Алғашқы көмек көрсетудің 10 негізгі дағдылары

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Мақала алғашқы көмек көрсетудің негізгі дағдыларына арналған. Қан кету, сыну, улану, үсік шалу және басқа да төтенше жағдайларда не істеу керектігін үйренесіз.

Алғашқы көмек – адам өмірін сақтап қалуға бағытталған шұғыл шаралар кешені. Жазатайым оқиға, аурудың өткір шабуылы, улану - осы және басқа да төтенше жағдайларда сауатты алғашқы көмек қажет.

Заңға сәйкес, алғашқы көмек медициналық емес – ол дәрігерлер келгенге дейін немесе зардап шегушіні ауруханаға жеткізгенге дейін көрсетіледі. Алғашқы көмекті зардап шегушінің қасында қиын сәтте тұрған кез келген адам көрсете алады. Кейбір санаттағы азаматтар үшін алғашқы медициналық көмек көрсету қызметтік міндет болып табылады. Әңгіме полиция қызметкерлері, жол полициясы және Төтенше жағдайлар министрлігі, әскери қызметкерлер, өрт сөндірушілер туралы болып отыр.

Алғашқы көмек көрсету қабілеті қарапайым, бірақ өте маңызды дағды. Төтенше жағдайда ол біреудің өмірін сақтап қалуы мүмкін. Алғашқы көмек көрсетудің 10 негізгі дағдысымен таныстыру.

Алғашқы көмек көрсету алгоритмі

Шатаспау және алғашқы көмекті сауатты көрсету үшін келесі әрекеттер тізбегін сақтау маңызды:

1. Алғашқы медициналық көмек көрсету кезінде қауіп төніп тұрғанына және өзіңізді қауіп төндірмейтініне көз жеткізіңіз.
2. Зардап шеккендердің және басқалардың қауіпсіздігін қамтамасыз ету (мысалы, зардап шегушіні жанып жатқан көліктен шығару).
3. Жәбірленушіні өмір белгілеріне (импульс, тыныс алу, жарыққа қарашықтың реакциясы) және санасына тексеру. Тыныс алуды тексеру үшін зардап шегушінің басын артқа лақтырып, аузына және мұрнына еңкейіп, тыныс алуды естуге немесе сезінуге тырысу керек. Импульсті анықтау үшін саусақ ұшын зардап шегушінің ұйқы артериясына қою керек. Сананы бағалау үшін (мүмкіндігінше) зардап шегушіні иығынан ұстап, ақырын шайқау және сұрақ қою керек.
4. Мамандарды шақыру: 112 – ұялы телефоннан, қалалық телефоннан – 03 (жедел жәрдем) немесе 01 (құтқарушылар).

5. Жедел жәрдем көрсету. Жағдайға байланысты бұл болуы мүмкін:

   • тыныс алу жолдарының өткізгіштігін қалпына келтіру;
   • жүрек-өкпе реанимациясы;
   • қан кетуді және басқа әрекеттерді тоқтату.
6. Жәбірленушіге физикалық және психологиялық жайлылық беріңіз, мамандардың келуін күтіңіз.

Тіршілік белгілері: тыныс алу

Тіршілік белгілері: пульс

Тіршілік белгілері: қарашықтың жарыққа реакциясы

Жасанды тыныс алу

Өкпенің жасанды вентиляциясы (АЖЖ) – өкпенің табиғи желдетуін қалпына келтіру үшін адамның тыныс алу жолдарына ауаны (немесе оттегін) енгізу. Элементарлы реанимациялық шараларға жатады.

Механикалық желдетуді қажет ететін типтік жағдайлар:

• авто көлік апаты;
• су апаты;
• электр тогының соғуы және т.б.

Желдетудің әртүрлі түрлері бар. «Ауыздан ауызға» және «ауыздан мұрынға» жасанды тыныс алу алғашқы медициналық көмек көрсетудегі ең тиімді маман емес болып саналады.

Егер жәбірленушіні тексеру кезінде табиғи тыныс алу анықталмаса, өкпені жасанды желдетуді дереу жүргізу керек.

