Терінің түрін қалай анықтауға және дұрыс тері күтімін табуға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Егер сіздің теріңіз қабыршақ, жылтыр немесе екеуін де бірден жасаса, сіз оған дұрыс күтім жасамайсыз. Терінің түрін анықтауға арналған қарапайым нұсқаулар, косметиканы таңдау бойынша кеңестер және үй маскаларына арналған тамаша рецепттер мінсіз көрінуге көмектеседі.

Терінің түрін қалай анықтауға болады

Терінің төрт негізгі түрі бар: құрғақ, қалыпты, майлы және аралас. Олардың әрқайсысына жататындығы майдың қаншалықты белсенді бөлінуіне байланысты. Бұл көрсеткіш терінің пайда болуымен, тесіктердің саны мен көрінуімен, қартаю жылдамдығымен және әжімдердің пайда болуымен байланысты.

Теріңіздің қандай түрі бар екенін білу үшін қарапайым тәжірибе жасаңыз. Бетіңізді әдеттегі тазартқышпен тазалаңыз (жақсырақ жұмсақ гель немесе жұмсақ көбік). Бетіңізді сүлгімен құрғатыңыз, содан кейін ешқандай крем қолданбаңыз. Екі сағаттан кейін теріге жұқа қағаз сүлгіні жағып, маңдайға, мұрынға, бетке және иегіңізге аздап басыңыз.

Енді майлықты жарықта бағалаңыз.

• Майлықта мүлдем май болмаса, теріңіз құрғақ.
• Майлықтың барлық жерінде әлсіз іздер болса, сіздің теріңіз қалыпты.
• Егер айқын белгілер болса, сізде майлы тері бар.
• Маңдайда, мұрында және иекте ғана күшті белгілер болса, сізде аралас тері бар.

Құрғақ теріге қалай күтім жасау керек

Құрғақ тері әрқашан күңгірт, жұмсақ және жұқа болып көрінеді. Онда безеулер мен қабынулар сирек пайда болады, бірақ әжімдер жастықта көңіл-күйді бұзуы мүмкін. Мұндай тері климаттың күрт өзгеруіне, қолайсыз ауа райы жағдайларына (күшті жел немесе аяз) нашар әрекет етеді. Дұрыс таңдалмаған косметикаға байланысты тітіркену және пиллинг пайда болуы мүмкін.

Тері әртүрлі себептермен құрғайды: бұл генетикадан немесе диетадағы майлар мен А, С және Р витаминдерінің жетіспеушілігінен туындауы мүмкін.

Құрғақ теріге ие адамдар косметиканы таңдауда мұқият болу керек және әсіресе суық мезгілде өздеріне күтім жасау керек.

Тазалау

• Бөлме температурасында сумен жуыңыз, мүмкіндігінше шүмекті пайдаланбаңыз. Тым ыстық немесе суық су, әсіресе хлорланған немесе таза емес су терінің күйін нашарлатады.
• Дұрыс тазартқышты табыңыз: жұмсақ, жұмсақ, ылғалдандыратын гель немесе көбік.
• Бетіңізді жиі жууға болмайды. Теріңіз аздап май шығарады, ал тұрақты тазалау бетіңізді осал етіп қалдырады.
• Ұйықтар алдында макияжды мұқият алып тастаңыз. Ол үшін макияж кетіретін сүтті қолданған дұрыс.
• Пилингтер мен скрабтарды асыра пайдаланбаңыз. Егер сіз оларды қолданғыңыз келсе, ең жақсы және ең жақсы текстураларға барыңыз.
• Жуғаннан кейін теріңізді қатты сүлгімен сүртпеңіз. Оны аздап ылғалдандыру жеткілікті.

Қамқорлық

• Теріні әрбір тазартудан кейін ылғалдандырғышты қолдануды ұмытпаңыз: ол қорғаныс тосқауылын жасайды.
• Косметикада алкоголь жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Ол теріні құрғатады.
• Суық мезгілде тығыз құрылымы бар кремді таңдаңыз.
• Жазда ылғалдандыратын эмульсиялар мен лосьондарды қолдануды ұмытпаңыз.
• Маскаларды аптасына 2-3 реттен көп емес жасау керек. Тазартқыш, тері тесігін қатайтатын немесе майға қарсы маскалар сіз үшін жақсы емес.
• Үй маскаларын жасағанда, сүзбе, кілегей, сүт немесе бал сияқты ылғалдандыратын ингредиенттерге артықшылық беріңіз.

Құрғақ теріге арналған үй маскаларының рецептері:

• Бал маскасы. 1 шай қасық балды 1 шай қасық толық майлы сүтпен ағарғанша езіңіз.
• Жидек маскасы. 3-4 құлпынай немесе таңқурайды 1 шай қасық қаймақпен ұнтақтаңыз.
• Сүзбе маскасы. 1 ас қасық сүзбе мен 1 шай қасық өсімдік майын тегіс болғанша араластырыңыз.

Масканы теріде 10-20 минут ұстаңыз. Жылы сумен немесе бет сүтімен шайыңыз.

Сәндік косметика

• Кремді негіздерді таңдаңыз. Тон-ұнтақ құрғақтық пен қабыршақтануды күшейтеді.
• Қабақтардың жұқа терісі үшін кремді көлеңкелер жақсы.
• Сәйкес келетін ылғалдандыратын макияж негізін немесе кремді жағыңыз.
• Күн шуақты ауа-райында кем дегенде 10 SPF бар косметиканы қолданыңыз.

