Аузындағы қышқыл дәм қайдан пайда болады және онымен не істеу керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Көбінесе бұл алаңдаушылық туғызбайды. Бірақ ерекше жағдайлар бар.

Аузыңызда қышқыл дәм бір рет қана пайда болса және тез жоғалып кетсе, оны кездейсоқтық ретінде қабылдаңыз. Бірақ егер біртүрлі дәм сезімі сізді қайта-қайта мазаласа, бұл неліктен болып жатқанын түсіну маңызды. Бұл қауіпті асқынуларды жіберіп алмауға көмектеседі.

Американдық Cleveland Clinic медициналық ұйымының сарапшылары ауыздағы қышқыл дәмнің ең жиі кездесетін жеті себебін тізімдейді.

1. Сіз тістеріңізді жақсы тазаламайсыз

Көпшілікке таныс ыңғайсыздық: сіз тағамды жылы және қышқыл қалдырдыңыз. Тістердің арасында немесе кішкентай қуыстарда тұрып қалған тамақ қалдықтары да осылай әрекет етуі мүмкін. Бұзылған кесектердің жанама әсері - ауыздағы қышқыл дәм.

Не істеу

Ауыз қуысының гигиенасын қатаң сақтаңыз: таңертең және кешке тістеріңізді 2 минуттан кем емес тазалаңыз. Тістеріңіздің арасындағы саңылауларды тазалап жатқаныңызға сенімді болмасаңыз, тіс жіпін пайдаланыңыз.

2. Сіз темекі шегесіз

Темекі түтініндегі никотин дәм сезгіштігін төмендетеді және дәмнің өзгеруіне әкеледі. Соның ішінде жағымсыз қышқыл реңк пайда болуы мүмкін.

Не істеу

Шылым шегуден бас тартудың тағы бір себебі ретінде қышқыл дәмнің пайда болуын қарастырыңыз. Егер сіз никотинді тастасаңыз, дәм сезу сезімі екі апта ішінде қалпына келе бастайды.

3. Сізге сұйықтық жетіспейді

Денедегі ылғалдың жетіспеушілігімен сілекей өндірісі азаяды. Ауыз кебеді, бұл дәмге әсер етуі мүмкін. Атап айтқанда, жабысқақ сезім мен айқын қышқылдық жиі пайда болады.

Не істеу

Сусызданудан аулақ болыңыз. Күніне кем дегенде 6-8 стакан сұйықтық (су, компот, жеміс сусындары, шай) ішуге тырысыңыз. Экспресс әдіс ретінде сіз қантсыз сағызды пайдалана аласыз: шайнау сілекей шығаруды арттырады.

4. Сізде суық немесе синус инфекциясы бар

Жіті респираторлық вирустық инфекциялар және синусит сияқты аурулар да дәмді өзгертуге қабілетті. Нәтижесінде ауыздағы қышқыл дәм пайда болады.

Не істеу

Ащылық қалпына келген бойда өздігінен жоғалады. Әдетте, жедел вирустық инфекциядан құтылу шамамен 7 күнді алады: жалпы алғанда, көбірек демалу жеткілікті - және дене ауруды өздігінен жеңеді. Синусит және басқа синусит (синустың қабынуы) жағдайында терапевтпен байланысу керек.

5. Сізде қыжыл немесе ГЕРД бар

Жүректің қышуы асқазан сөлінің өңешке көтеріліп, қабырғаларын тітіркендіретіндіктен пайда болады. Бұл кеуде сүйегінің артында жану сезіміне, кейде ауыздағы қышқыл дәмге әкеледі.

Әр адам мезгіл-мезгіл күйдіруге тап болады. Бірақ мұндай шабуылдар аптасына бірнеше рет қайталанса, дәрігерлер гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) туралы айтады.

Не істеу

Егер сізде GERD бар деп күдіктенсеңіз, дәрігерге немесе гастроэнтерологқа хабарласыңыз. Өмір салтын түзету жиі тұрақты күйдіруді жеңуге көмектеседі: бөліктерді азайтыңыз, майлы және қуырылған тағамдардан аулақ болыңыз, төсекке бірнеше сағат қалғанда тамақтанбаңыз және басыңыз кеуде деңгейінен жоғары болуы үшін жастықта ұйықтаңыз. Дегенмен, кейбір жағдайларда гастроэзофагеальды рефлюкс ауруын жеңудің жалғыз жолы - дәрі-дәрмек.

Сондай-ақ, GERD жалғыз мүмкін диагноз емес екенін есте сақтаңыз. Тұрақты күйдіргі өзін және әлдеқайда қауіпті ауруларды көрсетуі мүмкін: стенокардия, ішек грыжа немесе тіпті өңештің қатерлі ісігі. Сондықтан шыдамай, дәрігермен кеңесу керек.

Негізгі ауруды анықтап, емдегенде немесе ең болмағанда түзеткенде, аузыңыздағы қышқыл дәм жоғалады.

6. Сіз белгілі бір дәрілерді қабылдап жатырсыз

Антибиотиктер қышқыл дәм тудыруы мүмкін. Тіпті антигистаминдер сияқты рецептсіз сатылатын кейбір препараттар.

Не істеу

Күте тұрыңыз. Препаратты қабылдауды тоқтатқан кезде жағымсыз дәм жоғалады. Егер қандай да бір себептермен сіз дәрі-дәрмектерді тұрақты түрде қолдануыңыз керек болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Анық емес жанама әсері бар балама болуы мүмкін.

7. Сіз қартаясыз

Жасқа байланысты өзгерістерге байланысты тілдегі дәм бүршіктері сезімталдықты жоғалтады және сізді алдап, жаңа сезім тудыруы мүмкін.

Не істеу

Өкінішке орай, жастық шақтағыдай жарқын бай дәмді тағамға қайтару мүмкін емес. Бірақ терапевтпен сөйлесіп, ауыздағы қышқыл дәмді азайту жолдарын ұсына алатынын біліңіз.