Жұмысты жек көретін 8 себеп

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 04:02

Бастығыңызды жек көресіз, әріптестер амандаспайды, тапсырмалар қызықсыз. Жұмысты жек көрудің елеулі себептері. Бұл шын мәнінде айсбергтің ұшы, ал жұмыс бақытсыздықтың нақты көздері тереңірек жатыр. Бірақ тіпті олар түзетуге бейім.

Уақыт өте келе жұмысты жек көру күшейе түседі, өйткені біз стресстің негізгі себебін байқамаймыз, ал әр түрлі ұсақ-түйектер отқа май құяды.

Қазір не ыңғайсыз екенін түсіну үшін жұмыс пен мансаптан не күткеніңізді еске түсіріңіз. Содан кейін жағдайды қалай түзетуге болатынын анықтаңыз. Оны жеңілдету үшін біз жұмысты жек көретін сегіз шынайы себептердің тізімін және жақсартуға арналған рецепттерді дайындадық.

Себеп 1. Мен жалықтым

Нақты себебі: Сіздің күш-жігеріңізді ешкім байқамайды.

Симптомдары: сіз үнемі жұмыстан басқа айналысатын нәрсені іздейсіз (әлеуметтік желілердегі лентаға жазылыңыз, жаңалықтарды оқыңыз).

Шешімі: жұмыс істеп, кері байланыс алыңыз.

Жалқаулық сізде ешнәрсемен айналыспаған кезде немесе күнделікті жұмыс істеп жатқанда пайда болады, бірақ ол қазірдің өзінде шаршаған және бір нәрсені өзгерту уақыты келді. Мұнда шығудың жолы анық: батылдық танытып, өзгерістер туралы шешім қабылдаңыз.

Бірақ кейде зерігудің себебі басқаша болады: не істесең де, қанша тырыссаң да, ешкім: «Сен кереметсің!» деп айта алмайды. Ешкім байқамаса тырысқанның мәні неде? Бұл жағдайда өзіңіздің пайдасыз ойларыңызбен өзіңізді қинамау үшін сіз өзіңіздің басшыларыңызбен (немесе қызметкерлеріңізбен) сөйлесуіңіз керек.

Көшбасшылардың көбіне әр қызметкермен сөйлесуге уақыты болмайды. Әрқайсысы туралы ойлануға және сізді жалықтырғаныңызды және өзгерістерге дайын екеніңізді, сізді мойындау жетіспейтінін болжауға уақыт жоқ. «Адам үнсіз болғандықтан, онда бәрі жақсы», - деп есептейді олар. Сіздің міндетіңіз - өзіңіз туралы, жетістіктеріңіз бен жоспарларыңыз туралы айту.

Егер сізге маңызды міндет жүктелсе және сыйлық берілмесе (тіпті мақталса), үмітіңізді үзбеңіз. Басшыға барып, не болғанын және нені байқап, алғыс айту керектігін сұраңыз.

Енді, егер бастық шешімнің орнына сіз намыссыз болып қалдыңыз десе, онда сіз жұмысты жек көре аласыз (және жаңасын іздеңіз).

2-себеп. Жұмыс күні тым ұзақ

Нақты себебі: сіз тым қатты күйзеліске түстіңіз, бірақ сіз өзіңіздің жаңа міндеттеріңізден бас тарта алмайсыз.

Симптомдары: Сіз бірінші келесіз, соңғы кетесіз, сізде телефон шырылдаған кезде тығылу рефлексі дамып үлгерді.

Шешімі: жұмысты ұйымдастыруды жақсарту жолдарын ұсыну, тапсырмалардың басымдықтарын белгілеу.

Кейбіреулер жауапкершілікті қосқанда «жоқ» деп айту қиынға соғады. Біреу жұмыстан шығарудан қорқады, біреу әлсіз болып көрінуден қорқады, ал біреу жай ғана ұялшақ. Қызметкер екі адамға жұмыс істегенде жұмыс берушіге тиімді. Тек қызметкер үшін бұл қолайсыз болып шығады.

Қаншалықты тартатыныңызды ешкім білмейтін шығар.