«Ауыздан ауызға» жасанды тыныс алу техникасы

1. Жоғарғы тыныс жолдарын таза ұстаңыз. Жәбірленушінің басын бір жағына бұрып, саусағыңызбен аузынан шырышты, қанды және бөгде заттарды кетіріңіз. Жәбірленушінің мұрын жолдарын тексеріп, қажет болған жағдайда оларды тазалаңыз.

2. Жәбірленушінің басын артқа еңкейтіңіз, бір қолыңызбен мойнын ұстаңыз.

   Омыртқаның зақымдануы кезінде зардап шегушінің басының қалпын өзгертпеңіз!

3. Өзіңізді инфекциялардан қорғау үшін жәбірленушінің аузына майлық, орамал, шүберек немесе дәке қойыңыз. Жәбірленушінің мұрнын бас және сұқ саусағыңызбен қысыңыз. Терең тыныс алыңыз, ерніңізді жәбірленушінің аузына мықтап басыңыз. Жәбірленушінің өкпесіне дем шығарыңыз.

   Алғашқы 5-10 дем шығару жылдам (20-30 секундта), содан кейін минутына 12-15 дем шығару керек.

4. Жәбірленушінің кеуде қуысының қозғалысын бақылаңыз. Егер жәбірленушінің кеудесі ауамен тыныс алғанда көтерілсе, онда сіз бәрін дұрыс жасайсыз.

Жоғарғы тыныс жолдарын тазалаңыз

Жәбірленушінің басын артқа тастаңыз

Жасанды тыныс алдыру

Жанама жүрек массажы

Тыныс алумен бірге импульс болмаса, жанама жүрек массажын жасау керек.

Жанама (жабық) жүрек массажы немесе кеуде қуысының қысылуы - жүрек тоқтаған кезде адамның қан айналымын сақтау үшін төс сүйегі мен омыртқа арасындағы жүрек бұлшықеттерін қысу. Элементарлы реанимациялық шараларға жатады.

Назар аударыңыз! Импульс болған кезде жабық жүрек массажын жасай алмайсыз.

Жанама жүрек массажының техникасы

1. Жәбірленушіні тегіс, қатты бетке қойыңыз. Төсекке немесе басқа жұмсақ беттерге кеуде қуысының қысылуын жасауға болмайды.
2. Зақымдалған ксифоидты процестің орнын анықтаңыз. Ксифоидты өсінді - төс сүйегінің ең қысқа және ең тар бөлігі, оның соңы.
3. Ксифоидтық процесстен 2-4 см жоғары өлшеңіз - бұл қысу нүктесі.
4. Алақанның негізін қысу нүктесіне қойыңыз. Бұл жағдайда бас бармақ реанимацияны жүзеге асыратын адамның орналасқан жеріне қарай не иек жағына, не жәбірленушінің іш жағына бағытталуы керек. Екінші алақанды бір қолдың үстіне қойыңыз, саусақтарыңызды құлыпқа бүктеңіз. Басу қатаң түрде алақанның негізімен жүзеге асырылады - саусақтарыңыз жәбірленушінің төс сүйегіне тиіп кетпеуі керек.

5. Кеуденің ырғақты соғуларын денеңіздің жоғарғы жартысының салмағымен қатты, тегіс, қатаң тік күйде орындаңыз. Жиілігі минутына 100-110 қысым. Бұл жағдайда кеуде 3-4 см-ге бүгілуі керек.

   Нәрестелер үшін жанама жүрек массажы бір қолдың индексі мен ортаңғы саусақтарымен орындалады. Жасөспірімдер үшін - бір алақанмен.

Егер механикалық желдету жабық жүрек массажымен бір мезгілде орындалса, әрбір екі тыныс алу кеудеге 30 қысыммен кезектесуі керек.

