Тырнақтарыңызға қараңыз. Бұл 12 ауытқу сіздің денсаулығыңыз туралы көп нәрсе айта алады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Тырнақтардың түсі, пішіні және құрылымының өзгеруі жиі дәрігерге барудың себебі болып табылады.

Норма қандай

Сау адамның тырнақтары тегіс, жылтыр, бозғылт қызғылт түсті, түбінде айқын ақшыл тесігі бар. Сонымен қатар, тырнақ пластинасы аптасына шамамен бір миллиметрге өсіп, үнемі жаңартылып отырады.

Жасы ұлғайған сайын тырнақ табақшасы қалыңдап, сынғыш болады. Бұл дененің табиғи қартаю процесінің бөлігі. Сынғыштық жүкті әйелдердің тырнақтарына да тән. Бірақ босанғаннан кейін алты ай ішінде бәрі әдетте қалпына келеді.

Дәрумендердің жетіспеушілігінен тырнақтар сынса немесе сапасыз лак әсерінен сарғайып кетсе, қолайлы. Кейде саусақты қысып немесе соғу кезінде тырнақ пластинасы тіпті қара болып, құлап кетуі мүмкін.

Сау адамда қолдардағы тырнақтар 4-6 ай ішінде, ал аяқтардағы 6-8 ай ішінде толығымен қалпына келтіріледі.

Бірақ біз жиі назар аудармайтын тұрақты патологиялар бар. Бекер. Тырнақтардың пішініндегі, түсі мен құрылымының, сондай-ақ олардың айналасындағы терінің кейбір өзгерістері ішкі органдардың жұмысындағы бұзылуларды және әртүрлі, кейде ауыр аурулардың болуын көрсетуі мүмкін.

Қандай ауытқулар бар

1. Шамадан тыс сынғыштық

Егер тырнақ саусақтың шетінен дәл сыртында сынса, денеде А, Е және С витаминдері, сондай-ақ темір мен мырыш жетіспейді. Кейде нәзіктік қалқанша безінің ауруларының салдары және қант диабетінің хабаршысы болуы мүмкін.

2. Ақ дақтар

Олар халық арасында жақсы белгі болып саналады, бірақ медицинада бұл патология лейконихия деп аталады. Тырнақ пластинасының қабаттары арасында микроскопиялық ауа көпіршіктері пайда болады, олар бетінде ақ нүктелер мен жолақтарға ұқсайды.

Лейконихия нүктелі (бірнеше тырнақтардағы жұп дақтар) және жалпы (бүкіл пластинка зақымдалған кезде). Себептері әртүрлі: жарақаттар мен теңгерімсіз тамақтанудан жүйке жүйесінің сарқылуына және жүрек жеткіліксіздігіне дейін.

3. Нүктелік ойықтар

Пішіні мен түсі бойынша шегелер әдеттегідей көрінеді. Бірақ мұқият қарасаңыз, тырнақ табақшасында ұсақ ойықтар бар (инемен тесілгендей). Дәрігерлерде тіпті мұндай термин бар - ойық тәрізді ойық.

Бұл әрдайым дерлік псориаздың белгісі. Кейде экзема немесе артрит осылай көрінуі мүмкін.

Ольга Алейникова медбике, маникюр және педикюр шебері

Өзіңізде тырнақтың осы немесе басқа патологиясын тапқаннан кейін, өзін-өзі емдеуге болмайды. Біріншіден, терапевтпен және/немесе дерматологпен кездесуге жазылу, сынақтан өту. Тек кәсіби дәрігер және клиникалық зерттеулер патологияның себебі неде екенін нақты жауап бере алады. Мүмкін бұл псориаздың қандай да бір сатысы немесе қалқанша безінің немесе асқазан-ішек жолдарының жұмысындағы ақау болуы мүмкін.

4. Үлкен немесе кішкентай лунула

Лунула немесе тесіктер - бұл тырнақтың негізіндегі жарық жарты ай. Олар шамамен үштен бір бөлігін алып, анық көрінуі керек.

Тым үлкен тесіктерді спортшылар мен ауыр физикалық еңбекпен айналысатын адамдар пайдаланады. Кейде олар жүрек пен қан тамырларының дұрыс жұмыс істемеуін, төмен қан қысымын көрсете алады.

Кутикуланың астынан әрең көрінетін кішкентай лунулалар В12 дәрумені мен темірдің жетіспеушілігінің, сондай-ақ қан айналымы проблемаларының белгісі болуы мүмкін.