Сіз жарты бөлімде жұмыс істей алатындай жақсы болғандықтан, жұмысты қалай жақсартуға және бәрін ұйымдастыруға болатынын білетін шығарсыз. Жоспар жасаңыз және оны ұсыныңыз.

Жоспардың сақтық көшірмесін жасау керек тапсырмалар тізімімен және сол тапсырмаларды орындауға кететін уақытпен бірге жасаңыз, сондықтан 40 сағат жұмыс сәйкес келмейтіні анық. Ең маңызды тапсырмаларды және сізден басқа ешкім орындамайтындарын белгілеңіз. Ал қалғандарынан бас тартуды немесе оларды басқа қызметкерлер арасында бөлуді немесе басқа қызметкерді жалдауды ұсыныңыз.

Себеп 3. Мен әріптестерді жек көремін

Нақты себебі: бұл адамдар туралы емес, қабылданған нормалар туралы.

Симптомдары: сіз қабылданбайсыз, сіз қорлаудың құрбаны боласыз немесе жұмыс орнында үнемі ұрысасыз.

Шешімі: егер ол жұмыста қабылданса, бұл әлемдегі ең жақсы жұмыс емес.

Егер компанияда қабылданған мінез-құлық стандарттары сіздің тәрбиеңізге қайшы келсе немесе сіз темпераментіңізге байланысты оларды ұстана алмасаңыз, онда кеңсе үшін өзіңізді бұзудың қажеті жоқ. Мысалы, компанияда қызметкерлер арасында бәсекелестікті сақтау әдетке айналған және сіз жарысқа ілесу үшін жеткілікті агрессивті емессіз және сіз тек энергияны босқа жұмсайсыз. Нәтижесінде сізді айналып өткен әріптесіңізді жек көре бастайсыз.

Жұмысты әлі өзгерте алмасаңыз, тітіркенуді азайтуға тырысыңыз. Түскі асты әріптестеріңізден бір сағат бұрын немесе кеш ішіңіз, басқа үстелге отыруға тырысыңыз, мүмкіндігінше құлаққапты пайдаланыңыз. Және жағдайдан қалай шығу керектігін ойлаңыз. Алдағы алты айдан бір жылға дейін жоспар құрыңыз. Егер сіз осы компанияда мансабыңызда жоғарылай алсаңыз, жақсы жұмысты жалғастырыңыз. Жоқ - басқа жұмыс іздеңіз.

Үмітсіз әрекеттер жасамас бұрын, олар әлі де достаспай, жұмыста жұмыс істейтінін есте сақтаңыз. Бизнеске көңіл бөліп, кеңседен тыс достармен жиі кездескен дұрыс.

4-себеп. Олар тым аз төлейді

Нақты себебі: сіз көңілсіз және көңілсізсіз.

Симптомдары: жалақыға қарап, күңкілдеңіз.

Шешімі: төлем алу үшін әрқашан шығудың қажеті жоқ. Кейде сіз ағымдағы орналасқан жеріңізде әділ төлемді өшіруіңіз керек.

Ақша бақыт әкелмесе де, өмірді жеңілдетеді. Сондықтан сіздің қуанышыңыз бен жұмысыңызға қанағаттануыңыз тек сандарға байланысты болса, сіз бірдеңені жоғалтасыз. Бізде жоғары деңгейлі қажеттіліктер бар - жүзеге асу, әлеуетті көрсету, мақтан тұтатын нәрсе жасау. Егер сізде мұның бәрі жұмыста болса, сіз жұмысты жақсы көресіз, тіпті сіздің салаңыздағы орташа жалақыны да аласыз.

Маңызды нүкте. Бұл тек еңбек нарығы сізге ұқсас жұмыс үшін беретін нәрсені алған кезде және сізде мүлдем төлейтін нәрсе болса ғана қолданылады.

Егер сіз шаң басқан жұмысқа орналассаңыз, одан үлкен жалақы мен шығармашылық міндеттерді күту ақымақтық.

Ал өзіңе ұнағандықтан басқа қызметкерлерге қарағанда көбірек жалақы алады деп ойлаудың өзі біртүрлі.

