп нәрсе болған кезде, сіз тәртіпті сақтауға жеткілікті уақыт жұмсайсыз. Сіз заттарды орнына қоясыз, кеңістікті ұйымдастырасыз және оны қайта-қайта қайталайсыз.
Иә, бөлмеде тәртіп - бастағы тәртіп. Бірақ бос уақытты жоғалтпастан тәртіпке қол жеткізуге болады. Үнемі орындарға қоюға тура келетін заттардың көпшілігін тастаңыз, сонда үйді тазалау оңай әрі жағымды болады.
Заттарды ұйымдастырудың ең жақсы жолы - олардың көпшілігінен құтылу.
Джошуа Филдс-Миллберн TheMinimalists блогының негізін қалаушы
4. Сіздің дүние-мүлкіңіз сізді басып алады
Егер сіздің жұмыс кеңістігіңіз қажетсіз нәрселерге толы болса, олар сізді үнемі алаңдатып, басып алады. Кең, бос бөлмеде сіз әлдеқайда жақсы шоғырланып, ұзақ уақыт бойы сергек және сергек бола аласыз.
Сізде неғұрлым көп нәрсе болса, олар сізден соғұрлым көп әрекеттерді талап етеді. Оларды тазалау, бір жерден екінші жерге көшіру, ұйымдастыру және сақтау керек. Бұл көп уақытты алады, ең бастысы, одан оңай құтылуға болады.
5. Сіз тұтынуға кеңірек көзқарас қалыптастырасыз
Қазіргі әлемде біз көп сатып аламыз және көп тұтынамыз. Тұтыну экономиканың қозғалтқышы және біздің мінез-құлқымыз соған байланысты. Ойсыз тұтынушы әрқашан кейбір заттарды сатып алғысы келеді және сонымен бірге келесі сатып алудан кейін оның өмірі қалай өзгеретінін елестетеді.
Шоппинг кезінде ақыл-ой өшіп қалған сияқты, оның орнына «сатып алушы режимі» іске қосылып, денеңізді бақылауға алады.
Бұл орын алған кезде сіз ақшаны ақылға емес, сезімдеріңізге мойынсұнуға жұмсай бастайсыз. Сатып алу арқылы өзіңізді жайлы сезініп, көңіл-күйіңізді жақсартқыңыз келеді.
Бірақ шындық, шоппинг ұзақ мерзімді қанағат әкелмейді: сіз бір нәрсені сатып алсаңыз, бірден екіншісін алғыңыз келеді, ал сіздің үйіңіз сіз пайдаланбайтын заттарға толы болады.
6. Жеңілдікпен сатып алу мүмкіндігіңіз аз
Жеңілдікпен қажет емес нәрсені сатып алғанда, сіз ақшаңызды үнемдеп жатқан сияқтысыз, өйткені бұл нәрсе пайдалы болуы мүмкін. Шындығында, бұл сізге пайдалы болуы екіталай, және сіз үнемдемейсіз, бірақ жай ғана ақшаны ағызып жатырсыз.
Бұл үлкен жеңілдік маркетологтарының айласы керемет жұмыс істейді және ақылсыз тұтынушылар қажет емес нәрселерді сатып алады. Бірақ, егер сіз минимализм рухымен сусындасаңыз, бұл трюк дәрменсіз болады, сіз оған қайтадан құлап кетпейсіз.
7. Интернетте уақытыңызды тиімдірек өткізесіз
Минимализм тек заттарда ғана емес, өмірдің барлық басқа салаларында, соның ішінде компьютерде жұмыс істеуде де көрінеді. Минималист болу қажетсіз нәрселерді, шын мәнінде қажет емес нәрселерді жоюды білдіреді.
Жұмыс үстелі үшін әдемі тұсқағаздармен алаңдамайсыз, әдемі тақырыптар мен белгішелерді іздемейсіз, қажетсіз бағдарламаларды жүктеп алмайсыз.
Сіз әдемі ақылы опциялардан кем емес функционалды қарапайым тегін утилиталарды пайдаланасыз. Сіз орнатқан кезде тіпті есіңізде жоқ ондаған үшінші тарап бағдарламаларының белгішелері жұмыс үстелінде пайда болмайды және бірнеше қойындылар браузерді алаңдатпайды.
Браузердегі бір қойындымен жұмыс істеу өнімділікті арттырудың тамаша тәсілі болып табылады. Осылайша сіз көп тапсырманы жеңесіз және бөгде нәрселерге алаңдамайсыз.
8. Аз - көп жұмыс істейді
Өміріңізде кеңістікті босатып, ойыңызды тазарта отырып, сіз мұның не үшін қажет екенін түсіне бастайсыз. Пайдасыз нәрселер сізді тастап кетеді. Сіздің назарыңызды аударатын нәрселер неғұрлым аз болса, соғұрлым сіздің өміріңізді бақылауыңыз болады.
Сіз өзіңіздің өміріңізде аз уақытты, аз тәртіпсіздікті және аз қиындықтарды жұмсайсыз. Қажетсіз нәрселер, шығындар, жауапкершіліктер аз.
Нәтижесінде, осы «аздардың» жиынтығы сізге көп нәрсені береді: көбірек уақыт, еркіндік және ақша. Ал сіз «аз» шынымен «көп» дегенді білдіретінін түсінесіз.
Ұсынылған:
Мен қажетсіз нәрселерден қалай құтылдым және неліктен сіз мұны істеуіңіз керек
Қажет емес заттар кеңістікті толтырып қана қоймайды, сонымен қатар шынымен маңызды нәрсеге назар аударуды қиындатады. Блогер Тим Деннинг минимализм принциптерімен өмір сүруді қалай бастағаны туралы әңгімелейді
Сізге қажетсіз нәрселерден арылуға және өміріңізді ұйымдастыруға көмектесетін 17 ереже
Біз сізге бірнеше оңай орындалатын ережелерді орнату арқылы пәтердегі, компьютердегі, электрондық поштадағы қоқыстардан қалай құтылуға болатынын және заттарды ретке келтіруді айтамыз
Қажетсіз нәрселерден қалай құтылуға болады және одан қалай пайда табуға болады
Жалықтыратын киімдер, қажетсіз киімдер, сынған құрал-жабдықтар.. Лайф-хакер сізге заттарды қайда және қалай сатуға болатынын, оларды қоқысқа тапсыру немесе оларға жеңілдіктер алу керектігін айтады
Жапондық тазалау: қажетсіз нәрселерден құтылудың 5 әдісі
Біздің ойымызша, сіз өзіңізге ұнайтын нәрселермен қоршалған сән-салтанатпен өмір сүре аласыз. Қалғанының бәрі қоқыс. Біз бүгін қажет емес нәрселерден қалай арылуға болатынын айтып жатырмыз
Табиғатта серуендеу, қажетсіз нәрселерден аулақ болу және стрессті жеңудің тағы 3 скандинавиялық әдісі
Стресспен күресудің солтүстік әдістері өте қарапайым - көршілерімізден үйренетініміз көп. Hygge, lagom, fika - өз талғамыңызға қарай таңдаңыз