Қалыпты теріге қалай күтім жасау керек

Қалыпты тері май бездерінің қалыпты жұмысымен сипатталады. Ол балғын және таза көрінеді, тері тесіктері ерекшеленбейді, қабыну және пиллинг сирек пайда болады, негізінен сыртқы факторлардың әсерінен. Егер сіздің теріңіз қалыпты болса, сіз бақыттысыз! Бұл өте сирек кездеседі.

Қалыпты терісі бар адамдар үшін бір ғана кеңес бар: оны асыра алмаңыз. Аптасына 2-3 рет бетіңізді жуыңыз, теріңізді ылғалдандырыңыз және маскалар немесе пилингтер жасаңыз. Беттің ағымдағы жағдайына және климаттық жағдайларға байланысты құрғақ немесе майлы теріге арналған маскаларды қолданыңыз. Есіңізде болсын: суық мезгілде қосымша тамақтану пайдалы болады, ал ыстықта - тереңірек тазарту. Бірақ тым майлы кремдерді немесе алкоголь негізіндегі лосьондарды асыра пайдаланбаңыз.

Майлы теріге қалай күтім жасау керек

Мұндай терісі бар адамдарда май бездері тым белсенді жұмыс істейді. Сондықтан, жуудан кейін бірнеше сағаттан кейін бет жарқырай бастайды. Әсіресе маңдай, мұрын және иектегі тесіктер ұлғайған. Бөртпелер мен қара нүктелер сирек емес.

Дегенмен, майлы терінің үлкен артықшылығы бар: ол баяу қартаяды. Бөлінген тері майы ылғалдың булануына жол бермейтін және сырттан зиянды заттардың енуіне тосқауыл болатын жақсы қорғаныс қабығын жасайды.

Тазалау

• Таңертең және кешке бетіңізді жуыңыз. Тері тесігін тереңірек тазарту үшін арнайы щетканы немесе губканы қолдануға болады.
• Өте күшті бет тазартқыштарды жиі қолданбаңыз: теріні шамадан тыс кептіру қаупі бар. Агрессивті әсерлерге жауап ретінде май бездері одан да белсенді жұмыс істей бастайды.
• Бөртпелерді шығармаңыз. Қабынуларды алкогольмен, салицил қышқылының ерітіндісімен немесе шай ағашының майымен емдеуге болады.
• Қабыршақтағыштарды аптасына бір немесе екі рет қолдануға болады. Скрабтарды немесе пилингтерді жуғаннан кейін кешке қолданған дұрыс.
• Бетті жуудың соңында бетіңізді салқын сумен шайыңыз. Суықтың әсерінен тері тесіктері кішірейеді, аз көрінеді, күндізгі уақытта бет аз жарқырайды.

Қамқорлық

• Ауыр кремдердің орнына жеңіл ылғалдағыштарды, гельдерді немесе лосьондарды таңдаңыз.
• Теріні тазарту, тері тесігін тарылту және қабынуды жеңілдету үшін аптасына үш реттен көп емес маскалар жасаңыз.
• Ылғалдандыру туралы ұмытпаңыз: жұмсартатын маскаларды бір-екі аптада бір рет қолдану жеткілікті.
• Майлы теріге арналған масканың жақсы компоненттері әлсіз қышқылдар (жаңа сығылған лимон немесе жидек шырындары) және бактерияға қарсы агенттер (бал, шай ағашы майы) болады.

Майлы теріге арналған үй маскаларына арналған рецепттер:

• Протеин маскасы. Жұмыртқаның ағын қатты көбікке шайқаңыз және ½ шай қасық лимон шырынын араластырыңыз. Бетіңізге 15-20 минут ұстаңыз. Бұл тері тесігін тарылтады және майлы жылтырды кетіреді.
• Кефир маскасы. Мақта тампонымен бетіңізге айран немесе йогурт жағыңыз, 15-20 минутқа қалдырыңыз. Бұл майлы теріні құрғатады.
• Шай маскасы. 5 ас қасық жасыл жапырақты шайды ұсақ шаңға айналдырып, 2-3 ас қасық айранмен араластырыңыз. Қоспаны 10-20 минутқа жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз.

Сәндік косметика

• Ұнтақты немесе жеңіл сұйық негіздерді таңдаңыз. Бетіңізге «қатты торт» жасамаңыз: бұл сізді майлы жылтырдан арылтпайды, тек теріні ластайды және ауырлатады.
• Күні бойы майлы жылтырды кетіру үшін төсеніш майлықтарды пайдаланыңыз. Немесе жай ғана жұқа қағаз сүлгіні жылтыр жерлерге сәл басып, қажетінше ұнтақты жаңартыңыз.

Аралас теріге қалай күтім жасау керек

Аралас тері жиі кездеседі. Бұл жағдайда әдетте T-аймағында (маңдай, мұрын, иек) майлы терінің барлық белгілері бар: безеулер, кеңейтілген тері тесіктері, жылтыр. Ал көз айналасындағы және бет терісі нәзік, жұқа, құрғақтыққа бейім.

Сондықтан кету әдістерін біріктіру қажет болады. Жұмсақ тазартқыштарды таңдаңыз: гельдер, гидрофильді майлар, көбік. Олар беттің жылтыр жерлерін ақырын тазартады және щектерді құрғатпайды. Бетіңізге кремдер мен негіздерді алыңыз. Тартатын және тазартатын маскаларды тек Т аймағына жағыңыз, құрғақ тері аймақтары үшін нәрлендіретін маскаларды таңдаңыз.