Жалақы қызметкерлерді ынталандырудың жалғыз жолы емес, жұмыстан алатын жалғыз плюс емес. Әрқашан басқа нәрсе бар, кем дегенде жақсы орындалған тапсырманың қуанышы.

Сондықтан сіз бағаланбағаныңызды немесе материалдық емес мотивацияның жетіспейтінін білу үшін еңбек нарығын тексеріңіз. Соңғысы болса, сізге не қажет және оны жұмысыңызға қалай енгізу керектігі туралы ойланыңыз. Қорықпаңыз, жақсырақ жұмыс істегіңіз келетіні дұрыс.

5-себеп. Мен жұмыста қамалып қалдым

Нақты себебі: жалықтысың, қызықты тапсырмалар жоқ, бірақ жұмыстан кеткің келмейді.

Симптомдары: сіз дүйсенбіден бас тартуыңыз керек және сіз жұма күндерін мереке ретінде күтесіз.

Шешімі: жұмыстан тыс қызықты әрекеттерді табыңыз.

Күн тәртібі қорқынышты күшпен сорылады. Әсіресе, жұмыстың өзі күнделікті болса. Біз жұмыста 8 сағат өткізетіндіктен, зерігу мен күңгірттік өмірдің басқа салаларына енеді. Қазірдің өзінде ештеңеге күш жоқ сияқты.

Алдымен жұмысыңызға деген қызығушылығыңызды қайтаруға тырысыңыз. Арнайы әдебиеттерді оқыңыз. Профильдік конференцияға қатысыңыз. Тәжірибе алмасу үшін іссапарға баруды сұраңыз. Неліктен мұнда жұмыс істеуге шешім қабылдағаныңызды және не нәрсеге қол жеткізгіңіз келетінін есте сақтаңыз.

Сіз өзіңіздің міндеттеріңізді соңғы рет ұзартқаныңыз немесе өте қиын болып көрінген тапсырманы қабылдағаныңыз туралы ойланыңыз. Мүмкін жағдайды шайқайтын кез келді ме?

Бұл жұмыс істемесе, шабытты жұмыс орнынан тыс жерде іздеп көріңіз. Жаттығу жасаңыз, спортзалға барыңыз немесе жүгіріңіз, шет тілін үйреніңіз, крест тігіңіз немесе ұлуларды өсіріңіз. Хобби күш пен өмірге деген құштарлықты қалпына келтіруге көмектеседі.

Себеп 6. Мен бастығымды жек көремін

Нақты себебі: бастық сіздің қаншалықты жұмыс істеп жатқаныңызды түсінбейді және сіздің күш-жігеріңізді бағаламайды.

Симптомдары: бастығыңыздың даусын естігенде немесе одан келген хатты көргенде дірілдейсіз.

Шешімі: басшыларға агрессия сіздің жұмысыңызға кедергі болатынын жеткізуге тырысыңыз және сіз құнды мамансыз.

Біз кейбір басшылардың қызметкерлерді ынталандырудан гөрі айғайлауды немесе жұмыстан шығарамын деп қорқытуды ұнататынымен дауласпаймыз. Әдетте, мұндай бастықтар қарамағындағылардың ештеңе істей алмайтынына және ешқайда кетпейтініне сенімді. Сосын дауыс көтергенін байқамайтын агрессивті басшылар бар. Екеуін де жек көру дұрыс. Әсіресе, егер сіз өзіңіз қақтығыстарды ұнатпасаңыз.

Кейде агрессивті мінез-құлық жалпы қорлау болып табылады және агрессорға тойтарыс бергенде ол тоқтайды.

Опциялар аз, бірақ байқап көруге тұрарлық. Егер сіз бастықтың табиғатына байланысты жұмыста бола алмасаңыз, онда жоғалтатын көп нәрсе жоқ. 2-қадамға ұқсас, не істеп жатқаныңыз және компанияға қандай пайда әкелетініңіз туралы қысқаша есеп дайындаңыз. Және айқайлау мен қорқыту сізге жақсырақ жұмыс істеуге көмектеспейтінін айтыңыз - тек нашар.

