Өзін танығысы келетіндерге кітапханаға: оқуға тұрарлық кітаптар

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Сіздің жаныңыздың не екенін қалай түсінуге болады? Егер сіз интроверт болсаңыз, өзіңізді қара қой деп ойлауды қалай тоқтатуға болады? Өзіңізді өзгертпей, өзіңізді қалай өзгертуге болады? Осы және басқа да сұрақтарға жауаптарды біз осы мақалада айтатын кітаптар ұсынады.

Кез келген адам көшбасшылық қасиеттермен мақтана алмайды, кез келген адам жанжалға ашық түрде кіруге батылы жете бермейді, кез келген адам ешқандай қиындық тудырмайтын бұзылу сипатына ие емес. Дегенмен, бұл үмітсіздікке және осыған байланысты сіз өмір бойы орындықта отыруға тура келеді деп ойлауға себеп емес.

По Бронсон мен Эшли Мерриман өз кітабында сізбен ең қиын жағдайларда да бетіңізді ұстауға көмектесетін зерттеулермен, бақылаулармен және өмірлік кеңестермен бөліседі.

Кітап авторы – 20 жыл бойы өз бетінше зерттеу жүргізіп келе жатқан психология профессоры. Кэрод Дуек өз туындысында дарындылық пен ерекше ақыл-ой қабілеттері әрқашан табыстың кепілі бола бермейтінін, ал кейбір жағдайларда оған кедергі келтіруі мүмкін екенін айтады. Кітаптан сіз қарым-қатынастың екі түрі бар екенін білесіз - өсуге және берілгенге, сондай-ақ ересектер мен балалардағы өнімділікті арттыру жолдары.

Тұрақты ой-пікір сізді ең алдымен сізді қалай бағалайтыны туралы ойлануға мәжбүр етеді; өсу ақыл-ойы - өзін-өзі жетілдіру туралы ойлау.

Кэрол Дуек

Жиырмадағылар үшін тамаша кітап. 20-дан 30 жасқа дейінгі өмір кезеңі - белгілі бір анықтаушы онжылдық. Дәл осы уақытта, Мэг Джейдің пікірінше, адамда күнделікті әдеттер қалыптасады және оған бірнеше өмірлік маңызды таңдаулар жасауға тура келеді.

Университетті бітіру, алғашқы жұмыс, өз отбасын құру… Кітаптан жиырма жастағы жігіттерді қандай мәселелер мен алаңдаушылықтар жиі қинайтынын, олармен қалай күресуге және өміріңіздің ең жақсы жылдарын босқа өткізбеуге болатынын білесіз.

Қоғамда мұндай айтылмаған стереотип бұрыннан қалыптасқан: адам көпшіл, ашық болуы керек және жалғыз уақыт өткізуге тырыспауы керек, әйтпесе «оған бірдеңе дұрыс емес». Көптеген жұмыс берушілер жұмыстан кеткен қызметкерлерді жалдауға тырысады, өйткені олар өздеріне жүктелген жауапкершілікті жақсы жеңе алады деп сенеді.

Мұның бәрі интроверттерді басқалардан ерекшелендіреді, қандай да бір түрде қате және артық, бұл көбінесе көптеген басқа кешендерге әкеледі. Сюзан Кейн өз кітабының көмегімен интроверттерге өздерін сол қалпында қабылдауға және сүюге үйренуге көмектеседі, сонымен қатар кәсіби құзыреттілік тұрғысынан «өзіндік адамдар» экстраверттерден ешбір кем түспейтінін дәлелдейді.

Біз өз қабілеттеріміз бен мүмкіндіктерімізді 100% пайдаланбайтынымызды білеміз. Мүмкін бұл бір жағынан олардың қаншалықты үлкен екенін толық түсінбеуімізден де шығар?

Джек Льюис пен Адриан Вебтердің туындыларынан сіз мидың жұмыс істеуі және оның жұмысын айтарлықтай жақсарту туралы көп нәрсені білесіз.

Көптеген адамдар өмірінде қандай да бір қызметте немесе қандай да бір нақты позицияда өздерінің төбелеріне жеткенін түсініп, әрі қарай қозғалғысы келетін сәттер болады. Бірақ кейде бұл жеке ребрендингті қажет етеді, ол осы кітапта талқыланады.

Кейде шешім қабылдау, өмірдің маңызды белгілерін табу және өз тілектерімізді, ұмтылыстарымыз бен мақсаттарымызды жақсырақ түсіну үшін бізге басқа адамның шабыттандыратын үлгісі қажет.

Мұндай мысалды әлем бойынша 11 жылдық керемет саяхат жасаған Жан Беливо өз тарихымен бөлісетін осы кітаптан таба аласыз.

11 жыл 2 ай ішінде Джин 54 жұп аяқ киімді тоздырған. 75 553 шақырым жер кезіп, әлемнің 64 елі артта қалды.

Айтпақшы, Жан өзінің шытырман оқиғасын бастауға шешім қабылдағанда, ол 45 жаста еді. Жасы сіздің әрекетсіздігіңізді ақтауға болмайтынының тамаша мысалы.

Шығармашылық – ішкі күй, болмыстың өзгеше сапасы, құнарлы өмір, парасатты, жомарт, молшылық. Ең қарапайым нәрселерден қуаныш сезіне білу, мысалы, дем алу немесе шай ішу, ғашықты көру немесе ағашты құшақтау.

Марина Москвина

Бұл кітапты оқығаннан кейін сіз одан да байқағыш бола аласыз, тіпті елеусіз болып көрінетін оқиғаларды байқап, әдеттен тыс нәрсені көруге үйренесіз. «Көруді үйрен» кітабын оқуды ең жақын досыңызбен ашық әңгімемен салыстыруға болады: жаныңыз жылы және тыныш болады, ал барлық мәселелер елеусіз және шешілетін болып көрінеді.

Біз өзімізді ұқыпты және жауапкершілікті ұстамды адамдар деп санай аламыз. Бірақ бұл біз анда-санда қателеспейміз және ашуланбаймыз дегенді білдірмейді. Нил Фиоре тиімді жұмыс негіздерімен және стресспен күресу және кәсіби өміріңізден ләззат алу жолдарымен бөліседі.

Әрқайсысының жүрегінде екі иті бар - жаман және жақсы, олар үнемі өзара төбелеседі. Жаман ит біздің зұлым қасиеттерімізді бейнелейді: қызғаныш, ашу, нәпсіқұмарлық, ашкөздік, менмендік және екіжүзділік. Жақсы ит - бұл біздің құдайлық табиғатымыз: кешіру, жанашырлық, өзін-өзі бақылау, жомарттық, кішіпейілділік және даналық. Мұның бәрі біздің таңдауымызға байланысты: біз көбірек уақыт бөлетін және көбірек тамақтандыратын, оның пайдасына таңдау жасайтын ит көбірек күш алады. Ол қаттырақ үреді және ақырында қарсыласын жеңеді. Әдепті болу – жаман итті аштан өлтіріп, жақсыны асырау.

Радханата Свами

Авторы өз жолы туралы баяндайтын және өмірдің ғажайып саяхат екенін, онда шытырман оқиғалар мен армандар орындалатынын дәлелдейтін тағы бір кітап, сізге аз ғана күш салу керек.