«Міндетті» және «қалау» арасында: басқа біреудің өмірін қалай тоқтатуға және өзіңізді шынайы табуға болады

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Біз сізге жұмыстың, мансаптың және кәсіптің айырмашылығы неде екенін, сондай-ақ өз қалауларыңызды тыңдауды және өзіңіз қалаған өмірді қалай өткізуге болатынын айтамыз.

Біз басқамыз. Отыз жастағы әйелдер. Жиырма жастағы жігіттер. Студенттер. «Кедей» миллионерлер. Мұғалімдер. Бағдарламашылар. Заңгер болып жүрген музыканттар. Автобус айдағанды жақсы көретін ақындар. Еңбектің тығырыққа әкелгенін түсінетін халық, әйтеуір бір еңбектің бар екеніне тағдырға шүкіршілік ететіндер.

Біз басқамыз. Бірақ бізде ортақ ауру бар. Біз өз қабілеттерімізді қолданбаймыз.

Элле Луна, суретші және дизайнер, бір рет бұл эссе туралы жазған - «Керек пен қалаудың арасында». Өз жолыңызды қалай табуға және өзіңізді түсінуге болады. Бір-екі аптадан кейін бұл мәтінді 5 миллион адам бөлісті. «Бұл мәтін менің өмірімді өзгертті», - деп түсіндірді бір әйел. «Қазір істеп жатқанның бәрін тастап, осы мақаланы оқыңыз», - деп жазды тағы бірі. Сосын бір кітап шықты. Әдемі. шабыттандыратын. Сіз бөліскіңіз келетін нәрсе.

Бүгін біз ұстанған нәрселермен бөлісеміз. Сондықтан бәрін тастаңыз. Және оқыңыз.

Жұмыс, мансап немесе кәсіп?

Элле стартапта жұмыс істеп жатқанда, өзін жол айрығында тұрғандай сезінді. Жұмыс көп болды, бірақ ол барлық бос уақытын сурет салуға арнады. Ол үшін екі дүние де бірдей қызықты болды, бірақ қайсысын таңдау керек?

Элл бірде Нью-Йорктік дизайнер Стефан Сагмейстердің әлемге әйгілі TED конференциясында сөйлегенін көрді, онда ол жұмыс, мансап және қоңырау шалу арасындағы айырмашылықты көрсетті.

Ел таң қалды: оның өмірінде не болды? Ол мансап пен шақыру болатын жұмысқа ие болғысы келетінін түсінді. Стартапты ашқаннан кейін ол жұмыстан кету туралы хат жазып, өзін толығымен сурет салуға арнады.

Сіздің өміріңізде тағы не бар? Жұмыс, мансап немесе кәсіп?

Жазушы Томас Элиот банкте жұмыс істеген. Курт Воннегут көлік сатумен айналысқан. Заманымыздың ең ұлы композиторларының бірі Филипп Гласс 41 жасында ғана кәсіппен айналыса бастады. Оның туындыларының премьерасы Метрополитен операсында өтті және ол сантехник болып жұмысын жалғастырды.

Кез келген жұмыс құрметке лайық. Егер сіз тек шоттарды төлеу үшін жұмыс істесеңіз, бұл жаман емес. Қоңырауды тапқыңыз келсе, жұмыстан кетуіңіз керек дегенді білдірмейді. Бұл жерде ешқандай қайшылық жоқ.

Бірақ ойлану маңызды: сіз қазір не істеп жатырсыз?

Маған керек және қалаймын

«Өмірде екі жол бар: «Мен міндеттімін» және «мен қалаймын». Біз бұл қиылысқа қайта-қайта келеміз. Біз күн сайын таңдаймыз », - деп жазады Эль өз кітабында.

«Бұл қажет» - бұл басқа адамдардың (негізінен жақын адамдар - ата-аналар, отбасы) біз қалай өмір сүруіміз керек туралы идеясы. Бұл олардың біздің іс-әрекеттерімізге, ойларымызға және жалпы өмірімізге қатысты күтулері. Мұның бәрі бізді өзіміз қалағандай өмір сүрмеуге мәжбүр етіп, өз «менін» бұзады. «Міндетті» жолды таңдай отырып, біз өмірді басқалар үшін, болжауға болатын және қажетсіз уайымсыз өмірді таңдаймыз.

«Қалау» дегеніміз не?

«Мен қалаймын» - бұл бетпердесіз және таңылған көзқарассыз. Бұл біздің жан-дүниеміздің түкпір-түкпірінде сезінетін, жақсы көретін және сенетін нәрселер. Мұның бәрі біздің шынайы тілектеріміз, армандарымыз, хоббилеріміз. «Мен қалаймын» біздің әлеуетімізді ашуға, өз идеалдарымызға ұмтылуға мүмкіндік береді.