5. Көлденең ойықтар

Бұл Бо сызықтары деп аталатындар. Тереңдігі бір миллиметрге дейінгі көлденең сызықтар түріндегі тырнақ пластинкасының патологиясын алғаш рет француз әскери хирургі Джозеф Оноре Симон Бо ашты.

Бо сызықтары тырнақ пластинасының матрицасының зақымдалуына байланысты қалыптасады. Ол тамақтанбаған кезде тырнақтың химиялық құрамы өзгереді және оның пластинасы деформацияланады. Көбінесе бұл оразамен шектесетін қатаң диеталарға байланысты болады.

Сондай-ақ, бұл жарақаттар механикалық (тырнақ тесік аймағында соғылған кезде) немесе улы сипатта болуы мүмкін (күшті препараттар немесе химиотерапияның әсерінен). Кейде Bo сызықтары жүрек-тамыр аурулары, саңырауқұлақ және басқа инфекциялардың фонында пайда болуы мүмкін.

6. Бойлық ойықтар

Егер қарт адамдар үшін тырнақтардың рельефінің мұндай өзгеруін норма деп санауға болатын болса, 50 жастан асқан адамдар үшін шығыңқы тік жолақтар В дәрумендерінің және микроэлементтердің (мырыш, темір, магний) жетіспеушілігін көрсетеді.

Бұл сондай-ақ нашар маникюр немесе педикюрдің нәтижесі болуы мүмкін: кутикула тым алыс итеріп, тырнақтың тамыры зақымдалған. Бірақ бұл жағдайларда бірнеше тік жолақтар ғана ерекшеленеді.

Егер тырнақтардың 25% -дан астамы оларға әсер етсе, ішкі органдардың денсаулығын тексеру керек. Ең алдымен, жүрек-тамыр және ас қорыту жүйесі.

Егер патология жұқпалы сипатта болмаса, сіз оның себебін білесіз және қазірдің өзінде емдеуді бастаған болсаңыз, онда сіз зақымдалған тырнақтарды эстетикалық көрініс бере аласыз. Кез келген жақсы салонда шегелерге арналған СПА-процедуралар бар. Мысалы, нәрлендіру және ылғалдандыру үшін жапондық маникюр (P-Shine) немесе парафиндік терапия жасалуы мүмкін. Тегіс болу үшін - тырнақ пластинасын тегістеу және жылтырату.

Ольга Алейникова медбике, маникюр және педикюр шебері

7. Қасық шегелер

Бұл коилонихия, яғни тырнақ пластинасының деформациясы, оның ортасы бүгіліп, шеттері жоғары қарай бұрылады. Бұл ыңғайсыздықты тудырмайды, түсі мен тегістігі сақталады, бірақ ол жағымсыз көрінеді.

Коилонихияны анықтаудың ең оңай жолы - тырнаққа су тамызу. Тамшы еркін айналды ма? Бәрі жақсы. Тамшы ойыққа кептеліп қалды ма? Ойлануға негіз бар.

Көбінесе ойыс тырнақтар денеде темірдің жетіспеушілігінен және эндокриндік бұзылулардан туындайды. Коилонихияның жүре пайда болған себептеріне жарақаттар, химиялық заттармен байланыс, температураның кенеттен өзгеруі де жатады.

Сонымен қатар, қасық тәрізді тырнақтар гендік мутацияға байланысты пайда болуы мүмкін және тұқым қуалайды.

8. Барабан таяқшалары

Басқа аты - Гиппократтың саусақтары. Бұл тырнақ пластинкалары қалыңдайтын және сағат көзілдірігі сияқты болатын симптом. Оның үстіне, саусақты бүйірден қарасаңыз, артқы тырнақ қатпары мен тырнақ пластинасы арасындағы бұрыш 180 ° -тан асады.

Барабан таяқтары әрқашан ауыр аурудың белгісі болып табылады. Олар өкпе ауруларында (туберкулезден қатерлі ісікке дейін), жүрек және қан тамырларының (жүрек ақаулары, эндокардит және басқалары), асқазан-ішек жолдарының (ойық жаралы колит, Крон ауруы және т.б.) ауруларында көрінуі мүмкін.

9. Тырнақтың ажырауы

Медицинада бұл онихолиз деп аталады - тырнақ пен тырнақ төсеніші арасындағы байланысты бұзу, олардың арасында бос орын пайда болғанда және тырнақ пластинасы түсін өзгертеді.