Бастықтың реакциясы арқылы сіз қай санатқа жататынын түсінесіз: оның айғайлап жатқанын түсінбейтін адам немесе айғайлағанды жақсы көретін адам. Бірінші жағдайда кәсіби қарым-қатынас орнату шынайы, екіншісінде бұл екіталай. Әңгімелесулер нәтиже бермесе, жаңа орын іздеу немесе бастық болу уақыты келді.

Себеп 7. Мамандықты қате таңдадым

Нақты себебі: армандар орындалмады, сондықтан сіз мүлдем армандауды қойдыңыз.

Симптомдары: тұрақты қанағаттанбау және сіздің қызметіңіздің беретін артықшылығын байқамаған кезде жұмыс ауыр еңбек екенін сезіну.

Шешімі: жаңа арман табыңыз.

Бәлкім, сіз оқуға қайда барарыңызды кене үшін таңдаған боларсыз. Мүмкін сені ата-анаң мәжбүрлеген шығар. Міне, қаншама жылдар өтті, сіз оқуыңызды бітіріп, диплом алып, жұмысыңызды жек көретініңізді түсіну үшін жұмыста уақыт өткіздіңіз. Қалай болғанда да, арман орындалмады, мен армансыз мақсат қойып, ештеңе істегім келмейді.

Бірнеше жыл оқыған, жақсы табыс әкелетін жұмысты жаңа арман үшін әркім қабылдап, тастап кете алмайды. Бірақ өміріңізді түбегейлі өзгертудің қажеті жоқ.

Бала кезіңізде не туралы армандағаныңызды, қандай болғыңыз келетінін есте сақтаңыз. Жұмыстан бос уақытыңызда осы бағытта қозғалыңыз.

Сіз балерина болғыңыз келді ме? Би. Сіз рок жұлдызы болғыңыз келді ме? Гитара сатып алып, ойнаңыз. Сіз ғарышқа ұшуды армандадыңыз ба? Астрономияны үйреніңіз, зымыран модельдерін жинаңыз.

Қаншалықты қиын болса да, арманға қарай кішкене қадамдармен жылжуға тырысыңыз, сіз үшін бірдеңе болады. Кем дегенде, сіз өзіңіздің әрекеттеріңізден ләззат аласыз.

Себеп 8. Мен төбеге соқтым

Нақты себебі: Сіздің мансабыңызды басқа біреу басқарады.

Симптомдары: сіз жұмыста алға жете алмайсыз және жұмысыңызды ауыстыру мүмкіндігін көрмейсіз.

Шешімі: қайда және кіммен жұмыс істегіңіз келетінін ойлаңыз, сонда жұмыс істеп жүрген адамдармен танысыңыз, сол жерге жету үшін не істеу керек екенін біліңіз.

Бес жыл кабинетте бір үстел басында отырдыңыз, ештеңе өзгерген жоқ, өзгермейді де. Мүмкін сіз өсу перспективасы жоқ шағын компанияда жұмыс істеп жатқан шығарсыз және жаңа жұмыс іздеу ештеңе бермеді. Осылайша сіз жұмыс жасайсыз, демалысқа дейін күндерді санайсыз және сіз ештеңе жоспарламайсыз. Уайымдама, сен жалғыз емессің. Бұл жағдайда не істеуге болады?

• Әңгіме. Естеріңізге сала кетейік: бастықтар ойларды оқымайды және сіздің көбірек қалайтыныңызды білмейді. Бұл туралы маған айтыңыз.
• Жаңасын ұсыныңыз. Жаңа нәрсе жасауға дайын екеніңізді сезінгеннен кейін, жұмысыңыздың бір бөлігі ретінде осы әрекетті ойлап табыңыз. Басшылыққа идеяларды ұсыну, оларды жүзеге асыру.
• Ұйымыңызда қай бөлімшелерде бос орындар бар екенін қараңыз. Сізді байланысты жұмыс қызықтыруы мүмкін.
• Қосымша білім алыңыз немесе біліктілікті арттыру курстарынан өтіңіз.
• Егер сізде қолайлы бос орындар болмаса, басқа қалада жұмыс іздеңіз.

Кез келген жағдайда бәрі өздігінен өзгереді деп күте алмайсыз. Бұл, әрине, болмайды, өйткені сіздің жұмысыңыз бен мансабыңыз үшін сіз ғана жауаптысыз.