«Мен қалаймын» жолымен жүру қиынырақ, өйткені бұл жолда бізді не күтіп тұрғаны белгісіз. Ешқандай кепілдік жоқ, тек күнделікті тынымсыз еңбек және өзін үнемі жеңу. Бірақ сонымен бірге «Мен қалаймын» дегенді таңдау бай және саналы өмір сүруді білдіреді. Мұнда және қазір секунд сайын болу. Бұл қуаныш пен қуанышқа толы өмір.

Заңгер Джон Гришам күн сайын таңғы сағат 5-те оянып, жұмыс алдында жан түршігерлік қылмыстар туралы әңгімелер жазуға отырды. Ол көп жылдар бойы «қалаудың» соңынан еріп, кітабын шығарудан бас тартқанда тайынбады. Ақыры оңды жауап алып, бүгінде оның есімі әр шаңыраққа белгілі.

Сіз қай жолдасыз? «Қажет» немесе «қалау»?

«Қажеттілік» қайдан пайда болады?

Біз қалаған нәрсені жасау оңай сияқты көрінетін, бірақ неге біз мұны күнде жасамаймыз?

Біз айналамыздағылардың бәрі бізге не істеу керектігін үнемі айтып тұратын ортада өсеміз. Бізге не істеу керек, не істемеу керектігін үйретеді. Біз жақын адамдарымыздың сенімі мен дүниетанымын мұраға аламыз. Бірақ кейде біз басқа біреудің «міндетті» жолымен жоспарланғаннан әлдеқайда ұзағырақ жүреміз. Біз кенеттен өзіміз қалағандай өмір сүрмей, өзімізді ересек адам ретінде түсінеміз.

Тұтқыннан «міндетті түрде» шығу үшін, ең алдымен, оның ішінде екенімізді түсіну керек. Қағаз алып, «Маған керек …», «Мен … керек», «Маған әрқашан қажет болды …», «Маған ешқашан қажет емес …» деп басталатын сөйлемдер тізімін жасаңыз. Еш ойланбастан, ойыңыздағы барлық нәрсені жазыңыз.

Енді тізімдегі әрбір элементке үш сұрақ қойыңыз:

Сізге жұмыс істемейтін нәрсені өкінбей жойыңыз. Сіз жасағыңыз келмейтін нәрселерге уақыт жұмсау үшін өмір тым қысқа.

«Мен қалаймын» жолымен қалай жүруге болады?

Біз нені ұнататынымызды және нені қалайтынымызды білмесек ше? Армандарыңызды ойнаңыз.

Басыңызда бір тілек (немесе арман) болған сайын оны стикерге жазып, қалаған жеріңізге жабыстырыңыз. Сіздің қалауларыңыз оғаш, үлкен, пайдалы немесе ақымақ болуы мүмкін. Ең бастысы, оларды ұстап, жазып алу. Бұл сіздің жүрегіңіз не қалайтынын жиі естуге көмектеседі. Жиі және қаттырақ естілетін нәрсе - өзіңіз.

Екі некролог

Елестетіңізші, сіз қартайып, қайтыс болдыңыз, олар сіз туралы газетке жазып жатыр. Егер сіздің өміріңіз солай болса, бұл не дейді? Ойыңызда бар нәрсені жазыңыз. Ол саған ұнайды ма?

Енді өзіңіз қалаған некрологты жазыңыз. Сіздің өміріңіз қандай болар еді? Сіз кім болар едіңіз? Қамқор ана, ел батыры, ұлы өнертапқыш, әлде бәрі бірге ме? Армандарыңыздан ұялмаңыз.

Осы екі некрологты салыстырып, екіншісінің шындыққа айналуы үшін өміріңізде нені өзгерту керектігі туралы ойланыңыз.

Қалай бастау керек?

Лао Цзы: «Мың шақырымдық жол бір қадамнан басталады» деген. Сіз шынымен не қалайтыныңызды түсінген кезде, баяу әрекет ете бастаңыз. Жұмысыңызды бірден тастап, барлық уақытыңызды, мысалы, жазуға жұмсаудың қажеті жоқ. Бұл ақылға қонымсыз, өйткені сіз бірдеңемен өмір сүруіңіз керек және тамақ ішуіңіз керек. Оның үстіне, бұл тәсіл сізді тек ессіздікке ұшыратады. Күн сайын өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз. Күнделікті өзіңізге 10-15 минут табу қиын емес.

Жүрегіңізді тыңдаңыз және ол сізге не айтса, соны жасаңыз. Бұл абсурд немесе мағынасыз болып көрінсе де.

Сіздің өміріңіз сізге тиесілі. Бірақ сіз рульде өзіңіз болсаңыз ғана. Күн сайын «қалау» жолымен жүріңіз. Сіз әрқашан он минут таба аласыз. Шәйнек қайнап жатқанда он минут - алға! Кептеліс кезінде он минут - алға!

Сіз не таңдайсыз? Қажетті? Қалайсыз ба?

P. S. Шабыт беретін нәрсені оқыңыз. Between Needs және мен қалаймын электронды нұсқасына 50% жеңілдік бар 13 маусымға дейін – тек Lifehacker оқырмандары үшін. Промокод - XO4Y.