60% жағдайда жарақат себебі болып табылады. Соққы кезінде дермадағы тамырлар қысылады, тырнақтың тамақтануы бұзылады, оның химиялық құрамы мен серпімділігі өзгереді. Тағы 30% саңырауқұлақ аурулары мен аллергиялық реакциялардың үлесіне тиеді. Қалған 10% онихолиз жүйелі соматикалық ауруларға байланысты дамиды.

Тырнақ пластинасы көтеріле бастағанда, ол енді оны тамақтандыратын тырнақ төсегін жаппайды. Бұл инфекцияға әкелуі мүмкін. Егер сіз соқтығыссаңыз немесе химиялық заттармен байланыста болсаңыз және кенеттен тырнақтың қабыршақтай бастағанын байқасаңыз, мүмкіндігінше тезірек саңырауқұлаққа қарсы және қалпына келтіретін құралдарды қолдану керек.

Ольга Алейникова медбике, маникюр және педикюр шебері

10. Жарты жарым

Бұл тырнақ пластинасының жартысы ақ, ал ұшына жақын жартысы қоңыр түсті болатын синдромның атауы.

Ең ықтимал себебі - бүйрек жеткіліксіздігі, соның салдарынан тырнақ астындағы қан тамырларының саны артады және олар тырнақ пластинасы арқылы көрінеді.

Сондай-ақ, «жарты» тырнақ ВИЧ-позитивті адамдарда және химиотерапиядан өткен адамдарда кездеседі.

он бір. Ақ, сары және көкшіл тырнақтар

Тырнақ пластинасының түсінің өзгеруі денсаулыққа қамқорлық жасау уақыты келді деген сигнал болып табылады.

Егер сіздің тырнақтарыңыз кенеттен ақ болып кетсе, ас қорыту және жүрек-тамыр жүйелерін тексеріп, бауырға ерекше назар аударған жөн. Сары реңк бауыр ауруларын, сондай-ақ эндокриндік және лимфа жүйесінің патологияларын тудырады. Цианоз оттегінің жетіспеушілігін, төмен гемоглобин деңгейін немесе қан айналымының нашарлығын көрсетеді.

12. Жалғыз қара сызық

Көбінесе ас қорыту жүйесінің зақымдануы немесе дұрыс жұмыс істемеуіне байланысты тырнақ пластинасында қара жолақ пайда болады. Ал кейбір халықтар үшін бұл терінің табиғи пигментациясының толық ерекшелігі болып табылады.

Бірақ егер сіз қалыпты тамақтансаңыз, еш жерде соқпасаңыз және тырнақта кенеттен қара түс пайда болса, дәрігермен кеңескен дұрыс. Бұл қатерлі тері ісігінің, меланоманың симптомы болуы мүмкін.

Тырнақтардың сұлулығы мен денсаулығын қалай сақтауға болады

Мұнда Ольга Алейникованың кейбір жалпы ұсыныстары берілген.

Дұрыс тамақтану, дұрыс ұйқы және жаттығу әдепкі болуы керек. Тырнақ пластинкаларын үнемі тексеріп, қолдарыңызға қамқорлық жасаңыз.

• Маникюр мен педикюр жасаңыз. Тырнақтардың бос жиегін уақтылы кесіңіз немесе өңдеңіз, кутикуланы өңдеңіз.
• Тырнақтарыңызды тістемеңіз.
• Химиялық заттармен жұмыс істегенде және бақша төсектерін қазған кезде қолғап киіңіз.
• Витаминдер қабылдаңыз.
• Қолдарыңыз бен тырнақтарыңызға нәрлендіретін кремді үнемі жағыңыз.
• Тар аяқ киім кимеңіз, саусақтарыңызды жарықтарға жабыстырмаңыз және балғамен абай болыңыз.

Адамдар көп жиналатын жерлерге шыққанда сұйық қолғапты қолданыңыз (бұл эмульсия). Қол арқылы жұқпалы ауруларды жұқтыру қаупі қазір өте жоғары.

Егер сіз тырнақ пластиналарында денсаулықтың нашарлау белгілерін байқасаңыз, антифунгальды агенттер мен қалпына келтіретін препараттарды қолданыңыз. Егер патология тұрақты болса, міндетті түрде сынақтан өтіп, дәрігерге барыңыз.