Сіздің кезеңіңіз туралы барлығы: ақымақ және ұят сұрақтарға 25 жауап

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Әрине, сіз бұл туралы ойладыңыз, бірақ сұрауға тартындыңыз.

1. Менструация кезінде жүкті болу мүмкін бе?

Иә. Көбінесе құнарлылық терезесі (тұжырымдаманың ең ықтималдығы деп аталатын кезең) циклдің 10-14-ші күніне түседі. Бірақ кейде - тіпті тұрақты циклде де - ол күтпеген жерден ауысуы мүмкін Менструальдық циклдегі «құнарлы терезе» уақыты: перспективалық зерттеуден алынған күнді нақты бағалау. Бұл етеккір кезінде де жүкті болу қаупі бар дегенді білдіреді.

2. Асқазаныңыз ауырса, бұл қалыпты жағдай ма?

Жоқ. Менструация ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ көп жағдайда бұл ыңғайсыздық өмір сүру сапасына әсер етпейді. Сонымен қатар, ауырсынуды азайтуға болады.

Бірақ егер құрысулар мен көп қан кетулер шынымен шаршайтын болса, бұл алаңдатарлық сигнал. Бұл меноррагия болуы мүмкін бе, неге менің етеккірім соншалықты ауыр? - шамадан тыс ағып кетумен бірге жүретін етеккір циклінің бұзылуы деп аталады.

Егер сіз қанның әдеттегіден көп екенін байқасаңыз және құрысулар ауырлай бастаған болса, гормоналды теңгерімсіздікті, жатыр миомасын, қан айналымының бұзылуын және басқа да ықтимал ауруларды болдырмау үшін гинекологпен кеңесуді ұмытпаңыз.

3. Мен етеккір кезінде спортпен айналыса аламын ба?

Бұл мүмкін және тіпті қажет. Жаттығудың етеккір циклінің бұзылуын емдеудегі рөлі: дәлелдер жаттығулардың - әсіресе аэробты (жаяу, жүгіру, жүзу, зумба, Пилатес, йога) және созылу - жатырдың спазмы туындаған ауырсынуды азайтуы мүмкін екенін көрсетеді.

Дегенмен, дененің қажеттіліктерін тыңдау маңызды екенін ескереміз. Егер сіз әлсіздік пен ауырсынуды сезінсеңіз, бұл ауыр жұмыс істеуге деген құлшынысыңызды төмендетсе, жаттығудан бас тартып, ауыр жұмысты басқа уақытқа ауыстырып, оның орнына гинекологтың кеңесіне барған дұрыс.

4. Ашық су қоймалары мен бассейндерде етеккір кезінде жүзуге болады ма? Егер бірдеңе «сол жерде» болса ше?

Егер сіз тампондарды қолдансаңыз, тәуекелдер аз болады. Денсаулығыңыз үшін жүзіңіз.

Бұл ұсыныс тіпті сіз таңдаған суда акулалар табылған жағдайларға да қатысты. Лайфхакер қазірдің өзінде жазған: жыртқыштың етеккір кезінде жүзушіге шабуыл жасайтын бірде-бір расталған оқиғасы жоқ.

Жалпы, акулалар қандай да бір себептермен еркектерді аулауды жөн көреді.

5. Суда етеккір тоқтайды деген рас па?

Жоқ. Ал суға түскенде, ваннада демалғанда жатырдың жиырылуы жалғасады, етеккір де жалғасады.

Жалғыз нюанс - су қанның шығуын блоктайды. Осыған байланысты су процедуралары кезінде қан аз бөлінетін сияқты. Бірақ жағаға шыға салысымен (шартты түрде) саяхатта жиналған барлық қан шығуға асығады және етеккір әдеттегідей жалғасады.

6. Бір тампонды қанша уақыт киюге болады?

Дәрігерлер токсикалық шок синдромына тампонды әр 4-8 сағат сайын ауыстыруды ұсынады.

Бірақ гигиеналық өнімдерді ұзақ уақыт қолданумен байланысты өте сирек, бірақ өте қауіпті асқыну бар. Бұл токсикалық шок. Бұл әдетте теріде өмір сүретін бактериялардан туындайды. Кейде олар тампонның талшықтарына еніп, сол жерде тез көбейе бастайды, бір уақытта токсиндердің үлкен мөлшерін шығарады. Мұның салдары ауыр интоксикация, кейде тіпті өлімге әкеледі.

Тампонды қашан ауыстырғаныңызды нақты есіңізде сақтамасаңыз, бірақ тұмаудың алғашқы күндеріндегідей сезінсеңіз (қызба, қалтырау, әлсіздік, бас ауруы, жүрек айнуы) дереу жедел жәрдем шақырыңыз.

7. Тампон ішінде жоғалып кетуі мүмкін бе? Мысалы, жатырға түсу?

