Мазмұны:

Неліктен етеккір кезінде ауырсыну және олармен қалай күресуге болады
Неліктен етеккір кезінде ауырсыну және олармен қалай күресуге болады
Anonim

Неліктен сіз үнемі азап шегуіңіз керек, таблетка ішу керек пе және сіз босансаңыз бәрі өтетіні рас па?

Неліктен етеккір кезінде ауырсыну және олармен қалай күресуге болады
Неліктен етеккір кезінде ауырсыну және олармен қалай күресуге болады

Менструация кезінде ауырсыну қайдан пайда болады?

Менструация кезінде ауырсынудың ең көп тараған себебі - біріншілік ауыратын етеккір кезеңдері: себептері, емі және басқалары. Бұл симптомдар абсолютті табиғи, физиологиялық сипатта болған жағдайда: жағымсыз сезімдер аурулардың салдарынан емес, өздігінен пайда болады. Міне осылай жүреді.

Менструация кезінде жатыр эндометриядан - шырышты қабықтан құтылады, бұл айлық циклде аналық жасушаның дамуы үшін қажет емес. Бұл процесс іске қосылған кезде жатырдың бұлшықет қабырғасы қарқынды түрде жиырыла бастайды.

Көбінесе бұл толқулар жеңіл ыңғайсыздық ретінде сезіледі. Бірақ кейбір әйелдерде етеккір толғақтары соншалықты күшті, бұл ауырсыну шыдамайтын болып көрінеді және етеккір толғақтарының өмір сүру сапасын айтарлықтай төмендетеді.

Сезімдегі бұл айырмашылықтың себебі неде, толық түсініксіз. Ауырсынудың себебі простагландиндер, жатырдың жиырылуы үшін дене бөлетін химиялық заттар. Олар сондай-ақ ауырсынуға сезімталдықты арттырады.

Бастапқы дисменореясы бар әйелдерде простагландиндер тым көп.

Басқа нәрселермен қатар, бұл заттар асқазан-ішек жолдарының тегіс бұлшықеттерінің жиырылуын тудырады. Сондықтан менструа кезінде ауырсынуға жүрек айнуы мен диареяны қосуға болады.

Менструация кезінде ауырсыну аурумен байланысты болуы мүмкін бе?

Бастапқы дисменорея, егер жасөспірім кезінен бастап етеккір әрқашан ауырса, диагноз қойылады. Егер бұрын бәрі тәртіппен болса, енді кенеттен ауырсыну пайда болса немесе күшейді, біз қайталама ауыратын етеккір кезеңдері туралы айтып отырмыз: себептері, емі және басқалары дисменорея.

Бұл жағдайда ыңғайсыздықтың себебі несеп-жыныс жүйесінің аурулары менструальдық ауырсыну болуы мүмкін.

  • Эндометриоз
  • Жатырдағы миомалар, миомалар және басқа да қатерсіз ісіктер.
  • Аденомиоз.
  • Жамбас мүшелерінің қабыну аурулары. Әдетте, бұл инфекциялар жыныстық жолмен берілетін бактериялардан туындайды.
  • Жатыр мойнының стенозы (тарылуы).

Сонымен қатар, кейде құрсақішілік құралдың етеккір ауруы салынғаннан кейін етеккіріңіз ауырады.

Неліктен бұл маған зиян тигізеді, ал менің досым оның етеккірін қиындықсыз өткізеді?

Сізге сәттілік жетіспеуі мүмкін. Бастапқы дисменорея - бұл өмір сүруді үйрену керек дененің жеке ерекшелігі.

Егер сіз қайталама дисменореяға күдіктенсеңіз, тактика өзгереді. Сіздің қасіретіңіздің себебі ауру екенін анықтау керек. Олай болса, оны емдеуге жеткілікті, ал ауырсыну өтеді.

Ауруда етеккір кезінде ауырсынудың себебі неде екенін қалай білуге болады?

Тек гинекологтың көмегімен. Менструальды құрысулар келесі жағдайлардың кез келгеніне ие болса, дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз:

  • Ауыруы соншалықты күшті, ол сіздің өміріңізден айдың бірнеше күнін үнемі сызып тастайды.
  • Әрбір жаңа циклмен симптомдар нашарлайды.
  • Қатты етеккір ауруының шабуылдары 25 жылдан кейін басталды.

Гинеколог сізден симптомдар туралы сұрайды, ауру тарихын зерттейді, жамбас мүшелерін қоса алғанда, тексеру жүргізеді. Сірә, қосымша зерттеулер қажет болады: зәр мен қан анализі, ультрадыбыстық, компьютерлік томография (КТ).

Кейде диагностикалық операция қажет - лапароскопия. Хирург іш қуысында кішкене тілік жасайды және ол арқылы камерасы бар зондты енгізеді, ол іш қуысын және ұрпақты болу мүшелерін тексеруге мүмкіндік береді.

Бұл денсаулық туралы қорытынды жасауға және ауруды немесе бастапқы дисменореяны емдеуге жеткілікті.

Менструальды ауырсыну қалай емделеді?

Бұл етеккірдің ауырсынуына байланысты. Диагностика және диагноздан емдеу. Егер ауру туралы айтатын болсақ, дәрігер антибиотиктерді тағайындай алады немесе эндометриоз мен жатыр миомасын жеңілдететін хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.

Сондай-ақ, етеккірдің ауырсынуын азайту үшін таблеткаларды қолдануға болады. Бұл кезеңдегі ауырсыну дәрігерлері әдетте кеңес береді.

Ауырсынуды басатын дәрілер

Ибупрофен немесе ацетилсалицил қышқылы сияқты рецептсіз сатылатын дәстүрлі препараттар ауырсынуды жеңілдетеді. Оларды күтілетін етеккірден бір күн бұрын ішуді бастаңыз және симптомдар жойылғанша 2-3 күн бойы жалғастырыңыз. Парацетамол таблеткалары да көмектесе алады, бірақ бұл жағдайда олардың тиімділігі аз.

Ибупрофен мен ацетилсалицил қышқылының қарсы көрсетілімдері бар екенін ескеріңіз. Мысалы, егер сізде демікпе, асқазан, бауыр немесе бүйрек проблемалары болса, оларды қабылдау қауіпті.

Тіпті рецептсіз сатылатын ауырсынуды басатын дәрілерді дәрігер тағайындауы өте маңызды.

Егер бұл құралдар жұмыс істемесе, гинекологтан напроксен немесе кодеин сияқты күштірек рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді сұраңыз.

Гормоналды контрацептивтер

Босануды бақылау таблеткаларында овуляцияны болдырмайтын гормондар бар және сонымен бірге етеккір ауруы жатырдың шырышты қабатын жұқа етеді. Мұндай шырышты қабықтан құтылу оңайырақ, сондықтан простагландиндер аз өндіріледі, ал етеккір кезінде жатырдың жиырылу қарқындылығы азаяды.

Дәл осындай гормондарды таблетка түрінде ғана емес, басқа жолмен алуға болады. Мысалы, бұл болуы мүмкін:

  • инъекциялар;
  • теріге қолданылатын гормоналды патчтар;
  • қолдың тері астына имплантацияланатын имплантанттар;
  • гормоналды әсері бар жатырішілік құрылғы.

Таблеткалардан басқа нәрсе көмектесе алады ма?

Иә. Кейде етеккір кезінде ауырсынуды жеңілдету үшін өмір салтын өзгерту жеткілікті.

Төмендегі тізімдегі барлық заттар сізге міндетті түрде көмектесетінін нақты айту мүмкін емес, өйткені әр ағзаның өз реакциялары бар. Сондықтан менструальдық құрысуларды қолданып көріңіз. Диагностика және емдеу кезекпен орындалады және сіздің әл-ауқатыңызды тыңдаңыз.

  1. Күніне кем дегенде 8 сағат ұйықтаңыз. Демалуға уақыт табыңыз.
  2. Жүйелі түрде жаттығу жасаңыз. Кез келген адам: жүгіру және созылу көмектесе алады. Менструация кезінде ауырсынуды жеңілдететін физикалық белсенділік үшін дәрігерлер етеккірдің ауырсынуына сілтеме жасайды. Диагностика және емдеу және жыныстық қатынас.
  3. Крампинг кезінде жылуды қолданыңыз. Ең жақсы нұсқа - көрпенің астына кіріп, бір стакан ыстық шаймен отыру. Іштің төменгі бөлігіне жылыту жастықшасын қолдануға болады. Жылы ванна немесе душ та жұмыс істейді. Үйден шығып, жұмыс істеу керек болса, жылы киініңіз. Іштің аймағында ыңғайсыздық тудырмайтын киімдерді таңдаңыз: денеге кесілген тар джинсы мен белдіктер бірнеше күн күтеді.
  4. Саусақтарыңызбен ішіңізді жұмсақ уқалауға тырысыңыз. Ол сондай-ақ ауырсынуды етеккір кезеңдері: себептері, емдеу әдістері және т.б. ауырсынуды жеңілдетеді.
  5. Азырақ қобалжуға тырысыңыз және стрессті бақылауды үйреніңіз.
  6. Тағамдық қоспаларды қолданып көріңіз. Е дәрумені, омега-3 май қышқылдары, В1 (тиамин), В6, магний дәрумендері етеккір толғақтарын тудыруы мүмкін екендігі туралы дәлелдер бар. Менструальды ауырсынуды азайту үшін диагностика және емдеу. Аскөк сияқты шөп қоспалары ұқсас әсерге ие.

Егер сіз балама медицинаға қарсы болмасаңыз, акупунктураны қарастырыңыз. АҚШ-тың Mayo Clinic медициналық зерттеу орталығының мәліметі бойынша, етеккір толғақтары да осы процедурадан пайда көреді. Менструацияны ауырсынуды азайту үшін диагностика және емдеу.

Менструа кезінде ауырсынудан біржола құтылу мүмкін бе?

Сәті түсіп жатса. Әдетте, біріншілік дисменореядан туындаған ауырсыну жасына қарай бірте-бірте төмендейтіні байқалады.

Көптеген әйелдер балалы болғаннан кейін өздерін жақсы сезінетінін айтады. Бірақ, өкінішке орай, бұл сіздің жағдайыңызда жұмыс істейтіні факт емес. Сіздің етеккірдегі ауырсынуыңыз менопаузаға дейін сізбен бірге болуы мүмкін.

Дегенмен, бұл шыдауға себеп емес. Дәрігеріңізбен сөйлесіп, онымен бірге жұмыс істеп, ыңғайсыздықтан арылуға көмектесетін ауырсынуды басатын және басқа да препараттарды табыңыз. Иә, бұл айлар алуы мүмкін, бірақ марапат - үзіліссіз ауырсынусыз өмір.

Бұл мақала 2017 жылдың қазан айында жарияланған. 2021 жылдың наурыз айында біз мәтінді жаңарттық.

Ұсынылған: