Мазмұны:

Ата-ананың 5 қателігі, соның салдарынан баланың көру қабілеті нашарлайды
Ата-ананың 5 қателігі, соның салдарынан баланың көру қабілеті нашарлайды
Anonim

Көзге арналған гимнастиканың сиқырлы қасиеттеріне сену және ерте дамуға деген қызығу баланың көру қабілетін жоғалтуы мүмкін.

Ата-ананың 5 қателігі, соның салдарынан баланың көру қабілеті нашарлайды
Ата-ананың 5 қателігі, соның салдарынан баланың көру қабілеті нашарлайды

Осы қателерді жасап жатқаныңызды тексеріңіз.

Ерте дамуға қатысыңыз

Баланың ерте дамуының сәні көбінесе оның денсаулығына зиян тигізеді. 3-4 жасқа дейін қалыптасатын жүйке жүйесі де, көру жүйесі де ерте шамадан тыс стресске дайын емес. Ендеше, бала кезінен ерте басталған сурет салу, оқу, орфографиялық сабақтар көз ауруларының дамуына әкеледі.

Үй тапсырмасын орындау кезінде үзіліс жасамаңыз

«Үй тапсырмасын орындамайынша, үстелден тұрмайсың! – Көбімізге бала кезімізде ата-анамыз осылай айтқан. Мектеп бітірдік, есейдік, енді балаларымызға да солай айтамыз. Және бәрі дұрыс сияқты: біз оларды еңбекке, тәртіпке … үйренеміз және сонымен бірге олардың көру қабілетін бұзамыз.

Миопия мектепте емес, үйде үй тапсырмасын орындау кезінде дамымайтынын аз адамдар түсінеді. Мектепте әр 40 минут сайын өзгерістер болып тұрады, сабақ кезінде көзқарас тақтаға, содан кейін дәптерге ауысады, яғни кірпікшелі бұлшықеттер көзді әртүрлі қашықтыққа бағыттайды.

Үйде бала оқулықтарда бір-екі сағат отырады, ал егер үзілсе, смартфонда отырады. Нәтижесінде - үздіксіз жүктеменің бірдей түрі жабылады. Ал егер бала әлі де үстелде емес, төсекте немесе еденде жұмыс істесе, онда көру жүйесі одан да күшейеді, өйткені көз мен заттың арасындағы қашықтық үнемі өзгереді.

Сондықтан ата-аналар баланың үй тапсырмасын орындау кезінде сағат сайын үзіліс жасауын қамтамасыз ету маңызды. Және бұл үзілістер кезінде оның назарын смартфоннан аударған дұрыс - мысалы, ыдыс жууға немесе дастархан жаюға көмектесуін сұраңыз, кешкі асты бірге ішуді ұсыныңыз. Оның көздері тыныш болсын.

Егер көзбен «бәрі жақсы» болса, офтальмологқа жазылудың қажеті жоқ екенін ескере отырып

Көптеген ата-аналар табиғатынан тым қорған болып табылады және ең кішкентай шағымда олар баланы дәрігерлерге сүйреп апаруға дайын. Бірақ бала әдетте көру қабілетінің бұзылуына шағымданбайды. Өйткені, егер бір көзге көру түсіп кетсе, екіншісі сол өткірлікпен жұмыс істей берсе, онда бала бұрынғыдай көреді және өзгерістерді байқамайды.

Сонымен қатар, сыртқы белгілерге сәйкес астигматизм, амблиопия, анизотропия сияқты аурулар туралы қорытынды жасай алмайсыз - мұны тек офтальмолог көре алады. Сондықтан мен сізге жыл сайын офтальмологпен профилактикалық тексеруден өтуді ұсынамын, тіпті сізге бәрі жақсы сияқты көрінсе де.

Мектеп жасына дейінгі балалар үшін офтальмологқа барудың өзіндік режимі: 1 ай, 3 ай, 6 ай, 1 жас, 2 жас, 3 жыл. Егер ауытқулар табылмаса, келесі қабылдауға 6 жаста келуге болады.

Неліктен офтальмологқа жиі бару керек? Өйткені, көз патологиясының көпшілігі тұқым қуалайды, тіпті миопия. Мысалы, статистикаға сәйкес, егер ата-аналардың біреуінің көру қабілеті төмендесе, онда 50% ықтималдықпен балада ол төмендейді. Ал егер ата-анасының екеуі де миопиялық болса, онда баланың миопияның пайда болу ықтималдығы 80%. Қатты болып, оны дер кезінде «ұстап алған» дұрыс. Құзыретті офтальмолог миопияны анықтап қана қоймай, оны тұрақтандыруы, көру қабілетінің нашарлауын тоқтатуы керек.

Көзге арналған диеталық қоспалар мен гимнастикаға сеніңіз

Көкжидек қосылған қоспалар, лютеин қосылған таблеткалар, сәбіз, шұңқырдағы көзілдірік, көзге арналған гимнастика - мұның бәрі көру жүйесіне әсер етпейтін пайдасыз құралдар.

Мысалы, көз патологиясы балаға мұра болды. Мысалы, қант диабеті де тұқым қуалайды. Бірақ адамдар қант диабетін диеталық қоспалармен және гимнастикамен емдемейді. Неліктен біздің көзіміз, дүниені қабылдаудың негізгі органымыз «емдеуден» зардап шегеді?

Егер сіздің балаңыз миопияға тап болса, онда сіз әрекеттердің ретін дәл түсінуіңіз керек. Алдымен дәрігермен бірге миопияны тоқтату керек, содан кейін оны түзетуге тырысыңыз. Заманауи офтальмология мұны аппараттық құралдар, дәрі-дәрмекпен емдеу және көруді лазерлік түзету арқылы жасай алады.

Көзілдіріктің көру қабілетін бұзатынына сеніңіз

Ата-аналар мифтерге сенеді, сондықтан біз жиі қабылдауда бұл мифтерді жоққа шығаруға мәжбүрміз. Осындай қате түсініктердің бірі кеңестік кезеңнен қалған: көзілдірік көзге зиянын тигізеді, оны бір рет тағатын болсаң, оны шешпейсің. Көздер жалқау болады, көру қабілеті төмендей береді, көзілдіріктің көзілдірігі қалыңдай береді, сондықтан дәрігер тағайындаған болса да, көзілдіріктерге тыйым салынады.

Дегенмен, балалар жағдайында көзілдірік жай жақсы көру үшін киілмейді. Бұл емдеу әдісі, көруді түзету. Ал егер сізді құзыретті маман көріп жатса, көзілдірік сізге уақытша тағайындалғанын түсіну маңызды. Миопияны тұрақтандыру және қатар жүретін патологиялардан құтылу мүмкіндігінше тезірек, егер бар болса, көзілдіріктен құтылу нұсқаларын талқылауға болады. Егер миопия тоқтаса және үш жыл бойы өспесе, онда лазерлік көруді түзету ұсынылады.

Қорытынды

Ақырында, баланың көру қабілетінің нашарлағанын түсінуге болатын белгілер бар.

  • Қолжазба жаман жағына өзгерді - ол үлкенірек, «ебедейсіз» болды.
  • Бала дәптерге тым төмен сүйенеді.
  • Теледидарды көргенде бала диванға отырмай, экранға жақындайды, көзін қысады.

Егер ата-аналар өз қателіктерімен жұмыс істей бастаса және деструктивті стереотиптерден бас тартса, онда, мүмкін, жақын арада біз миопия эпидемиясының төмендеуін жазамыз.

Ұсынылған: