Неліктен алақандар қышиды және бұл туралы не істеу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бұл ақша туралы емес. Тіпті, мүмкін, олардың жоғалуына.

Шұғыл көмек сұрау қажет болғанда

Кейбір жағдайларда алақанның қышуы өмірге қауіп төндіретін жағдайлардың симптомы болуы мүмкін.

Қолыңыздың қышуынан басқа мыналарды байқасаңыз, дереу жедел жәрдем шақырыңыз:

• Тыныс алудың қиындауы. Бұл комбинация ауыр аллергиялық реакцияны көрсетуі мүмкін - дамып келе жатқан анафилактикалық шок.
• Теріге немесе көздің ақ бөлігіне сары реңк. Бұл бауырдың айқын бұзылуын көрсетеді.

Сіз жедел жәрдем шақыра алмайсыз, бірақ терапевтке мүмкіндігінше тезірек бару ұсынылады, егер тұрақты қышудан басқа:

• Негізсіз, бір қарағанда салмақ жоғалту. Симптомдардың бұл комбинациясы белгілі бір ісік ауруларымен - әсіресе Ходжкин ауруымен бірге жүруі мүмкін.
• Бірнеше апта немесе одан да көп уақытқа созылған ісінген лимфа түйіндері. Бұл жерде себеп жоғарыдағы абзацтағыдай болуы мүмкін.
• Тым сирек зәр шығару - күніне төрт рет зәр шығару жиілігінен аз. Бұл комбинация бүйрек жеткіліксіздігінің дамуының ықтимал белгісі болып табылады.

Дегенмен, аталған жағдайлар әлі де сирек кездеседі. Көбінесе қышу салыстырмалы түрде зиянсыз нәрселерден туындайды.

Неліктен алақандар қышиды

Зерттеушілер алақанның қышуының бес жалпы себебін анықтайды.

1. Терінің құрғауы және тітіркенуі

Бұл әсіресе қыс мезгілінде, үй-жайлардағы ылғалдылық төмендеген кезде. Тері ылғалды тез жоғалтады, ал ең алдымен алақандағы жұқа эпидермис зардап шегеді. Осылайша тітіркену, пилинг және қышу пайда болады.

Құрғақ тері басқа себептермен де пайда болады - мысалы, қалқанша безінің жеткіліксіз жұмысына байланысты (гипотиреоз).

Немесе сіз сабын немесе жуғыш затты дұрыс пайдаланбаған шығарсыз? Әлде қолыңызды жуған кезде алақаныңызды тым мұқият ысқылайсыз ба? Эпидермистің бетіндегі майдың жұқа қабығы жойылуы мүмкін, бұл тітіркенуді және қышуды тудырды.

2. Аллергиялық реакция

Аллергия сіз ұстаған зат немесе өсімдік себеп болуы мүмкін. Немесе, мысалы, теріңіз әрекет еткен тітіркендіргіш заты бар қол лосьоны. Басқа нұсқа: реакция өнімді немесе дәрі-дәрмекті пайдаланудан туындаған.

Маңызды ескерту: аллергиялық қышу әрқашан бірден басталмайды. Кейде ынталандырудың әсері мен «о, менің алақаным қышиды» дегенді түсінуге дейін бірнеше сағат кетеді.

3. Атопиялық дерматит

Ол экзема. Айтпақшы, өте кең таралған жағдай: Америка Құрама Штаттарында адамдардың шамамен 10% қолына әсер ететін атопиялық дерматиттен қол экземасынан зардап шегеді.

Бұл жұқпалы емес ауру алақанда қызаруды, түсті (қызғылт, сұр, қоңыр) дақтарды, көпіршіктерді және қышуды тудыруы мүмкін.

Алақанның қышуы көбінесе экземадан зардап шегеді: 6 себеп, емдеу және алдын алу, қолдары үнемі ылғал мен қатты химиялық заттардың әсеріне ұшырайды:

• шаштараздар;
• тазартқыштар;
• тамақтандыру қызметкерлері;
• механика;
• медициналық зертханалар мен ауруханалардың қызметкерлері.

Экзема бірнеше ай бойы жоғалып кетуі мүмкін, содан кейін қайтадан нашарлайды, кейде ешқандай себепсіз.

4. Гипергликемия немесе қант диабеті

Қандағы қанттың жоғарылауы алақанның қышуы арқылы да сезіледі.

5. Жүйке зақымдануы

Қант диабеті алақандағы жүйке талшықтарын зақымдауы мүмкін. Немесе туннель синдромы (ака карпальды туннель синдромы) деп аталатын ауру, бұл қолында тінтуірмен компьютерде көп уақыт өткізетіндер арасында танымал.

Мұндай бұзылулар жиі ыңғайсыздық сезімін тудырады, қолдардағы ұю және бір мезгілде алақандағы қышу.

Алақан қышыса не істеу керек

Егер бұл бір реттік әрекет болса немесе қышу сирек пайда болса (айына бір рет, жылына бір рет), алаңдатудың қажеті жоқ. Бірақ егер алақандар қызғанышпен қышитын болса, оның себептерін қарастырған жөн.

Дәрігерге немесе дерматологқа барыңыз. Дәрігер сізді тексереді, сіздің өмір салтыңыз, диетаңыз туралы сұрайды, белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдап жатқаныңызды анықтайды және, мүмкін, сізді қан анализіне немесе теріні қырып алуға жібереді. Емдеу сынақ нәтижелеріне негізделген.

Аллергия анықталса, сізге аллергенді өнімді есептеу және онымен байланысын азайту ұсынылады. Сондай-ақ дәрігер антигистаминді қабылдауды ұсынуы мүмкін.

Экзема үшін сізге дәрілік лосьондар немесе стероидты майлар тағайындалады.

Егер қышудың себебі гипергликемия, қант диабеті, карпальды туннель синдромы болса, алдымен негізгі ауруды емдеу немесе түзету керек. Осыдан кейін қолдарыңыздың қышуы өздігінен тоқтайды.

Үйде алақанның қышуын қалай жоюға болады

Дәрігерге бармайынша, ыңғайсыздықты өзіңіз азайтуға тырысуға болады.

1. Суық компресс жасаңыз

Мысалы, салқын суға малынған дәке майлықтарды алақаныңызға 5-10 минут бойы жағыңыз. Немесе жұқа шүберекке оралған мұздатылған көкөністер пакетін ұстаңыз.

2. Ылғалданған күйде болыңыз

Күніне кем дегенде 2,5 литр сұйықтық ішуге тырысыңыз. Естеріңізге сала кетейік: шай, шырындар, сұйық сорпалар, шырынды жемістер де қарастырылады.

3. Бөлмедегі ылғалдылықты бақылаңыз

Оңтайлы ылғалдылық деңгейі Ішкі ортадағы салыстырмалы ылғалдылықтың жанама денсаулыққа әсері. - 40-60%.

4. Қолыңызды үнемі ылғалдандырыңыз

Бұл жағдайда ылғалдандырғыштар мен лосьондар көмектеседі. Әрине, сізде ингредиенттерге аллергиясы жоқ адамдар. Егер күмәндансаңыз, терапевт немесе дерматологтан гипоаллергенді өнімді табуға көмектесуін сұраңыз.

5. Қолыңызды химиялық заттардың әсерінен қорғаңыз

Ыдыстарды жуыңыз, дымқыл тазалауды жасаңыз, шашыңызды тек резеңке қолғаппен бояңыз.