Мазмұны:
- Мінез-құлықты көзқарасты өзгертуге өзгерту
- Ыңғайлы киініңіз, бірақ жағдайға қарай
- Өзіңізді адамдарды сүюге мәжбүрлемеңіз
- Егер қаламасаңыз, алдымен әңгімені бастамаңыз
- Басқа адамға олардың маңызды және құнды екенін білсін
- Пікірлес адамдарды іздеңіз
- Жиірек жаттығыңыз
- Практикалық минимум. Неден бастау керек?
2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02
Конференция, семинар немесе форум - бұл бейтаныс адамдар тобы. Міне, олармен жеке кеңістікті жоғалтпай қалай байланысу керек.
Мінез-құлықты көзқарасты өзгертуге өзгерту
Егер сіз өзіңізді теріс сезінсеңіз, жақсы әсер қалдыру мүмкін емес деп саналады. Сонымен, планетадағы миллиондаған адамдар өзін-өзі бағалаудың төмендігінен жиіркенішті алғашқы әсер қалдыруы мүмкін бе? Егер олар бір қулыққа барса, болмайды. Егер сіз мінез-құлқыңызды өзгертсеңіз, сіздің көзқарасыңыз да өзгереді. Басқаша айтқанда, егер сіз өзіңізді қорықпаймын деп көрсетсеңіз, қорқыныш шынымен жоғалады.
Күлімсіреуді бастаңыз, сонда сіз бірте-бірте сенімділік артқанын сезінесіз.
Идеалға ұмтылмаңыз. Қарым-қатынас жасау және қарым-қатынас қуанышын сезіну үшін харизматикалық көшбасшы немесе партияның өмірі болудың қажеті жоқ. Идеал – жақсылықтың жауы.
Ыңғайлы киініңіз, бірақ жағдайға қарай
Ерекше сыртқы түрімен ерекшеленуді қалау немесе керісінше, өзіңізді және сүйікті жемпіріңізді бұғымен өзгертпеу алғашқы әсерді бұзуы мүмкін. Егер сіз көпшілікке қосылып, танысуды шешсеңіз, басқалар сияқты киініп көріңіз. IT конференциясындағы бейресми киім немесе ыңғайлы созылған футболкалар жұртшылықтың назарын аударады, бірақ олар сізге жақсылық әкелмейді. Әйтеуір кешке сүйікті көрінісіңізді қалдырыңыз.
Өзіңізді адамдарды сүюге мәжбүрлемеңіз
Психологиялық қате түсінік - бірінші жақсы әсер қалдыру үшін басқаларға оң көзқараспен қарау керек. Бірақ олардың көпшілігінде хомо сапиенспен қарым-қатынаста жағымсыз тәжірибе бар. «Адамдарды неғұрлым көбірек білсем, соғұрлым мен иттерді жақсы көремін» - әлем тұрғындарының жартысы осы сөз тіркесіне жазылуға дайын.
Өзіңізді басқаларды шын сүюге мәжбүрлемеңіз. Жақсы әсер қалдыру үшін қазіргі уақытта кіммен сөйлесіп жатқаныңызға оң көзқараспен қарау жеткілікті. Бұл ыстық құшақтарды және ұзақ қол алысуды білдірмейді. Сіз осы адамдарды ұнататын адамның рөлін ойнап жатырсыз деп елестетіп көріңіз.
Егер қаламасаңыз, алдымен әңгімені бастамаңыз
Тағы бір стандартты кеңес - алдымен әңгімені бастау. Бірақ бұл сізге қиын болса, оны ұмытыңыз. Жай ғана ашықтықты көрсетіңіз: ерніңізде сәл күлімсіреу бар, дене босаңсыған (бірақ сыпайы емес) күйде, мейірімді көзқарас. Вербалды емес белгілер басқаларға сіздің сөйлесуге дайын екеніңізді көрсетеді.
Вербалды емес қарым-қатынас туралы кеңестер:
- Тұрыңыз немесе отырыңыз, басқа адамға сәл еңкейіңіз.
- Айнадағы сөйлеу жылдамдығы мен қалпы.
- Тиісті уақытта басқа адамның шынтағын түртіңіз. Америкалық психолог және «Алғашқы әсер» кітабының авторы Энн Демарайс адамның шынтағына қол тигізуді, бір нәрсені нұсқауды ұсынады.