Ксифоидты процесс

Ксифоидтық процесті табыңыз

Алақаныңызды қысу нүктесіне қойыңыз

Қолдың орналасуы

Кеуденің ырғақты соққыларын орындаңыз

Нәрестелерге, жасөспірімдерге, ересектерге арналған жанама жүрек массажы

Егер реанимация кезінде зардап шегушінің тынысы қалпына келсе немесе тамыр соғуы пайда болса, алғашқы көмек көрсетуді тоқтатып, адамды алақанмен басының астына жатқызып жатқызыңыз. Дәрігерлер келгенше оның жағдайын бақылаңыз.

Геймлихтің қабылдауы

Трахеяға тамақ немесе бөгде заттар түскенде, ол бітеліп қалады (толық немесе ішінара) - адам тұншығып қалады.

Тыныс алу жолдарының бітелу белгілері:

• Дұрыс тыныс алудың болмауы. Егер тыныс алу құбыры толығымен бітелмесе, адам жөтеледі; толық болса - жұлдыруды ұстайды.
• Сөйлей алмау.
• Бет терісінің көгеруі, мойын тамырларының ісінуі.

Әуе жолдарын тазарту көбінесе Геймлих әдісі бойынша жүзеге асырылады.

1. Жәбірленушінің артында тұрыңыз.
2. Қолдарыңызды құлыпта, кіндіктен жоғары, қабырға доғасының астына біріктіріп орап алыңыз.

3. Жәбірленушінің ішін мықтап басыңыз, қолды шынтақтан қатты бүгіңіз.

   Төменгі кеудеге қысымы бар жүкті әйелдерді қоспағанда, жәбірленушінің кеудесін қыспаңыз.

4. Тыныс алу жолдары бос болғанша қабылдауды бірнеше рет қайталаңыз.

Егер жәбірленуші есінен танып, құлап қалса, оны шалқасынан жатқызып, жамбасына отырғызып, екі қолмен қабырға доғаларына басыңыз.

Баланың тыныс алу жолдарынан бөгде заттарды алып тастау үшін оны асқазанға айналдырып, иық пышақтарының арасын 2-3 рет сипау керек. Өте сақ болыңыз. Сіздің балаңыз тамағын тез тазартса да, физикалық тексеру үшін дәрігерге барыңыз.

Жәбірленушіні артқы жағынан қабырға доғасының астынан ұстаңыз

Жәбірленушінің ішін мықтап басыңыз

Егер адам есінен танып қалса, жамбасқа отырып, екі қолмен қабырға доғаларына басыңыз.

Қан кету

Қан кетуді тоқтату - қан жоғалтуды тоқтату шарасы. Алғашқы көмек көрсету кезінде біз сыртқы қан кетуді тоқтату туралы айтып отырмыз. Тамырдың түріне қарай капиллярлық, веноздық және артериялық қан кетулер оқшауланады.

Капиллярлық қан кетуді тоқтату асептикалық таңғышты қолдану арқылы, сондай-ақ қолдар немесе аяқтар жарақаттанған жағдайда аяқ-қолды дене деңгейінен жоғары көтеру арқылы жүзеге асырылады.

Веноздық қан кетулер үшін қысым таңғышы қолданылады. Ол үшін жараға тампонада жасалады: жараға дәке жағылады, оның үстіне бірнеше қабат мақта қойылады (егер мақта жоқ болса, таза сүлгі), мықтап таңылады. Мұндай таңғышпен қысылған тамырлар тез тромбозданады, қан тоқтайды. Қысым таңғышы суланса, алақанмен қатты қысым жасаңыз.

Артериялық қан кетуді тоқтату үшін артерияны қысу керек.

Артерияны қысу техникасы: артерияны саусақтарыңызбен немесе жұдырықпен астындағы сүйек түзілісіне қатты басыңыз.

Артериялар пальпация үшін оңай қол жетімді, сондықтан бұл әдіс өте тиімді. Дегенмен, алғашқы көмек көрсетушіден физикалық күш қажет.

Қатты таңғышты салып, артерияны басқаннан кейін қан тоқтамаса, жгут салыңыз. Есіңізде болсын, бұл басқа әдістер көмектеспеген кезде соңғы шара.

