Неліктен өмірдегі ең жақсылар инверттелген қисық заңына бағынады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Күш пен марапат арасында кері байланыс бар және бұл біздің өміріміздің негізгі аспектілеріне әсер етеді.

АҚШ Әскери-теңіз күштерінің болашақ арнайы күштері суда аман қалу үшін сынақтан өтуде. Қол-аяғын байлап, тереңдігі 2,7 метр бассейнге тастайды. Олардың міндеті - бес минут тұру. Курсанттардың көпшілігі бұған шыдай алмайды. Кейбіреулер суға түскенде үрейленіп, оларды жерге қайтаруды сұрайды. Басқалары суда қалуға тырысады, бірақ есінен танып қалады. Екі парадоксалды шындықты түсінетіндер жеңеді.

Біріншіден, басыңызды судан неғұрлым жоғары ұстауға тырыссаңыз, соғұрлым батып кету ықтималдығы жоғары болады. Қолдар мен аяқтар байланған кезде бес минут бойы суда тұру мүмкін емес. Бұл сынақтан өту үшін түбіне шөгу керек. Содан кейін ақырын итеріп, денеңізге сізді қайта көтеру үшін серпін беріңіз. Онда сіз ауамен дем аласыз. Және бұл процесс қайта-қайта қайталануы керек.

Бұл адамнан тыс күшті немесе қажет емес. Сізге жүзуді білудің де қажеті жоқ. Керісінше, жүзуге болмайды. Әдетте сізді өлтіретін физикалық күштерге қарсы тұрудың орнына, сіз оларға бағынуыңыз керек - осылайша өз өміріңізді сақтап қалуыңыз керек.

Екіншіден, сіз қаншалықты үрейленсеңіз, соғұрлым көп оттегі жұмсайсыз. Тиісінше, есін жоғалту және суға бату ықтималдығы жоғары. Бұл сынақ өмір сүру инстинктін қатысушылардың өздеріне қарсы қояды. Тыныс алуға деген ұмтылыс неғұрлым күшті болса, соғұрлым мүмкіндік азаяды. Өмір сүруге деген ұмтылыс неғұрлым күшті болса, соғұрлым өлу мүмкіндігі жоғары болады.

Курсанттардың физикалық қабілеттері емес, қауіпті жағдайда эмоциясын ұстай білуі сыналады. Тест қатысушының импульстарды тежей алатынын, ықтимал өлім жағдайында босаңсығанын, жоғары мақсатқа қызмет ету жолында өз өмірін қатерге тіге ме, жоқ па, соны көрсетеді. Бұл дағдылар жүзуден, төзімділік пен амбициядан маңыздырақ. Олар курсанттың қай мектепте оқығаны және оның жаңа костюммен қаншалықты жақсы көрінетінінен маңыздырақ.

Бұл дағды - жағдайды ең көп басқарғыңыз келгенде бақылаудан бас тарту - өмірдегі ең маңыздылардың бірі.

Ол тек элиталық арнайы күштерге ғана емес, барлығына қажет. Біз күш пен нәтиже арасындағы байланыс сызықтық деп ойлауға дағдыланғанбыз. Бұл екі есе көп жұмыс істеу арқылы біз екі есе нәтиже аламыз. Бұл өз пікірімізді екі есе қатты айқайлап, біз екі рет оңға айналамыз.

Бұл ешқашан болмайды. Сызықтық қатынастар автоматты түрде қайталанатын тапсырмаларға ғана тән – көлік жүргізу, іс қағаздарын толтыру, тазалау. Бұл жағдайда екі сағатта сіз бір сағатқа қарағанда екі есе көп нәтиже аласыз. Бірақ өмірдегі әрекеттердің көпшілігі қиынырақ. Олар бейімделуді, ерекшелікті, психикалық және эмоционалдық шығындарды талап етеді. Олар кірістің төмендеуінің қисығымен сипатталады.

Сіз бір нәрсені неғұрлым жиі жинақтасаңыз немесе бастан өткерсеңіз, соғұрлым ол қанағаттанарлық емес. Ақша - бұл классикалық мысал. 20 000 мен 40 000 рубль арасындағы жалақының айырмашылығы өте үлкен, ол өмір салтын өзгертеді. 120 000 және 140 000 рубль арасындағы айырмашылық енді сіздің көлігіңізде ыңғайлырақ орындық жылытқыштары бар екенін білдіреді. 127 020 000 және 127 040 000 рубль арасындағы айырмашылық салық декларациясын толтыру кезінде қате болып табылады.

Достықта да солай болады. Бір достың болуы өте маңызды. Екі дос біреуден артық екені анық. Бірақ оныншы досты қосу сіздің өміріңізде аздап өзгереді. Ал олардың саны 20 болғанда, есімдерін есте сақтау қиынырақ.

Табыстың азаюы тұжырымдамасы барлық дерлік жаңа тәжірибелерге қолданылады. Мысалы, сіз басқа қаладағы ата-анаңызға жылына қанша рет барасыз? Бұл тәжірибелер бастапқыда өте құнды болып көрінеді. Бірақ сіз оларды қаншалықты жиі бастан өткерсеңіз, соғұрлым олардың құны сіз үшін төмендейді (кешіріңіз, анашым).