Егер әңгімені сіз емес, басқа адам бастаса, онда міндеттеме принципі іске қосылады және әңгіменің бастамашысы бейсаналық түрде диалог пен танысуға «инвестициялау» қажеттілігін сезінеді.
Басқа адамға олардың маңызды және құнды екенін білсін
Басқа адамға ұнаудың оңай жолы - оның қаншалықты маңызды екенін көрсету. Және бұл мақтау мен мақтау ғана емес. Әдетте кездесу кезінде өз күштеріңізді көрсету ұсынылады. Басқаша көріңіз: өзін көрсетпеңіз.
Сіз басқалардың фонына неғұрлым қарапайым қарасаңыз, соғұрлым басқалар өздерін жақсы сезінеді және олар сізге соғұрлым жақсырақ қарай бастайды.
Әңгімелесудегі көптеген адамдар өздерінің білімі мен тәжірибесін бірден көрсеткісі келеді. Бірақ әңгімелесуді бастау үшін басқа нұсқа қолайлы: әңгімелесушінің қандай да бір мәселе бойынша пікірін сұраңыз және біліміңізбен шектенбеңіз. Тек оны асыра алмаңыз: ешкім қорлауды және ашуды ұнатпайды.
Пікірлес адамдарды іздеңіз
Бұл адамның сіздің пікірлес адамыңыз екенін анықтау оңай. Жұмыс немесе елдегі саяси жағдай туралы нәзік сұрақтардан бастаңыз. Жауап сіздің жан дүниеңізде резонанс тудырды ма? Байланысты жалғастырыңыз. Олай болмаса, тақырыпты немесе әңгімелесушіні өзгертіңіз. Адамды сендіруге тырыспаңыз - бұл сіз туралы алғашқы әсерді бұзады.
Жиірек жаттығыңыз
Бұл әсер қалдыратын жай ғана ресми оқиғалар емес. Әртүрлі жерлерде адамдармен жиі сөйлесу арқылы қарым-қатынас дағдыларыңызды жаттықтырыңыз.
Практикалық минимум. Неден бастау керек?
Әңгімелесушінің эмоционалды хабарын тыңдаңыз және назар аударыңыз. Адамдарды атымен атаған жөн, бірақ жиі емес. Әңгімені жалпы тақырып бойынша - оқиға, спикерлер, қатысушылар және т.б. туралы ескертуден бастауға болады. Оны сұрақпен аяқтаңыз, мысалы: «Мен мұндай ауқымды конференцияға бірінші рет қатысып отырмын. Ұйымдастырушының кім екенін білесіз бе?
Жауапты мұқият тыңдаңыз. Сізге қойылған сұрақтар болмаса, өзіңіз туралы қысқаша айтып беріңіз (30 секундтан аспайды). Немесе сұхбаттасушы жеке жауап беруі керек сұрақ қойыңыз. Мысалы: "Сен қайдансың?" Жұмыс туралы бірдеңе сұрауға болады. Бірнеше көшірмемен алмасудан кейін сіз басқа адамдармен байланысуды жалғастыра аласыз.
Ұсынылған:
Қалай табысты кейінге қалдыруға, өмірді ретке келтіруге және пайда алуға болады
Әр адамның өмірінде бір рет болса да маңызды жұмысты жасамауға миллиондаған себебі бар. Біз сізге пайдамен қалай кейінге қалдыруды және одан пайда табуды айтамыз
Карантин табысқа қалай әсер етеді және демалысты кейінге қалдыруға болады ма: эпидемия кезіндегі жұмысшылардың құқықтары туралы
Лайфхакер жиі қойылатын сұрақтарға жауап беріп, карантиндегі жұмысшылардың құқықтары туралы толық ақпарат береді
Залда адам көп болған кезде қалай жаттығу керек
Спортзалда адам көп пе? Бізде үнемі және тиімді жаттығулар жасау туралы бірнеше кеңестер бар
Табыс тарихы: өз ізіңізді қалай қалдыруға болады
Біз сылтау айтқанды жақсы көреміз. Бірақ шындық, егер қаласаңыз, сіз бәрін жасай аласыз. Ал біз жинаған табыс тарихтары мұны дәлелдейді
Windows 10 іске қосу кезінде қажет қолданбаларды ғана қалай қалдыруға болады
Windows 10 іске қосылуы тым қуатты емес компьютерді баяулатады. Фондық режимде жұмыс істейтін қажетсіз бағдарламалардан қалай құтылуға болатынын біліңіз