Гемостатикалық турникет техникасы

1. Турникетті киімге немесе жараның үстіне төсеңіз.
2. Жгутты қатайтыңыз және тамырлардың пульсациясын тексеріңіз: қан кету тоқтатылуы керек, ал жгут астындағы тері бозаруы керек.
3. Жараны таңу.
4. Турникет қолданылған уақытты дәл жазып алыңыз.

Турникет аяқ-қолдарға ең көбі 1 сағат бойы қолданылуы мүмкін. Жарамдылық мерзімі өткеннен кейін турникетті 10-15 минут бойы босату керек. Қажет болса, оны қайтадан қатайтуға болады, бірақ 20 минуттан артық емес.

Турникетті киім немесе төсем арқылы жараның үстіне немесе мүмкіндігінше жақын, тізе немесе шынтақ үстіне жағыңыз

Жгутты аяқтың астына қойып, созыңыз, жгуттың бірінші айналымын қатайтыңыз және қан кетудің тоқтағанын тексеріңіз.

Буманың келесі бұрылыстарын аз күш жұмсай отырып, алдыңғы бұрылысты шамамен жартысына дейін түсіріп, көтерілетін спиральда қолданыңыз. Жараны жабыңыз. Өтініштің күні мен уақытын көрсететін белбеулер астына белгі қойыңыз.

Сынықтар

Сыну - сүйектің тұтастығын бұзу. Сынық қатты ауырсынумен, кейде естен тану немесе шок, қан кетумен бірге жүреді. Ашық және жабық сынықтар бар. Біріншісі жұмсақ тіндердің зақымдануымен бірге жүреді, сүйек сынықтары кейде жарақатта байқалады.

Сынық кезіндегі алғашқы көмек көрсету техникасы

1. Жәбірленушінің жағдайының ауырлығын бағалаңыз, сынық орнын анықтаңыз.
2. Қан кету орын алса, қан кетуді тоқтатыңыз.

3. Мамандар келгенге дейін зардап шегушіні басқа жерге көшіруге болатынын анықтаңыз.

   Омыртқа жарақаттары кезінде жәбірленушіні алып жүрмеңіз және оның орнын өзгертпеңіз!

4. Сынық аймағында сүйектің қозғалмауын қамтамасыз етіңіз - иммобилизациялаңыз. Ол үшін сынықтың үстінде және астында орналасқан буындарды иммобилизациялау қажет.
5. Шпинат жағыңыз. Шина ретінде жалпақ таяқтарды, тақталарды, сызғыштарды, өзектерді және т.б. Шплинт тығыз болуы керек, бірақ бинтпен немесе гипспен тығыз бекітілмеген.

Жабық сынықпен иммобилизация киімнің үстінде орындалады. Ашық сынық кезінде сүйектің сыртқа шығып тұрған жерлеріне шинаны салмаңыз.

Білек шинасы

Шин шинасы

Жамбастың сынуына арналған шпинат

Күйік

Күйік - бұл жоғары температура немесе химиялық заттардың әсерінен дене тіндерінің зақымдалуы. Күйік жарақаттың түріне, дәрежесіне қарай өзгереді. Соңғы негізде күйіктер бөлінеді:

• термиялық (жалын, ыстық сұйықтық, бу, ыстық заттар);
• химиялық (сілтілер, қышқылдар);
• электрлік;
• сәуле (жарық және иондаушы сәулелену);
• біріктірілген.

Күйіп қалу кезінде бірінші кезекте зақымдаушы фактордың (өрт, электр тогы, қайнаған су және т.б.) әсерін жою қажет.

Содан кейін термиялық күйік кезінде зардап шеккен аймақты киімнен босатып (жайлап, жыртпай, жараның айналасындағы жабысқан тіндерді кесіп тастаңыз) және оны су-спирт ерітіндісімен (1/1) немесе арақпен суару керек. дезинфекция және анестезия.

Майлы жақпа немесе майлы кремдерді қолданбаңыз - майлар мен майлар ауырсынуды баспайды, күйікті дезинфекцияламайды немесе жазылуға ықпал етпейді.

Содан кейін жараны суық сумен суарыңыз, зарарсыздандырылған таңғышты қолданыңыз және салқын жағыңыз. Сондай-ақ жәбірленушіге жылы тұзды су беріңіз.

Кішігірім күйіктерді емдеуді тездету үшін декспантенол спрейлерін қолданыңыз. Егер күйік бірнеше қолды жауып тұрса, міндетті түрде дәрігерге қаралу керек.

Естен тану

Естен тану – ми қан айналымының уақытша бұзылуынан болатын кенеттен естен тануы. Басқаша айтқанда, бұл мидың оттегінің жетіспейтіндігі туралы сигналы.

Қалыпты және эпилепсиялық синкопты ажырата білу маңызды. Біріншісі әдетте жүрек айнуы мен айналуы алдында болады.

Жеңіл күй – адамның көзін жұмып, салқын тер басып, тамыр соғысы әлсіреп, аяқ-қолының суып кетуімен сипатталады.

Естен тану басталуының типтік жағдайлары:

• қорқыныш,
• толқу,
• толқу және т.б.

Егер адам есінен танып қалса, оған ыңғайлы көлденең күй беріп, таза ауамен қамтамасыз етіңіз (киімдерді шешіңіз, белдіктерді босатыңыз, терезелер мен есіктерді ашыңыз). Жәбірленушінің бетіне суық су себіңіз, оның бетінен сипап қойыңыз. Егер сізде дәрі қобдишасы болса, аммиакқа малынған мақта тампонын иіскеңіз.

Егер сана 3-5 минут ішінде оралмаса, дереу жедел жәрдем шақырыңыз.

Жәбірленуші қалпына келген кезде оған қою шай немесе кофе беріңіз.

Суға бату және күн соғу

Суға бату - судың өкпеге және тыныс алу жолдарына енуі, бұл өлімге әкелуі мүмкін.

Суға батқан кездегі алғашқы көмек

1. Жәбірленушіні судан шығарыңыз.

   Суға батып бара жатқан адам қолына түскен кез келген затты ұстап алады. Сақ болыңыз: оған артқы жағынан жүзіп барыңыз, бетіңізді су бетінен жоғары ұстай отырып, оның шашынан немесе қолтығынан ұстаңыз.

2. Жәбірленушіні басын төмен қаратып ішін тізеге қойыңыз.
3. Ауыз қуысын бөгде заттардан тазартыңыз (шырыш, құсу, балдырлар).
4. Өмір белгілерін тексеріңіз.
5. Егер импульс немесе тыныс болмаса, дереу механикалық желдетуді және кеудеге қысуды бастаңыз.
6. Тыныс алу және жүрек қызметі қалпына келгеннен кейін зардап шегушіні бір жағына жатқызып, оны жабыңыз және дәрігерлер келгенше жайлылық беріңіз.

Жәбірленушіні судан шығарыңыз

Реанимациялық шараларды жүргізу

Жәбірленушіні бүйіріне жатқызыңыз, мамандарды күтіңіз

Жазда күннің соғуы да қауіпті. Күн соғуы - ұзақ уақыт күн сәулесінің әсерінен пайда болатын ми ауруы.

Симптомдары:

• бас ауруы,
• әлсіздік,
• құлақтағы шу,
• жүрек айнуы,
• құсу.

Егер жәбірленуші әлі күнге дейін күн астында болса, оның температурасы көтеріледі, ентігу пайда болады, кейде ол тіпті есінен танып қалады.

Сондықтан алғашқы көмек көрсету кезінде зардап шегушіні ең алдымен салқын, желдетілетін жерге ауыстыру қажет. Содан кейін оны киімнен босатыңыз, белдікті босатыңыз, шешіңіз. Оның басы мен мойнына суық, дымқыл сүлгіні қойыңыз. Аммиак иісін сезінсін. Қажет болса, жасанды тыныс беріңіз.

Күн соғу кезінде зардап шегушіге көп мөлшерде салқын, аздап тұздалған су беру керек (жиі ішіңіз, бірақ кішкене жұтыммен).

Жәбірленушіні көлеңкеге апарыңыз

Оны киімінен босат

Салқындату компресстерін жасаңыз

Гипотермия және үсік шалу

Гипотермия (гипотермия) - қалыпты зат алмасуды сақтау үшін қажетті нормадан төмен адамның дене температурасының төмендеуі.

Гипотермия кезіндегі алғашқы көмек

1. Жәбірленушіні жылы бөлмеге апарыңыз (көтеріңіз) немесе жылы киіммен ораңыз.
2. Жәбірленушіні ысқылауға болмайды, денені бірте-бірте өздігінен жылытуға мүмкіндік беріңіз.
3. Жәбірленушіге жылы сусын мен тамақ беріңіз.

Алкогольді қолданбаңыз!

Жәбірленушіні жылы жерге әкеліңіз

Оны жылы ұстаңыз

Жәбірленушіге ыстық сусын беріңіз

Гипотермия жиі үсік шалумен, яғни төмен температура әсерінен дене тіндерінің зақымдануы мен некрозымен бірге жүреді. Қол мен аяқ саусақтарының, мұрын мен құлақтың - дененің қанмен қамтамасыз етілуі төмендеген бөліктерінің үсік шалуы әсіресе жиі кездеседі.

Үсіктің себептері - жоғары ылғалдылық, аяз, жел, қозғалыссыз жағдай. Жәбірленушінің жағдайы, әдетте, алкогольдік масаңдықпен ауырлатады.

Симптомдары:

• суық сезім;
• дененің мұздататын бөлігінде шаншу сезімі;
• содан кейін - ұю және сезімталдықты жоғалту.

Үсік шалғанда көрсетілетін алғашқы көмек

1. Жәбірленушіні жылы жерге қойыңыз.
2. Мұздатылған немесе дымқыл киімді одан алыңыз.
3. Зардап шеккен адамды қармен немесе шүберекпен сүртпеңіз - бұл тек теріні зақымдайды.
4. Дененің үсік шалған бөлігін ораңыз.
5. Жәбірленушіге ыстық тәтті сусын немесе ыстық тамақ беріңіз.

Жәбірленушіні жылы жерге қойыңыз

Оның мұздаған киімдерін шешіңіз

Дененің үсік шалған бөлігін орау

Улану

Улану – ағзаға удың немесе токсиннің түсуінен пайда болған тіршілік әрекетінің бұзылуы. Токсиннің түріне байланысты улану бөлінеді:

• көміртегі тотығы
• пестицидтер,
• алкоголь,
• дәрілер,
• тамақ және т.б.

Алғашқы көмек көрсету шаралары улану сипатына байланысты. Ең жиі тамақтан улану - жүрек айнуы, құсу, диарея және асқазанның ауыруы. Бұл жағдайда зардап шегушіге әр 15 минут сайын 3-5 грамм белсендірілген көмірді бір сағат бойы қабылдау, көп су ішу, тамақтанудан бас тарту және міндетті түрде дәрігермен кеңесу ұсынылады.

Сонымен қатар, кездейсоқ немесе қасақана есірткіден улану және алкогольді улану жиі кездеседі.

Мұндай жағдайларда алғашқы көмек келесі қадамдардан тұрады:

1. Зақымдалған асқазанды шайыңыз. Мұны істеу үшін оған бірнеше стакан тұзды су (1 литр үшін - 10 г тұз және 5 г сода) ішіңіз. 2-3 стаканнан кейін зардап шегушіні құсуға шақырыңыз. Бұл қадамдарды құсу «таза» болғанша қайталаңыз.

   Асқазанды шаю жәбірленушінің есінде болған жағдайда ғана мүмкін болады.

2. Бір стақан суда белсендірілген көмірдің 10-20 таблеткасын ерітіңіз, жәбірленушіге оны ішуге рұқсат етіңіз.
3. Мамандардың келуін күтіңіз.