Мүмкіндігінше тез ұмытуға болатын табысқа жетудің 7 рецепті

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Барлық жұмыс істемейтін жағдайларға арналған қарапайым және түсінікті кеңестер.

Жақсырақ, табыстырақ, үйлесімді болу туралы көптеген ұсыныстар шындықтан ажырап қана қоймайды, бірақ кейде мүлдем зиянды. Сонымен қатар, біз оларға сенуге дағдыланғанымыз сонша, олардың көпшілігі аксиома ретінде қабылданады. Дегенмен, қаншалықты әдемі көрінсе де, кейбір мифтерді жоққа шығарудың уақыты келді.

1. Табыстыдан табысқа үйреніңіз

Келесі жолы табысқа жетудің бес немесе елу ережесі туралы мақаланы кездестірсеңіз, бұл туралы ойланыңыз.

1. Қанша адам осы ережелерді орындап, ештеңеге қол жеткізе алмады?
2. Қанша адам осы ережелерді орындамай, әлі де табысты болды?
3. Мүмкін, осы ережелерден басқа, басқа да айқын емес жағдайлар сәттілікке ықпал етеді ме?

Егер сіз өз салаңызда кәсіби болуға уақыт бөлсеңіз, табысқа тезірек жетесіз. Сіз керемет маман бола аласыз ба, бұл сізге байланысты, бірақ әлеуетті атақ немесе байлық емес.

2. Диета ұстаныңыз және арықтаңыз

Статистикаға сәйкес, салмақ жоғалтқандардың 95% диеталар неге жұмыс істемейді … және не істейді. келесі 1-5 жылда бірдей немесе одан да көп салмақ қосу.

Егер сіз шынымен де біржола салмақтан арылғыңыз келсе, өмір бойы дұрыс тамақтанып, спортпен шұғылдануыңыз керек.

Салмақты жоғалту үшін барлық маңызды нәрсені мұқият зерттеңіз. Өмір салтыңызды үнемі ұстанатын етіп өзгертіңіз.

3. Өміріңізді қалай өзгертуге болатынын білгіңіз келе ме? Жаңа кітабымыздан оқыңыз

Осы үлгі үшін осындай кітаптарды насихаттайтын маркетологтарға рахмет. Бізге өмірдің мәні үнемі «өсу» және «өзіңді өзгерту» деген идеяны таңатын олар. Тұлғалық өсу туралы әдебиеттерді оқымайтындар дамығысы келмейтін сияқты, жалпы алғанда жеңіліске ұшырайды.

Шындығында, бұл кітаптар ұсынатын нәрселерді іс жүзінде қолданбасаңыз, өздігінен ештеңе көмектеспейді. Ал оларды көп мөлшерде жұту арқылы біз кеңес, көмек, нұсқаулар керек деген ойға үйренеміз.

Бірінші қадам - сіз қандай мәселені шешкіңіз келетінін анықтау, содан кейін ғана осы нақты мәселені шешу туралы кітаптарды оқыңыз. Қарапайым нәрселерден бастаңыз. Егер сіздің өміріңіз реттелмеген болса, негізгі қажеттіліктерге ақшаңыз жеткіліксіз болса, денсаулығыңыз немесе жеке мәселелеріңіз болса, алдымен осы мәселелермен айналысыңыз.

Жеке өсу кітаптары сіздің өміріңізді жақсы жаққа өзгертуге шынымен көмектесуі үшін оларды сәттілік кепілі ретінде емес, нақты мәселелерді шешуге арналған нұсқаулық ретінде қарастырыңыз. Ал үйренгеніңізді бірден қолданыңыз.

4. Тек позитивті ойлар

Теріс ойлар тек зиянды емес, сонымен қатар азапқа қарсы егу ретінде өте пайдалы.

Психотерапияда депрессия мен мазасыздықтан құтылу үшін стоицизм философиясынан алынған теріс визуализация жиі қолданылады. Біз неден қорқатынымызды егжей-тегжейлі анықтау арқылы біз өз қорқынышымызбен күресуді үйренеміз.

Сонымен қатар, негативті ойлау мақсаттарға жетуге көмектеседі, өйткені ол бізді В жоспарын жасауға мәжбүр етеді. Болашақ туралы ерекше позитивті ойлар бізді әрбір адамда сөзсіз туындайтын қиындықтардан қорғансыз етеді.

Қиындықтар мен проблемалар туралы ойларды өзіңізден алыстатпаңыз, бірақ әрқашан өміріңіздегі жақсы нәрселерді есте сақтаңыз. Бұл сізді өмірдің еріксіз сынақтарына дайындайды, бірақ сонымен бірге бақытты сәттерден ләззат алу мүмкіндігін сақтауға көмектеседі.

5. Уақытты кейінге қалдырмаңыз

Біз кейінге қалдырған кезде, біз әлі де осы уақытта бір нәрсені жасаймыз - ең алдымен, бізді қызықтыратын нәрсе.

Әрине, біз әрқашан өзімізге ұнайтын нәрсені жасай алмаймыз. Маңызды істерден үнемі жалтару шығармашылық тұлға туралы емес, жалқаулық пен инфантилизм туралы айтады. Бірақ бұл өмір үздіксіз жауапкершіліктен тұрады дегенді білдірмейді. Біраз уақытқа алаңдап, басқа әрекетке ауысу жалпы өнімділікті сақтау үшін өте пайдалы.

Кейінге қалдыру әрқашан жаман нәрсе емес. Көптеген керемет жаңалықтар жұмыс үстелінде емес, демалып жатқанда жасалды. Біреу үшін кешіктіру, екіншісі үшін өте лайықты кәсіп.

Ақылға қонымды кейінге қалдыру маңызды. Тек кейінге қалдырған кезде не істеп жатқаныңызды қадағалаңыз. Жалпы даму үшін пайдалы немесе өмірдегі үйлесімділік үшін маңызды нәрсе сізді алаңдатуы мүмкін.

6. Арманыңыздың соңынан еріңіз

Бұл тіркес әсіресе жұмысқа келгенде жиі айтылады. Бірақ бір арман аздық ететіні шындық. Бізді кәсіпқой ететін арман емес, тәжірибе мен өз ісімізде үздік болуға деген ұмтылыс. Сондықтан, сіз армандаған жұмысты емес, өзіңізге жақсы нәрсені жасауға мүмкіндік беретін жұмыс іздеу керек. Егер сіз өз ісіңізде табысты болсаңыз, жұмысыңызды жақсы көресіз.

Өзіңізге ұнайтын нәрсені табу үшін армандарыңызды орындаудың қажеті жоқ. Біріншіден, сізге тамақ беретін жұмыс табу керек. Біреуі пайда болғаннан кейін сіз ең жақсы не істейтініңізді ойлап, осы дағдыны жетілдіре аласыз.

7. Эмоцияларыңызды ұстамаңыз

Басынан өткен қайғылы оқиғаларды айтатын адамдар бәрін жасыратындарға қарағанда қайғыны тезірек жеңетінін жоққа шығаруға болмайды. Өз сезімдеріңізді түсіну және қабылдау эмоционалды денсаулықтың маңызды аспектісі болып табылады. Бірақ эмоцияларға құқық беру және оларды бәріне лақтыру бір нәрсе емес. Сіздің тәжірибеңіздің болуы сіздің әлемдегі ең бақытсыз адам екеніңізді және бұл туралы барлығына шұғыл түрде хабарлауыңыз керек дегенді білдірмейді.

Өмірде қиын кезде эмоцияларыңызды тұншықтырмаңыз, бірақ оларға толық еркіндік бермеңіз. Олармен өмір сүріңіз, сезімдеріңізді талдаңыз және оларды сенетін адамдарыңызбен талқылаңыз. Бұл өзіңізді жақсы түсінуге және бақылауға көмектеседі.