Алынып тасталды. Қынап көрінетіндей терең емес: оның ұзындығы, тіпті қоздырылған күйде де, 17-18 см-ден аспайды, оған бірдеңе түскенде, ол өте тар аймаққа - жатыр мойнына тіреледі.

Жатыр мойны - бұл артық ештеңеге жол бермейтін қорғаныс тосқауылы: бөгде бактериялар да, механикалық бөлшектер де жоқ. Оның ішінде, әрине, тампон. Оның құлайтын жері жоқ.

8. Менструация кезінде қанша қан бөлінуі керек?

Орташа алғанда, етеккір циклінің бүкіл кезеңі үшін 30–70 мл (2–5 ас қасық) құрайды - ол үш күн немесе аптаға созылса да.

9. Мен көбірек қан жоғалтып жатырмын! Бұл өте қауіпті?

Бұл «көп» дегенді білдіретініне байланысты. Егер бұл сөз 4 ас қасықтан сәл асатын көлемді білдірсе, жалпы алғанда бұл қалыпты жағдай. Мәселе мынада, етеккір сұйықтығы тек қан емес. Ол сіздің етеккіріңізде қанша қан жоғалтуыңызды қамтиды? сонымен қатар жатырдың шырышты қабатының бөлшектері.

«Етеккір сұйықтығының қалыпты көлемі» ұғымы кең ауқымда өзгереді. Сонымен қатар, әр кезең әртүрлі: кейде разряд аз, кейде көп. Сондықтан, егер сізде ауырсыну, жүрек айнуы, қатты әлсіздік немесе басқа ерекше белгілер болмаса, сізде жақсы болуы мүмкін.

Нағыз қауіпті қан жоғалту сирек кездеседі. Бірақ мүмкіндігінше тезірек гинекологпен кеңесуге дайын болыңыз, егер:

• Қан сағатына бір немесе бірнеше төсемдерді (тампондарды) бірнеше сағат бойы сіңіреді.
• Ағып кетудің алдын алу үшін қос қорғанысты пайдалану керек: бір уақытта тампон мен жастықша.
• Қан кету 7 күннен астам уақытқа созылады.
• Сіздің етеккіріңіз соншалықты ауыр, сондықтан жоспарларды өзгертуге тура келеді.
• Менструация ауыр әлсіздік, шаршау, бас айналу және қан кетудің басқа белгілерімен бірге жүреді.

10. Қанның ұюы қалыпты жағдай ма?

Иә. Қан ұйығыштары - етеккір кезінде қабылданбаған жатырдың шырышты қабатының бөлшектері. Егер олардың диаметрі 2-2,5 см-ден аспаса, алаңдатудың қажеті жоқ.

Егер қан ұйығыштары көп болса, міндетті түрде гинекологқа хабарласыңыз. Мұндай разряд жиі кисталармен, полиптермен, жатыр миомасымен кездеседі. Олардың себебін анықтап, нәтижелері бойынша емдеуден өту керек.

11. Егер талдау жүктілікті көрсетсе, содан кейін қан ағып кетсе - бұл түсік пе?

Факті емес. Мұнда бірнеше ықтимал нұсқалар бар. Жүктілік тесттерінің жалған-оң болуының бес себебі.

• Екі жолақ қате болды. Бұл, мысалы, сіз нұсқауларды бұзсаңыз және сынақтың несепте ұсынылғаннан ұзағырақ қалуына рұқсат етсеңіз болады. Немесе сынақ мерзімі өтіп кеткен.
• Сізде адамның хорионикалық гонадотропинінің деңгейі жоғарылады (hCG немесе hCG деп аталады). Әдетте, бұл гормонның деңгейі жүктілік кезінде жоғарылайды және ол екінші жолақты көрсететін стандартты сынақтармен бекітіледі. Дегенмен, кейбір жағдайларда hCG жүктіліктен басқа себептермен көтерілуі мүмкін. Мысалы, фертильді препараттарды қабылдауға байланысты. Немесе денсаулыққа байланысты проблемаларға байланысты: жиі hCG аналық бездердің кисталары мен ісіктерімен, кейбір бүйрек ауруларымен, зәр шығару жолдарының инфекцияларымен және т.б.
• Сіз ерте түсік жасадыңыз. Көбінесе бұл ұрықтандырылған жұмыртқада хромосомалық ауытқулар болған кезде болады және жатыр имплантациядан кейін көп ұзамай ұрықтандырылған жұмыртқаны қабылдамайды. Американдық жүкті әйелдер қауымдастығының түсік тастау статистикасына сәйкес, барлық түсіктердің 50-75% осы ерте түрге жатады.

Қалай болғанда да, егер тест екі жолақты көрсетіп, менструация көп ұзамай басталса, гинекологқа бару керек. Неліктен бұл орын алғанын дәрігер ғана анықтай алады және ықтимал қауіпті бұзушылықтарды болдырмайды.

