Күніңізді қалай және неге жоспарлау керек

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Адамдар жиі уақыт тапшылығы проблемасына тап болады. Үнемі уақыт тапшылығы болатын кездер болады. Тәулігіне 24 сағат тым аз сияқты, сізге көбірек қажет. Сіз үнемі асығуға тырысасыз, өйткені әлі де көп нәрсе бар, ал уақыт аз. Мұнда тек бір нәрсе көмектеседі - жоспарлау.

Күніңізді жоспарлаудың және кестелер жасаудың көптеген жолдары бар. Мысалы, сіз арнайы жоспар жасай аласыз, сонымен қатар бар. Ал егер сіз өз жоспарыңызды өзіңізбен бірге алып жүргіңіз келсе, оны тікелей өзіңізбен бірге жасай аласыз. Көптеген адамдар дәстүрлі қағаз күнделіктерін жақсы көреді және қаламмен жоспар жазады. Бұл әдістің де өзіндік ерекшелігі бар.

Кесте құрудың ең қолайлы әдісін таңдағаннан кейін оны жазуды бастауға болады. Барлық жағдайларды, тіпті ең кішкентайларын да тізімге қосу керек, өйткені уақыттың көп бөлігі кішкентай нәрселерге жұмсалады. Кесте жазуға көп уақыт жұмсауға тұрарлық, өйткені ештеңені қалдыруға болмайды. Бір күнге жоспарланған тапсырмалардың саны туралы мұқият ойлану керек, өзіңізді шамадан тыс жүктеудің қажеті жоқ.

Тізімге заттарды баяу қосу керек, әрбір элементті ой елегінен өткізу керек. Ең маңызды нәрселерден бастаңыз және бірте-бірте басқа күнге ауыстыруға немесе бос уақытыңызда аяқтауға болатын қосымша тапсырмаларға көшіңіз.

Жоспарды жасағаннан кейін оны бірнеше рет оқыңыз, қажет болса, бірдеңе қосыңыз немесе оны алып тастаңыз. Осы сәттен бастап ең қиын кезең басталады - жоспарды орындау. Алдымен сіз өзіңізді мәжбүрлеуіңіз керек, кейде асығыңыз, бірақ бірнеше аптадан кейін сіз өзгерістерді сезінесіз.

Біріншіден, тұрақты асығыс қажеттілік жоғалады, өйткені барлық тапсырмалар сағат бойынша жоспарланған. Сондай-ақ, енді серуендеуге, достарыңызбен кездесуге және спортпен айналысуға әрқашан уақыт табасыз. Осылайша, барлығын жұмыс күндеріне ауыстыру арқылы демалыс күндерін босатуға болады.

Кестелерді жасағаннан кейін сізде көп уақыт бар екенін және бәрін жасай алатыныңызды түсінесіз. Сонымен қатар, сіз барлық уәделер мен жоспарланған тапсырмаларды есте сақтау қажеттілігінен құтыласыз, өйткені олар сіздің күнделігіңіздің немесе өтінішіңіздің беттерінде ұқыпты орналастырылады. Айта кету керек, барлық табысты адамдар өздерінің кестелерін жасайды, бұл қарқынды сақтауға және мүмкіндігінше тиімді жұмыс істеуге көмектеседі.

Сіз өзіңіздің кестелеріңізді жасайсыз ба? Егер жоқ болса, неге жоқ?