Жыныстық қатынас, тамақтану, ұйықтау, алкоголь мен кофеин ішу, жаттығу, оқу, демалу, мастурбация туралы да айтуға болады. Бұл әрекеттердің барлығының кірісі азаяды. Осылардың бірін қаншалықты жиі жасасаңыз, соғұрлым аз қайтара аласыз. Олар қисықтардың үшінші түрі – инверттелген қисықпен сипатталады.

Бұл жерде күш пен сыйақы кері байланысты. Бір нәрсеге жету үшін неғұрлым көп күш жұмсасаңыз, соғұрлым сәтсіздікке ұшырайсыз. Жоғарыда сипатталған су сынағы осылай жұмыс істейді. Неғұрлым сіз бетінде қалуға тырыссаңыз, соғұрлым сіз түбіне барасыз. Өмірдегі ең маңызды мақсаттар мен тәжірибелер де инверттелген қисық принципін ұстанады.

Бақытқа ұмтыла отырып, біз одан тек алыстаймыз. Сүйіспеншілік пен түсіністікке деген қажеттілік өзімізді сүюге және түсінуге кедергі жасайды.

Оң тәжірибені қалаудың өзі жағымсыз тәжірибе, ал жағымсыз тәжірибені қабылдау - оң тәжірибе. Бұл кері заң психикалық денсаулығымыз бен қарым-қатынасымыздың барлық дерлік аспектілеріне қатысты.

• Бақылау. Біз өз эмоцияларымыз бен импульстарды бақылауға тырысқан сайын, өзімізді күшсіз сезінеміз. Керісінше, біз оларды қабылдаған кезде, оларға бағыт беру және білу оңайырақ.
• Бостандық. Үнемі еркіндікке ұмтылу бізді шектейді. Бірақ өмірде белгілі бір нәрсені таңдай отырып, өзімізді шектейтін болсақ, біз шынымен еркін боламыз.
• Бақыт. Бақытты болуға тырысу тек көңіліңді түсіреді. бақытты болуға көмектеседі.
• Қауіпсіздік. Қауіпсіздік туралы үнемі алаңдаушылық сенімсіздік сезімін арттырады. Белгісіз ыңғайсыздыққа бой алдыру арқылы сіз өзіңізді тыныш сезінесіз.
• Махаббат. Біз басқаларды қабылдауға және жақсы көруге тырысқан сайын нәтиже азаяды. Ал біз өзімізді неғұрлым аз жақсы көретін боламыз.
• Құрмет. Біз басқалардан қаншалықты құрмет талап етсек, соғұрлым олар бізді құрметтемейді. Біз айналамыздағы адамдарды қаншалықты құрметтесек, олар да бізді соғұрлым құрметтейді.
• Сенім. Біз өзімізге деген сенімділікті қаншалықты арттыруға тырыссақ, соғұрлым бізге сенім азаяды.
• Сенім. Біз қаншалықты сенімді болғымыз келсе, соғұрлым біз алаңдаймыз. Ал біз өзіміздің кемшіліктерімізді мойындасақ, өзімізді жайлы сезінеміз.
• Өзгерту. Біз өзгергіміз келген сайын, бізге бірдеңе жетіспейтін сияқты. Ал өзімізді қабылдай отырып, біз өсіп, дами бастаймыз. Қызық істермен айналысқанда өзімізді сынауға уақыт болмайды.
• Мағыналылық. Біз өмірде мақсатты немесе терең мағынаны табуға тырысқан сайын, өзімізге көбірек көңіл бөлеміз. Бар болғанда ғана мәнді өмір сүреміз.

Бұл дерексіз ұғымдарға келгенде, біздің санамыз өз құйрығын ұстаған ит сияқты. Тек ол үнемі сырғып кетеді. Ит пен құйрықтың бір екенін түсіне алмайды.

Сондықтан сананы өз «құйрығын» қуудан айыру біздің мақсатымыз. Мағынаның, еркіндік пен бақыттың артынан жүгірме. Оған қалаған нәрседен бас тарту арқылы жетуге үйретіңіз. Есіңізде болсын, бетінде қалудың жалғыз жолы - батып кетуге мүмкіндік беру.

Мұны істеу үшін сіз берілуіңіз керек. Әлсіздіктен емес, айналаңыздағы дүние сіздің бақылауыңыздан тыс екеніне құрметпен қарайды. Бақыланбайтын нәрсені тастаңыз. Кейде адамдар сізді ұнатпайтынын, сізді жиі сәтсіздіктер күтіп тұрғанын және сіз не істеп жатқаныңызды әрдайым түсіне бермейтінін қабылдаңыз.

Қорқыныш пен белгісіздікті қабылдаңыз және сіз өзіңізді суға батып бара жатқандай сезінгенде, олар сізді құтқаруға итермелейді.