12. Егер етеккіріңіз келмесе, бұл жүктілік пе?

Көбінесе, егер сіз сау және жыныстық белсенді болсаңыз, иә. Уақытында келмейтін етеккір - бұл сынақты сатып алудың және гинекологпен байланысудың бір мәнді себебі.

Дегенмен, кейде етеккірді өткізіп алудың жүктілікке ешқандай қатысы жоқ. Кешігудің себептері гормоналды бұзылулардан реактивті кешігуге, қоректік заттардың жетіспеушілігіне немесе стресске дейін әртүрлі факторлар болуы мүмкін. Дегенмен, гинекологпен кеңескен жөн.

13. Егер сіздің етеккіріңіз келсе, бұл міндетті түрде жүктілік емес пе?

Әрине дерлік. Егер сіз әдеттегі көлемді шығара бастасаңыз, онда сіз жүкті емессіз Мен жүктімін бе? Ерте жүктілік туралы жиі қойылатын сұрақтар.

Айта кету керек, ерте жүктілік кезінде әйелдердің шамамен 25-30% -ында дақ пайда болады. Олардың себептері өте әртүрлі болуы мүмкін: имплантацияның қалыпты қан кетуінен дамып келе жатқан инфекцияға дейін.

Дегенмен, оларды нақты етеккірмен шатастыру мүмкін емес: олар тым аз және қысқа мерзімді.

14. Сіздің етеккіріңіздің иісі қандай болуы керек?

Әдетте, ештеңе. Дәлірек айтқанда, әдейі иіскеуді бастамайынша, ерекше иісті сезбеу керек. Ал сіз бастаған кезде, сіз вагинальды кәріптастың шамалы қоспасы бар қанның металл иісін ғана сезінесіз.

Күшті, өткір, айқын иіс Менің етеккірім неге иіскейді? жиі инфекция туралы айтады. Сондықтан оны жай ғана жасыруға тырыспаңыз - гинекологпен кеңесуді ұмытпаңыз!

Сіз міндетті түрде дәрігерге баруыңыз керек, егер сіз әдеттен тыс күшті иіспен қатар мыналарды ескертсеңіз:

• Сары немесе жасыл түспен бөлектеу.
• Менструация әдеттегіден гөрі ауырады.
• Асқазандағы және/немесе жамбастағы ауырсыну және ыңғайсыздық.
• Температураның жоғарылауы.

Мұндай белгілер қабынудың бір жерде дамитынын анық көрсетеді.

15. Етеккір кезінде жөтел және ентігу қалыпты жағдай ма?

Керісінше, бұл норма нұсқаларының бірі. Менструация әйел гормонының эстроген деңгейінің төмендеуімен бірге жүреді және жетіспеушілігі өкпенің жұмысында муковисцидозы бар әйелдерде етеккір цикліне қатысты өкпе функциясының өзгеруіне әсер етеді. Нәтижесінде жөтел және аздап ентігу пайда болуы мүмкін, олар менструациямен бірге жоғалады.

16. Дауыс арқылы етеккірдің басталуын анықтауға болады?

2011 жылы жүргізілген зерттеу әйелдердің дауысы овуляция ықтималдығы туралы белгілерді бере ме? Таңдау режимінің маңыздылығы, бұл әйелдерде етеккір кезінде дауыс сипаттамаларында елеулі өзгерістер байқалады. Жалпы алғанда: овуляцияға дейін әйел «дауысы» жоғары және әуезді болады, сөйлеу жылдамдығы артады, ал етеккірге қарай тембр мен қарқын төмендейді. Кейбір жас ханымдарда көп нәрсе бар, бұл тіпті білмейтін құлаққа да анық болады.

17. ПМС бар әйелдердің жүйкесі қозып, болжауға болмайтыны рас па?

Керісінше, импульсивті. Мысалы, әйелдердің ақша жұмсау мінез-құлқы етеккір цикліне сезімтал екендігі анықталды, бұл етеккірдің алдында әйелдер көбірек ақша жұмсайды және асығыс сатып алады. Бұл жас ханымдар физикалық ыңғайсыздықты сезінуіне және өзін жақсы сезіну жолдарын іздеуіне байланысты. Ойсыз импульсивті сауда – солардың бірі.

18. Сіз етеккір кезінде ақымақ боласыз ба?

Гормоналды ауытқулар шынымен де есте сақтау мен концентрацияны нашарлатуы мүмкін. Физикалық ыңғайсыздық та рөл атқарады: жатырда жағымсыз сезімдерді бастан кешіру, әйелдердің назары аударылады, тез шаршайды, назары азаяды. Бірақ бұл жағдайда ақыл-ой қабілеттерінің төмендеуі туралы айту - адамдар суық тиген кезде ақымақ болады деп болжаумен бірдей.

19. Менструация кезінде шашымды бояуға болады ма?

Менструация кезінде гормоналды ауытқулар шаштың қасиеттерін қандай да бір түрде өзгертеді деген идея бар, соның салдарынан бояу нашар түседі. Бірақ кәсіби шаштараздар мұны растамайды Шаш түсі туралы 6 миф туралы шындық. Бояудың нәтижесі циклдің күніне байланысты емес, сондықтан қалаған кезде сұлулықты әкеліңіз.

20. Ал кірпік ұзарту ше?

мүмкін. Менструация шаштың қасиеттерін өзгертпейді, сондықтан «ұзартқыштарды» килияға жабыстыру процедурасы циклдің кез келген басқа күніндегідей болады.

21. Олар етеккір кезінде тіс дәрігеріне барудың немесе депиляция жасатудың қажеті жоқ дейді, себебі бұл көбірек ауырады. Бұл шындық?

Иә, бірақ ішінара ғана. Шынында да, ауырсыну шегі созылмалы ауруы бар әйелдерде етеккір циклінің фазалары бойынша ауырсынуды қабылдауды өзгертеді. циклдің фазасына байланысты. Ол етеккірден бір апта бұрын төмендейді. Бұл тіс емдеу немесе, мысалы, шугаринг сізге әдеттегіден гөрі жағымсыз болып көрінетінін білдіреді.

Бірақ менструация аяқталғаннан кейін және овуляцияға дейін ауырсыну шегі, керісінше, өседі. Сондықтан осы кезеңдер үшін кез келген ауыртпалықсыз процедураларды тағайындаған жөн.

22. Етеккір кезінде анализ тапсыруға болады ма?

Көп нәрсе біз қандай талдау туралы айтып жатқанымызға байланысты.

Мысалы, қан жоғалту кезінде гемоглобин деңгейі табиғи түрде төмендейді, сондықтан етеккір кезінде гемоглобинді өлшеу қателік болады. Керісінше, холестерин деңгейлері менструальдық циклде холестерин деңгейіне әсер ететін кезеңдердегі холестерин деңгейіне дейін және кейінгіге қарағанда жоғары. Егер сіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдасаңыз, олар сіздің сынақ нәтижелеріңізге де әсер етуі мүмкін.

Сондықтан, мүмкін болса, қан мен зәр анализін етеккір біткенше кейінге қалдырыңыз. Егер талдау шұғыл болса, емдеуші дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз, ол сіздің циклыңыздың фазасына түзету енгізіп, нәтижелерді шешеді.

23. Менструация кезінде вагинальды суппозиторийлерді қоюға болады ма?

Сіз бәс тігуге болады. Бірақ қан кету дәрі-дәрмекті күшіне енгенге дейін жууға болатындығын есте ұстаған жөн. Бұл емнің тиімділігі де төмендейді деген сөз. Бұл жағдай, әдетте, нақты суппозиторийлерге арналған нұсқаулықта жазылған.

Көптеген жағдайларда шамдар үзілмеуі керек курста тағайындалады. Сондықтан мәселені шешудің екі нұсқасы бар:

• Курсты етеккір басталғанға дейін аяқтайтындай етіп бастаңыз. Мысалы, сіздің шамдарыңыз 10 күндік пайдалануға арналған болса, курсты етеккірдің жоспарланған басталуына дейін 11-13 күннен кешіктірмей бастау керек.
• Жууға төзімді шамдарды қолданыңыз. Мұндай суппозиторийлер өте сирек кездеседі және олардың жууға арналған аналогтарынан қымбатырақ. Гинекологыңыздан қайсысын таңдағаныңызды сұраңыз.

24. Қажетті күнге етеккір келуі мүмкін бе?

Жалпы, иә. Ең тиімді әдіс - қалаған күнге дейін циклде босануды бақылау таблеткаларын қабылдауды бастау. Бұл жағдайда менструация таблеткаларды қабылдауды тоқтатқаннан кейін бір-екі күн ішінде басталады.

Менструацияның басқа әдістеріне әртүрлі физикалық әдістер жатады. Мысалы, ыстық ваннаны қабылдауға немесе жыныстық қатынасқа түсуге болады. Дегенмен, мұндай әдістердің тиімділігі әлдеқайда төмен. Кез келген жағдайда, егер сіз жүкті екеніңізге күдіктенсеңіз, оларды мүлдем қолдануға болмайды.

25. Менструацияны кешіктіру үшін не ішу немесе жеу керек?

Тамақ та, сусын да етеккірдің басталуына әсер етпейді. Егер сіз етеккірді кейінге қалдырғыңыз келсе, тек гормондық препараттар, атап айтқанда, босануды бақылау таблеткалары көмектеседі. Сіз қабылдауды тоқтатпайынша, етеккіріңіз басталмайды.